Bodi Fitness Center

Bodi Fitness Center អ្នកជំនាញសម្រកគីឡូ ដោយការហាត់ប្រាណ
Healthy Fitness Coach

វគ្គហាត់ប្រាណអនឡាញ៖
* ស្រក ៣ ទៅ ៩គីឡូ ក្នុងរយៈពេល ៩០ថ្ងៃ
* ដោយ របបអាហារធម្មជាតិ និង ហាត់ប្រាណ ៣ ទៅ ៥ដង ក្នុង១សប្តាហ៍
* មិនប្រើថ្នាំសម្រក ឬអាហារសម្រក

24/08/2026

អ្វីដែលរំពឹងទុក នឹងអ្វីដែលនឹងកើតឡើង

24/08/2026

បងស្រីមានបញ្ហាលានឌីសនៅក ប៉ុន្ដែបានធូរស្បើយដោយសារការហាត់យូហ្គាជាប្រចាំ បងប្អូនចង់ហាត់អាចទាក់ទងមកខ្ញុំបាន ទីតាំងនៅប៉េងហួតបឹងស្នោរ # #ទីតាំងនៅប៉េងហួតបឹងស្នោរ #

23/08/2026

ការរត់ឧបស្គគមិនមែនសំរាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា

23/08/2026

21km LeToul trail KK Running Club - KKRC បានចប់ដោយបូរិបូរណ៍ ផ្លូវភ្នំ វាលស្រែ ប៉េតុងក្ដៅ

22/08/2026

រត់គឺកីឡាងាយស្រួល រត់នៅទីណាក៏បាន កន្លែងណាក៏បាន ហេតុអ្វីយើងត្រូវបង់លុយដើម្បីរត់??

តោះបងប្អូនណាខ្លះត្រៀមខ្លួនរត់កម្មវិធី ខែមករា 2027ខាងមុខនេះ? បងប្អូនអ្នក 64km 42km 32km មិនបាច់បារម្ភរឿងបែកកង់ទេ ព្រោះត...
22/08/2026

តោះបងប្អូនណាខ្លះត្រៀមខ្លួនរត់កម្មវិធី ខែមករា 2027ខាងមុខនេះ? បងប្អូនអ្នក 64km 42km 32km មិនបាច់បារម្ភរឿងបែកកង់ទេ ព្រោះតាមផ្លូវមានកន្លែងប៉ះកង់ត្រឹមត្រូវ។ បើបងប្អូនណាមិនទាន់ដឹងថាអ្នករត់ ហេតុអ្វីបានគេប្រើពាក្យបែកកង់នេះ ព្រោះចេញដំបូងរត់ pace 4 5នាទី បន្ទាប់មកធ្លាក់ដល់ pace 9 10នាទី ឬអ្នកខ្លះឡើងជិះម៉ូតូតែម្ដង។ ក្នុងនាមខ្ញុំជាអ្នករត់ចំងាយឆ្ងាយ ៣ឆ្នាំមកនេះ សូមនែនាំបងប្អូនរត់ថ្មីៗថា ការចាប់ផ្ដើមគឺជាគីឡូម៉ែត្រដល់គ្រោះថ្នាក់ ចឹងសូម រក្សារចិត្តអោយស្ងប់ ការរត់ចំងាយឆ្ងាយមិនពឹងផ្អែកទាំងស្រុងលើកំលាំងបាយទេ ពឹងផ្អែកលើបច្ចេកទេស រាងកាយរឹងមាំ ជាពិសេសផ្លូវចិត្តរឹងមាំ ហើយហ្នឹងសំខាន់មួយទៀត គឺភាសាដែលយើងនិយាយជាមួយខ្លួនយើង បើប្រាប់ខ្លួនឯងថាបែកហើយៗ គឺបែកហើយ ព្យាយាមរក្សាភាពស្ងៀមស្ងាត់ ហើយបន្ដដSDPO - Angkor Trailគ្រប់គ្រាន់។ ជួបគ្នានៅ SDPO - Angkor Trail ឆាប់ៗខាងមុខនេះ ហើយក៏ល្មមដល់ពេលត្រូវវឹកហាត់ផងដែរ។ សំរាប់ខ្ញុំវិញ បានចុះឈ្មោះ រត់ 100km រួចហើយ

21/08/2026

ហាត់លើកគីឡូគ្រោះថ្នាក់ តែអត់ហាត់កាន់តែគ្រោះថ្នាក់ ដើម្បីជៀសវាងគ្រោះថ្នាក់គួរតែហាត់បែកនេះ #លើកគីឡូ

20/08/2026

កីឡារត់ជាកីឡាគ្រោះថ្នាក់ #កីឡារត់ #កីឡារត់ប្រណាំង

19/08/2026

ដើម្បីហាត់ឡើងគូថត្រូវតែលើកធ្ងន់ តែដើម្បីលើកធ្ងន់បានត្រូវហាត់បើកសន្លាក់ត្រគៀកអោយល្អសិន ដើម្បីជៀសវាងរបួស #គ្រូស្រីបង្ហាត់ #

18/08/2026

បទពិសោធន៍ពិតៗសំរាប់បងស្រីដែលបានយូហ្គាជាប្រចាំ #យូហ្គា #យូហ្គាលើខ្សែរ

Address

Phnom Penh
12000

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
17:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 17:00
17:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 17:00
17:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 17:00
17:00 - 20:00
Friday 08:00 - 17:00
17:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 17:00
17:00 - 20:00
Sunday 08:00 - 17:00
17:00 - 20:00

Telephone

+85587500815

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bodi Fitness Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category