그릿츠 주짓수&킥복싱

그릿츠 주짓수&킥복싱 포기하지않는 태도를 가르칩니다

멀리 중국 산동 시합까지 다녀오신 시훈형님 열정에 박수를 보냅니다 👏👏👏항상 즐겁게 주짓수 라이프를 즐겨주세요🥋범박동 그릿츠 주짓수&킥복싱🥋🟫🟫🟫⬛️⬛️🟫🟫 브라운벨트 지도✨범박 그릿츠를 택해야 하는 이유✨1️⃣ 대...
09/08/2026

멀리 중국 산동 시합까지 다녀오신 시훈형님 열정에 박수를 보냅니다 👏👏👏
항상 즐겁게 주짓수 라이프를 즐겨주세요

🥋범박동 그릿츠 주짓수&킥복싱🥋
🟫🟫🟫⬛️⬛️🟫🟫 브라운벨트 지도

✨범박 그릿츠를 택해야 하는 이유✨
1️⃣ 대한주짓수회 공식 인증 체육관
2️⃣ 수련기간 및 경기 실적 증명
3️⃣ 공인 단증 취득 및 전문선수 등록 및 활동
4️⃣ 한국 키즈주짓수 협회 가맹도장
5️⃣ 주짓수와 킥복싱을 2가지를 동시에!!!

📱카톡 : grits-gym
📞전화 : 010-9915-3898
✉️DM: 그릿츠 주짓수&킥복싱
🌐홈페이지: 소개 하단 링크!

🔥TIME TABLE🔥

매주 화, 목 (킥복싱)
🕐3시 00분 키즈부 킥복싱수업 (차량가능)
🕐5시 00분 키즈부 킥복싱수업 (차량가능)
🕐7시 00분 유소년 킥복싱수업 (차량가능)
———————————————————————
매주 월, 수, 금 (주짓수)
🕐3시 00분 키즈부 주짓수수업 (차량가능)
🕐5시 00분 키즈부 주짓수수업 (차량가능)
🕐7시 00분 유소년 주짓수수업 (차량가능)
———————————————————————
🕐8시 30분 중등,고등부&일반부 주짓수수업
🕐9시 30분 중등,고등부&일반주 주짓수수업

✔️섬세한 부분까지 지도 해주시는 관장님
✔️60평대 넓고 쾌적 체육관
✔️남녀샤워시설 / 웨이트존 구비
✔️남녀 분리 탈의실
✔️다이어트에 가장 좋은 운동 주짓수!!

📍경기 부천시 범안로95번길 43 2층 [메가커피(부천 범박점) 맞은편]

범박동,소사동,괴안동,항동,옥길동 주짓수는 그릿츠에서!!

#부천범박동킥복싱 #부천성인주짓수
#성인주짓수 #부천성인운동
#범박동성인체육관

오늘 부천시청 레슬링팀과의 좋은 기회가 닿아 합동훈련을 다녀왔습니다.​여러 팀이 함께 모인 자리에서 현역 선수분들에게 직접 기술을 지도받고, 모든 스파링까지 일일이 잡아주신 덕분에 정말 깊이 있는 훈련을 진행할 수 ...
06/08/2026

오늘 부천시청 레슬링팀과의 좋은 기회가 닿아 합동훈련을 다녀왔습니다.

​여러 팀이 함께 모인 자리에서 현역 선수분들에게 직접 기술을 지도받고, 모든 스파링까지 일일이 잡아주신 덕분에 정말 깊이 있는 훈련을 진행할 수 있었습니다.

​선수들의 압도적인 몰입감과 정교한 기술을 직접 몸으로 겪으며, 우리 관원들 모두 스스로의 부족함을 확인하고 한 단계 더 성장할 수 있는 계기가 되었습니다.

​높은 수준의 가르침과 소중한 시간을 내어주신 부천시청 레슬링팀 선수단과 감독님께 진심으로 감사드립니다.

