Rim’s Pilates

09/04/2024

14/02/2024

오늘은 골프 유망주로 성장하고 있는 친구와 운동을 진행했어요^^

골프 트레이닝에서 가장 중요하게 생각 하는 부분이 발입니다.
운동 사슬에서도 발의 안정이
첫 번째로 강조되는 부분이기 때문에 무조건 발 트레이닝으로 시작 합니다.

골프에서 제일 중요한 요인은 회전을 통한 힘입니다.
축의 중심은 발에서 시작 되기 때문에 발 안정성 및 밸런스 운동이 필요합니다.

저희 림스 운동선수 트레이닝은
선수의 각 관절에서 수행해야 할 문제점들을 파악하고
원래 관절의 역할들을 회복하면서 최대한 운동수행을 높을 수 있도록 진행 합니다.

림스 필라테스는 회원님한 분 한 분
정확한 자세를 잡아드릴 수 있도록
원장님께서
직접 상담과 체형 검사를 한 후 수업이 진행이 됩니다.

☑️방문 상담 원하실 경우에는 먼저 연락 주셔서
상담 예약 잡아 주시고 방문 해주세요.
다른 회원님들 상담 중이거나 수업 중이면
기달리셔야 하니 꼭!!꼭!!
상담예약 잡고 방문 해주세요🥰

궁금한 부분이 있으면 언제든지 연락주세요.
상담 도와드리겠습니다 :)

🛑광주 남구 효천지구 림스필라테스
방문 상담 예약 및 위치

📩
🔴https://blog.naver.com/sa5557
☎062-655-4995
⭕️광주광역시 남구 효천2로가길21
WE타워 3층 림스필라테스

04/01/2024

똑같은 동작을 하더라도
어떻게 큐잉을 하느냐에 따라
보상작용 없이 즐겁게 운동을 할수 있습니다🤗

림스 필라테스는 회원님한 분 한 분
정확한 자세를 잡아드릴 수 있도록
원장님께서
직접 상담과 체형 검사를 한 후 수업이 진행이 됩니다.

☑️방문 상담 원하실 경우에는 먼저 연락 주셔서
상담 예약 잡아 주시고 방문 해주세요.
다른 회원님들 상담 중이거나 수업 중이면
기달리셔야 하니 꼭!!꼭!!
상담예약 잡고 방문 해주세요🥰

궁금한 부분이 있으면 언제든지 연락주세요.
상담 도와드리겠습니다 :)

🛑광주 남구 효천지구 림스필라테스
방문 상담 예약 및 위치

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🔴https://blog.naver.com/sa5557
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⭕️광주광역시 남구 효천2로가길21
WE타워 3층 림스필라테스

03/01/2024

림스필라테스는
매월 1일~ 15일 까지 월초 이벤트가 진행이 됩니다.
등록 횟수에 따라 추가 횟수를 제공해드리고 있습니다.
12월 월초 이벤트도 다음주면 끝나 갑니다.
횟수 추가 최대 5회 놓치지 마세요!🤗🤗

림스 필라테스는 회원님한 분 한 분
정확한 자세를 잡아드릴 수 있도록
원장님께서
직접 상담과 체형 검사를 한 후 수업이 진행이 됩니다.

☑️방문 상담 원하실 경우에는 먼저 연락 주셔서
상담 예약 잡아 주시고 방문 해주세요.
다른 회원님들 상담 중이거나 수업 중이면
기달리셔야 하니 꼭!!꼭!!
상담예약 잡고 방문 해주세요🥰

궁금한 부분이 있으면 언제든지 연락주세요.
상담 도와드리겠습니다 :)

🛑광주 남구 효천지구 림스필라테스
방문 상담 예약 및 위치

📩
🔴https://blog.naver.com/sa5557
☎062-655-4995
⭕️광주광역시 남구 효천2로가길21
WE타워 3층 림스필라테스

26/12/2023

벌써2023년이 끝나가네요😂😂
24년 계획은 세우셨나요?
운동계획이 있다면 림스랑 같이해보아용🩵

림스 필라테스는 회원님한 분 한 분
정확한 자세를 잡아드릴 수 있도록
원장님께서
직접 상담과 체형 검사를 한 후 수업이 진행이 됩니다.

☑️방문 상담 원하실 경우에는 먼저 연락 주셔서
상담 예약 잡아 주시고 방문 해주세요.
다른 회원님들 상담 중이거나 수업 중이면
기달리셔야 하니 꼭!!꼭!!
상담예약 잡고 방문 해주세요🥰

궁금한 부분이 있으면 언제든지 연락주세요.
상담 도와드리겠습니다 :)

🛑광주 남구 효천지구 림스필라테스
방문 상담 예약 및 위치

📩
🔴https://blog.naver.com/sa5557
☎062-655-4995
⭕️광주광역시 남구 효천2로가길21
WE타워 3층 림스필라테스

26/12/2023

벌써2023년이 끝나가네요😂😂
24년 계획은 세우셨나요?
운동계획이 있다면 림스랑 같이해보아용🩵