06/05/2026
5月プライベートレッスン
現在ご予約枠いただける枠は下記の日程となっております。
キャンセルが出た際にはこちらよりお知らせさせていただきます。
どうぞよろしくお願い致します🙇♀️
5/20 (水) 13:30-
メニュー
⭕️パーソナルレッスン
方の体調、目的に合わせたプログラムを提供するレッスンになります。姿勢改善や腰痛改善など効果をしっかりと感じたい方にオススメのレッスンになります。
リフォーマーを使用する事で、動きの癖を修正しながら正しい身体の使い方を身につけていただき、さらに、可動性を高め、筋力の強化をしていきます。
また、バレルという樽のような形をした道具を使いながら、心地よくカラダを伸ばしたり、必要な力を入れたりしながら体を整えていきます。
60分9,000エン
(月会費割引きあり)
⭕️セミプライベートレッスン
ご家族、ご友人と一緒に受けていただけるレッスンです。それぞれのカラダの調子を見ながら、効果的なレッスンを提供していきます。基本マットピラティスとなります。
2名様
60分5,000エン(お一人様)
3名様以上
60分3,500エン(お一人様)
場所はestestest になります。
https://www.estestest.jp/
⭐︎男性の方はご紹介のみとさせていただいております。
⭐︎ご予約制
DM
[email protected]
09026870294
泉伴子