그리고 좋은 자리 마련해 주셔서 감사합니다
(정종철)

🥋범박동 그릿츠 주짓수&킥복싱🥋
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✨범박 그릿츠를 택해야 하는 이유✨
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매주 화, 목 (킥복싱)
🕐3시 00분 키즈부 킥복싱수업 (차량가능)
🕐5시 00분 키즈부 킥복싱수업 (차량가능)
🕐7시 00분 유소년 킥복싱수업 (차량가능)
———————————————————————
매주 월, 수, 금 (주짓수)
🕐3시 00분 키즈부 주짓수수업 (차량가능)
🕐5시 00분 키즈부 주짓수수업 (차량가능)
🕐7시 00분 유소년 주짓수수업 (차량가능)
———————————————————————
🕐8시 30분 중등,고등부&일반부 주짓수수업
🕐9시 30분 중등,고등부&일반주 주짓수수업

✔️섬세한 부분까지 지도 해주시는 관장님
✔️60평대 넓고 쾌적 체육관
✔️남녀샤워시설 / 웨이트존 구비
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​ #그릿츠주짓수 #부천시청레슬링팀 #합동훈련 #레슬링 #트라이스톤

31/07/2026

남녀노소 누구나 안전하고 깊이 있게 수련하는 공간, 그릿츠 주짓수^^

🥋범박동 그릿츠 주짓수&킥복싱🥋
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🕐3시 00분 키즈부 킥복싱수업 (차량가능)
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🕐7시 00분 유소년 킥복싱수업 (차량가능)
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매주 월, 수, 금 (주짓수)
🕐3시 00분 키즈부 주짓수수업 (차량가능)
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​ #그릿츠주짓수 #부천주짓수 #범박동주짓수 #옥길동주짓수 #남녀노소주짓수

금요일 즐겁게 수련했습니다^^🥋범박동 그릿츠 주짓수&킥복싱🥋🟫🟫🟫⬛️⬛️🟫🟫 브라운벨트 지도✨범박 그릿츠를 택해야 하는 이유✨1️⃣ 대한주짓수회 공식 인증 체육관2️⃣ 수련기간 및 경기 실적 증명3️⃣ 공인 단증 취...
25/07/2026

금요일 즐겁게 수련했습니다^^

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매주 화, 목 (킥복싱)
🕐3시 00분 키즈부 킥복싱수업 (차량가능)
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🕐7시 00분 유소년 킥복싱수업 (차량가능)
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매주 월, 수, 금 (주짓수)
🕐3시 00분 키즈부 주짓수수업 (차량가능)
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🕐7시 00분 유소년 주짓수수업 (차량가능)
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🕐8시 30분 중등,고등부&일반부 주짓수수업
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#부천범박동킥복싱 #부천성인주짓수
#성인주짓수 #부천성인운동

23/07/2026

함께 땀 흘리며 제대로 몰입했던 GxT 2기!
다들 너무 수고 많으셨습니다. 👍
​2기 기운 그대로 이어받아서 GxT 3기로 조만간 찾아오겠습니다.

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#주짓수 #주짓수선수부 #범박동주짓수 #그릿츠주짓수 #부천주짓수

오늘 같은 공휴일에는 집에서 쉬고 싶었을 텐도, 우리 그릿츠 아이들은 보강수업에 참여해 정말 열정적으로 운동을 마쳤습니다!​쉬는 날이라 많이 안 오면 어쩌나 했던 걱정이 무색할 만큼 많은 아이들이 체육관을 찾아와 활...
17/07/2026

오늘 같은 공휴일에는 집에서 쉬고 싶었을 텐도, 우리 그릿츠 아이들은 보강수업에 참여해 정말 열정적으로 운동을 마쳤습니다!

​쉬는 날이라 많이 안 오면 어쩌나 했던 걱정이 무색할 만큼 많은 아이들이 체육관을 찾아와 활기차게 땀을 흘렸습니다. 스마트폰 대신 스스로 체육관을 찾아와 운동을 선택한 우리 아이들의 모습이 무척이나 대견합니다.

​늘 그릿츠를 믿고 지지해 주시는 학부모님들께 깊이 감사드리며 남은 연휴도 가족분들과 함께 즐겁고 행복하게 마무리하시기 바랍니다.
감사합니다!

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매주 월, 수, 금 (주짓수)
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🕐8시 30분 중등,고등부&일반부 주짓수수업
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✔️60평대 넓고 쾌적 체육관
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#주짓수 #그릿츠주짓수 #범박동주짓수 #키즈주짓수
#유소년주짓수

GxT 선수부 훈련🔥이른 아침 잠을 이겨내고 체육관에 나와 열심히 수련한 GxT 선수부원들, 수고하셨습니다.🥋범박동 그릿츠 주짓수&킥복싱🥋🟫🟫🟫⬛️⬛️🟫🟫 브라운벨트 지도✨범박 그릿츠를 택해야 하는 이유✨1️⃣ 대한...
17/07/2026

GxT 선수부 훈련🔥
이른 아침 잠을 이겨내고 체육관에 나와 열심히 수련한 GxT 선수부원들, 수고하셨습니다.

