제이필라테스 범어본원

안녕하세요 대구 제이필라테스 원장 김진령 김진경 입니다.

필라테스는 조셉필라테스가 창안한 원리에 기초하여 특수하게 고안된 운동요법입니다. 신체 상태에 맞춘 안정성과 우수성이 인정된 필라테스는 다이어트는 물론, 재활운동(허리디스크, 목디스크 등), 산전산후운동, 골프, 운동선수의 기능향상 운동에 있어 필라테스의 적용은 점차적으로 그 범위가 넓어지고 있습니다.

대구 제이필라테스는 1:1 개인레슨, 2:1 듀엣레슨, 4:1 그룹레슨을 전문으로 하는 필라테스 센터이며 필라테스 전통기구 캐딜락, 리포머, 체어, 래더베럴과 다양한 필라테스 소도구를 갖추고 있으며 세계 최고의 프리미엄 기구인 Canada Merrithew 사 STOTT PILATES (스탓필라테스) 기구만을 사용합니다.

그리고 다양한 현장의 경

험과 노하우를 바탕으로 한 필라테스지도자교육을 진행합니다. 많은 교육단체 및 협회가 생겨나면서 동작의 용어 및 순서 그리고 방식의 다름에서 오는 혼동을 줄이고자 PMA(국제필라테스연맹)의 필라테스 철학 및 원리를 지향합니다.

제이필라테스는 자격 및 지식 그리고 경력을 갖춘 강사진과 함께 전문적이고 정확하며 신뢰성 높은 프로그램을 전달하고자 항상 노력하고 있습니다. 또한 다수의 국제 세미나 Workshop 및 교육에 참가하여 새로운 운동요법에 대한 연구 및 보급활동을 위해 최선을 다하고 있습니다.

앞으로도 필라테스에 끊임없는 열정과 노력으로 필라테스의 전문지식과 경력을 쌓아나감으로써 최고의 필라테스 스튜디오가 되도록 노력하겠습니다.

감사합니다.

* 레슨 종류 및 프로그램

1:1 개인레슨
2:1 듀엣레슨
4:1 그룹레슨
패키지레슨(개인+그룹)
트라이얼레슨(필라테스입문자레슨)

임산부(산전), 산후 필라테스
골프 필라테스
발레바 필라테스(핏바)
출강, 워크샵, 원데이클래스
필라테스전문지도자자격증 주중반 주말반
필라테스강사트레이닝레슨

* 차별화된 제이필라테스 범어본점

체육학 학,석,박사 출신의 쌍둥이원장
대구 최초 필라테스 듀엣레슨 오픈(since 2013)
필라테스 관련 논문 학술지 게재(대한스포츠의학회)
대구대학교 스포츠레저학과 겸임교수
대구대학교 출강(스포츠레저학과 전공실기수업 및 교양수업)
교직원연수 및 기업연수 출강 전문 센터
대구대학교 가족회사
대한임산부운동재활학회공식지정센터
산전 산후 필라테스 전문가 자격 강사진
타이틀리스트 퍼포먼스 인스티튜트(TPI Level1) 자격 강사진
발레바 필라테스 자격 강사진
문화체육관광부 민간자격에 정식 등록된 필라테스 전문 교육센터
필라테스 자체워크샵 주관