Yoga Soham

30/07/2023

DH핸들링1-감각을 통해 내 몸을 그린다-(해부학 없는 체형학)
https://m.blog.naver.com/yogasoham/223170158857

22/03/2022

https://m.blog.naver.com/yogasoham/222678181388

삶의 적당한 균형을 이룬다는 것은 그 적당함의 기준을 그때 그때에 맡게 감지할 수 있는 내 안에 감각 수...

03/03/2022

요가소함입니다~
3월 어느새 따뜻한 봄입니다 활기찬 시작 하세요^^

봄이 오는 길목에서 솟아나는 봄의 에너지를 아사나로 표현해 봅니다~ 수련하기 좋은 계절입니다^^

15/10/2021

https://m.blog.naver.com/rocklf/222517139745

수행기간을 마치며제주에서 17일~25일 까지 9일간을 보내며 산행도 하고 걷기도 하였으며 때론 멈춰서 호흡...

26/05/2021

09/03/2021

04/01/2021

모두가 힘든 시기라고 합당하지 않은 것을 참고 견디라는 것은 폭력이라 생각합니다
1년이라는 시간이 흘러가고 있습니다 좀더 합당하고 실효성 있는 코로나 정책이 나와야 합니다

나라를 나라답게, 국민과 함께 갑니다.

31/03/2020

https://youtu.be/wfSYMnWbxuc

요가매트 없이 야외에서 또는 캠핑이나 여행을 가서 간단하게 2, 3분정도로 전신을 순환시키고 가볍게 만들 수 있습니다. DH라자요가 블로그 : https://blog.naver.com/rocklf DH라자요가 사이트 : https://dhyoga.modoo.at

16/12/2019

좋은 날씨 낮에 잠시 가까운 오랑대에서 삼겹살파티~