🥋범박동 그릿츠 주짓수&킥복싱🥋
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매주 화, 목 (킥복싱)
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#주짓수 #그릿츠주짓수 #범박동주짓수 # #역곡트라이스톤 #선수부

[아시아선수권 준우승 🥈]​이번 아시아선수권 주짓수 대회에 출전한 전민정 학생이 값진 2위(준우승)를 차지했습니다.​민정이는 늘 체육관에서 누구보다 성실하게 땀 흘려온 선수입니다. 매일 포기하지 않고 성실하게 과정을...
15/07/2026

[아시아선수권 준우승 🥈]

​이번 아시아선수권 주짓수 대회에 출전한 전민정 학생이 값진 2위(준우승)를 차지했습니다.

​민정이는 늘 체육관에서 누구보다 성실하게 땀 흘려온 선수입니다. 매일 포기하지 않고 성실하게 과정을 쌓아 올렸기에, 이처럼 빛나는 결과를 얻을 수 있었다고 생각합니다.

​큰 무대에서 두려움을 이겨내고 멋진 도전을 마치고 돌아오는 민정이에게 따뜻한 축하와 격려 부탁드립니다.

​민정아, 정말 고생 많았다.
축하한다!

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🕐5시 00분 키즈부 킥복싱수업 (차량가능)
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매주 월, 수, 금 (주짓수)
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🕐5시 00분 키즈부 주짓수수업 (차량가능)
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🕐8시 30분 중등,고등부&일반부 주짓수수업
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​ #그릿츠주짓수 #아시아선수권 #주짓수대회 #준우승 #값진도전

🥋 전민정 학생, 아시아 주짓수 선수권 대회 출전! 🇰🇿​체육관에서 누구보다 성실히 땀 흘려온 민정이가 이번 주 일요일 카자흐스탄으로 향합니다.​큰 무대지만 매 순간 포기하지 않고, 준비한 것들을 후회 없이 쏟아붓고...
10/07/2026

🥋 전민정 학생, 아시아 주짓수 선수권 대회 출전! 🇰🇿

​체육관에서 누구보다 성실히 땀 흘려온 민정이가 이번 주 일요일 카자흐스탄으로 향합니다.

​큰 무대지만 매 순간 포기하지 않고, 준비한 것들을 후회 없이 쏟아붓고 오기를 응원합니다! 결과를 떠나 도전 자체로 이미 한 걸음 더 성장한 민정이

​부상 없이 건강하게 좋은 경험 쌓고 올 수 있도록 많은 응원과 격려 보내주세요! 🔥

🥋범박동 그릿츠 주짓수&킥복싱🥋
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🕐5시 00분 키즈부 킥복싱수업 (차량가능)
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🕐8시 30분 중등,고등부&일반부 주짓수수업
🕐9시 30분 중등,고등부&일반주 주짓수수업

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✔️남녀 분리 탈의실
✔️다이어트에 가장 좋은 운동 주짓수!!

📍경기 부천시 범안로95번길 43 2층 [메가커피(부천 범박점) 맞은편]

범박동,소사동,괴안동,항동,옥길동 주짓수는 그릿츠에서!!

#아시아주짓수 #그릿츠주짓수 #유소년주짓수 #믿보정
#대한주짓수회

강해지는 데 지름길은 없다. 오직 반복뿐. 📈오늘도 한계 돌파한 GxT 선수부, 리스펙합니다! 👊💯🥋범박동 그릿츠 주짓수&킥복싱🥋🟫🟫🟫⬛️⬛️🟫🟫 브라운벨트 지도✨범박 그릿츠를 택해야 하는 이유✨1️⃣ 대한주짓수회 ...
04/07/2026

강해지는 데 지름길은 없다. 오직 반복뿐. 📈
오늘도 한계 돌파한 GxT 선수부, 리스펙합니다! 👊💯

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​ #그릿츠 #선수부훈련 #팀훈련 #역곡트라이스톤

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