더봄클래식필라테스

11/07/2025

28/02/2025

📸 회원 Before & After 변화! 🎉
중학교 3학년 전*민 학생의 자세 교정 & 성장 변화✨

✅ 척추 & 근육 강화 💪 - 전신 밸런스 향상으로 더 곧은 자세!
✅ 골반 전만 교정 🍑 - 엉덩이가 앞으로 빠지는 자세 개선!
✅ Back Knee 교정 🚶 - 종아리 볼록함 완화로 다리 라인 정리!
✅ 척추 정렬 & 측만 개선 🏋️‍♂️ - 바른 자세로 척추 건강 UP!
✅ 거북목 교정 🦢 - 앞으로 빠진 목과 둥근 등 정리!
✅ 하체 근력 향상 🍑 - 허벅지 & 엉덩이 근육 강화로 팔자걸음 교정!
✅ 키 성장 📏 - 자세 교정과 운동으로 자연스러운 키 증가!
✅ 체육 성적 향상 🏆 - 근력 & 유연성 향상으로 체육 점수도 UP!
📌 꾸준한 필라테스로 몸의 균형을 바로 잡고, 건강한 성장을 경험하세요!
더 봄 클래식 필라테스에서 자세부터 성장, 체력까지 확실하게 관리합니다!
📞 문의 & 예약: 네이버 예약 또는 010 2500 3341

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28/02/2025

🌞 더봄클래식 필라테스 6주년! 🌞
🎉 오전 타임 특별 이벤트 (9AM ~ 2PM) ⏰ 🎉

건강한 하루의 시작, 더 봄 클래식 필라테스에서 특별한 혜택과 함께하세요!

💡 이벤트 혜택
✅ 오전 9시~오후 2시 수업 등록 시 특별 할인!
✅ 신규 회원 첫 체험 수업 45,000원 → 특별 할인!
✅ 아침 운동으로 활력 UP, 컨디션 최적화!
✅ 10년 경력 원장 직강! 확실한 자세 교정과 체형 개선✨

💖 필라테스를 시작할 가장 좋은 기회!
한정 기간 진행되니 지금 바로 예약하세요!

📍 위치: 원흥역 1,2번 출구 바로 앞
📞 문의 및 예약: 네이버 예약 또는 010 2500 3341

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17/02/2025

❤️The Bom Classic Pilates Promotion❤️
✨더봄클래식필라테스 6주년✨
⠀
여러분과 함께한 6년,
더 건강하고 아름다운 움직임을 만들어온 시간들! 💛
⠀
🎉 **더봄클래식필라테스 6주년**을 맞아
감사의 마음을 담아 특별한 이벤트도 준비했어요! 🎁
⠀
지금까지 함께해 주신 모든 분들께 진심으로 감사드리며,
앞으로도 더봄과 함께 균형 잡힌 삶을 만들어가요! 🌿
⠀
📍위치: 원흥역 더봄클래식필라테스
📆 이벤트 기간: 3월 20일 까지
🔗 자세한 내용은 DM 또는 방문 문의 주세요!
⠀
#더봄클래식필라테스 #6주년이벤트 #필라테스 #원흥필라테스 #건강한습관 #운동하는여자 #운동하는남자 #균형잡힌삶

16/12/2024

모녀 2:1 듀엣
10월부터 주 2회 꾸준히 하고 계신 듀엣 팀.
어머님은 운전을 많이 하셔서 어깨, 목(버섯목이 심함)
따님은 시험 준비상 오랫동안 책상에 앉아 있어서 허리, 어깨, 목 통증 호소 하셨었어요.
3개월이 되어가는 지금
대화가 많아지고 화기애애한 분위기 속에서 레슨을 즐기고 계셔요.
레슨을 받은 후로는 승모근이 내려오고 구부정하던 어깨, 목의 자세가 좋아진걸 신기해 하십니다.
늘 받던 거액의 마사지도 이제는 필요없고 건강해 졌다고 좋아하십니다.

