아이코어필라테스.범어

24/06/2019

이론, 매트, 기구, 재활
전문성을 가진 강사를 양성하기위해
20년경력 협회장님의 직접 강의로 진행되는
💗ICPA의 지도자과정💗
💜아이코어필라테스.범어💜
✔️ 지도자 과정 상시 운영
✔️ 범어동 2138번지 메디스퀘어 빌딩 4층
✔️ 문의전화 010-4668-1295
✔️ https://icorepma.wizweb.kr/

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20/06/2019

✨필라테스의 효과, 직접 경험 해보면
달라지는 것 느낍니다.
💜아이코어필라테스.범어💜
💗국제코어필라테스협회💗
👉🏻국내 필라테스1세대이신 협회장님께
집중적으로 지도자과정을 배울 수 있는
프로그램을 준비했습니다.
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18/06/2019

11/06/2019

대구필라테스자격증을 전문적으로
취득할 수 있는 아이코어필라테스.
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04/06/2019

보여줄게. 달라진 나💋

지금 부터는 필라테스로 다이어트는 물론😜
코어강화와 자세교정까지!

💗 아이코어필라테스.범어 💗

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해부학, 필라테스이론학의이해 및 실행으로 유닛별 프로그램응용 및 활용능력의 개발과 정확한 티칭스킬을 익힐 수 있도록 고안되었습니다.

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31/05/2019

💫대구디스크재활운동💫
물리치료학과외래교수님께서 직접지도 합니다.
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28/05/2019

👑ICPA에서는
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21/05/2019

💞날씬한 허리 만들기

part.2 ) Knee float side to side

무릎을 90도로 세우고 머리와 무릎의 방향이
반대를 향하게 트위스트 해주세요👌

복근 튼튼, 허리 날씬, 척추 유연 효과 😍

🔜방향을 바꿔가면서 양쪽 각 3~5회 정도 반복!

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07/05/2019

물리치료학과 필라테스전공 교수와
물리치료사, pma자격강사, 체육전공 강사진이 모여
당신에게 맞는 최선의 운동을 구현합니다.

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01/05/2019

다가오는 여름을 위한
나의 선택은👉

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필라테스는
자세교정, 다이어트, 체형교정, 재활, 코어강화,
유연성, 근력강화에 좋은 운동입니다

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