#더봄클래식필라테스 #원흥역필라테스 #원흥동 필라테스 #원흥삼송 필라테스 #건강 #다이어트 #교정 #재활

23/03/2022

내전근 강화& 상하지 협응력🙌🏻

-과한 상부승모근 사용으로 어깨솟지 않게
-허벅지 안쪽 힘 쓰기
-팔 다리 협응
-체간 안정성 위한 코어 사용

🌸4:1 소규모그룹/ 섬세한 티칭을 통한 정확한 근육 사용은 운동 효과up🖐🏻

🌸3주년 이벤트로 누려보세요!

-뛰어난 강사진의 높은 Classic Pilates Quality- 전원 국제자격증

-원흥지구 일대 가장 크고 넓은 장소에서 개인레슨만큼 세심한 소규모 4:1 그룹레슨

-클래식기구 #월유닛 #리포머 수업
-프리미엄기구 인투


☎ 010-2500-3341
카카오채널: 더봄클래식필라테스
👉원흥역 1, 2번 출구 1분거리
🏣경기 고양시 덕양구 권율대로 672 404호

18/03/2022

손수 만드신 꽃을 선물해주신 원ㅇㅇ회원님 💐덕분에 센터가 화사해졌어요
감사합니다🌷 #더봄클래식필라테스 #바렐필라테스

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-원흥지구 일대 가장 크고 넓은 장소에서 개인레슨만큼 세심한 소규모 4:1 그룹레슨

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☎ 010-2500-3341
카카오채널: 더봄클래식필라테스
👉원흥역 1, 2번 출구 1분거리
🏣경기 고양시 덕양구 권율대로 672 404호

25/02/2022

필라테스가 처음이라도 기초부터 쌓아가실 수 있도록 ❤️1:1 체험레슨 2회 이벤트

❤️4:1 소규모로 세심한 그룹레슨의 질적 차이를 경험해보세요. #더봄클래식필라테스

-뛰어난 강사진의 높은 Classic Pilates Quality- 전원 국제자격증

-원흥지구 일대 가장 크고 넓은 장소에서 개인레슨만큼 세심한 소규모 4:1 그룹레슨

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☎ 010-2500-3341
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👉원흥역 1, 2번 출구 1분거리
🏣경기 고양시 덕양구 권율대로 672 404호

16/02/2022

#더봄클래식필라테스 #원흥역 이 벌써 3주년이 되었습니다! 곧 [이벤트 오픈 예정] 이오니 🧡네이버상담예약 Go go!!

-뛰어난 강사진의 높은 Classic Pilates Quality- 전원 국제자격증

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☎ 010-2500-3341
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👉원흥역 1, 2번 출구 1분거리
🏣경기 고양시 덕양구 권율대로 672 404호

09/02/2022

불타는 수요일🔥뭉친 근육도 풀고 땀쫙빼고 가셨어요..!!
오늘 잘 주무실 것 같다고🤭

올바른 자세로, 근육이 올바르게 쓰이도록 세심하게 🔥4:1 집중케어

-뛰어난 강사진의 높은 Classic Pilates Quality- 전원 국제자격증

-원흥지구 일대 가장 크고 넓은 장소에서 개인레슨만큼 세심한 소규모 4:1 그룹레슨

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☎ 010-2500-3341
카카오채널: 더봄클래식필라테스
👉원흥역 1, 2번 출구 1분거리
🏣경기 고양시 덕양구 권율대로 672 404호

04/02/2022

넓고 쾌적하게🏃🏼‍♀️4:1 로 진행되는 소규모 그룹레슨 💦

추운날에도 올출👍🏻 화이팅!

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☎ 010-2500-3341
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🏣경기 고양시 덕양구 권율대로 672 404호

27/01/2022

보수로 코어&balance 를 잡고
더욱 불타는 하지근력 강화👍🏻👍🏻

-뛰어난 강사진의 높은 Classic Pilates Quality- 전원 국제자격증

-원흥지구 일대 가장 크고 넓은 장소에서 개인레슨만큼 세심한 소규모 4:1 그룹레슨

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☎ 010-2500-3341
카카오채널: 더봄클래식필라테스
👉원흥역 1, 2번 출구 1분거리
🏣경기 고양시 덕양구 권율대로 672 404호