月曜日 10:00 - 22:00 火曜日 10:00 - 22:00 水曜日 10:00 - 22:00 木曜日 10:00 - 22:00 金曜日 10:00 - 22:00 土曜日 10:00 - 22:00 日曜日 10:00 - 22:00

RACE GYM

四谷三丁目、新宿御苑前のパーソナルジム RACE GYM(レイスジム)

31/08/2023

.asakura00 さんにイラスト書いてもらいました😊

ありがとうございます✨

こんな脚目指します🤣

#イラスト #筋肉 #筋トレ

23/08/2023

面白すぎたのでご紹介📕

「プロジェクト・ヘイル・メアリー」
アンディ・ウィアー

太陽の温度が徐々に下がっていることに気付いた世界中の科学者と政府
その衝撃的な原因と、その解明を描いたSF小説。

主人公の記憶喪失状態から始まるストーリー展開と

異論も疑問も受け付けない圧倒的なロジックが持たせるリアリティ

そして海外小説ならではの速いテンポと世界観で
一気読み必須の話題作！

すでに映画化が決まっており世界中の著名人から高い評価を受けている本作

来たる読書の秋に最適です👍
涼しくなってきた頃に週末のカフェで没入されてみてはいかがでしょうか📖

#プロジェクトヘイルメアリー

#レビュー
#読書

15/08/2023

ニューヘア！

さん流石の技術力です🔥

#白髪

13/08/2023

減量終わってから食欲がおばけ👻
一日中、無限に食べれる。

やらかさないように
おやつにオートミールを与える作戦。

🥣

#食欲おばけ

13/08/2023

香り大好き人間の僕は、ブランドのリリースに嗅覚からの彩を加えようとディフューザーを買いに行ったわけですが

素晴らしい出会いを果たしました。

ジムのハンドソープで使ってるモルトンブラウンの、
“ブラックペッパー”
ブランドカラーの黒とぴったり
GUCCIのLUSHを大人っぽくした感じです😊

ハンドソープやフレグランスでは全く好みじゃなかった香りも、ディフューザーとなると表情を変えるところがフレグランスの奥深さですな

11/08/2023

RACE OF FITNESS ブランドアカウント始動しました🏃‍♂️

↑
良いじゃん👍って思ったら
フォローしていただけると嬉しいです☺️

#フィットネス #ジム #トレーニング #筋トレ #トレーニー #スポーツモデル #モチベーション
#ジムウェア

10/08/2023

開さんのアパレルブランド
のポップアップイベント
in 阪急メンズ東京！！

阪急って、、凄すぎます😂笑

名ブランドが立ち並ぶフロアで堂々たるディスプレイと集客力
そして開さんの存在感

僕自身、最近ブランドの服を着ることも見に行くこともなくなったなぁと思いながら
銀座の阪急を歩いていたわけですが

昔は高い服やブランドのネームバリューに憧れて、
それを”買う”という体験に価値を感じていたように思いますが
大人になってある程度選択肢が広がってみると、
(未だに手の届かない範囲を除いて)
素材やデザインに大差がない気がしてきて
物の価値は
“高価なものを買う体験価値”
“希少価値”
“作った人の価値”
あたりに分かれるなあと🤔

そう考えると
どれにも当てはまらない中堅ブランドを売ることは難しい世の中な気がします。

中でも三つ目の、
”作った人の価値”で今数々の商品が飛ぶように売れていて
ヒカキンさんのカップラーメン
エドワード加藤さんのLYFT
ぷろたんさんのチーズケーキ
など上げたらキリがないほど存在していますが、
SNSで個に焦点があたるようになった今、たった一人の個人でも
その魅力がちゃんと伝われば、名だたる企業に匹敵する価値を持つことができるということですね

しかも開さんはカイサロンという会員数数百名のオンラインサロンを主謀されていて
結束力の強いクローズドコミュニティのメンバーは、個の挑戦をとても力強く応援します📣
(僕もジムオープンの際はとてもとても応援していただきました😭🙏)

2日目にして既に大盛況で
僕も嬉しい限りなのですが

ポップアップストアは、今の時代に則した「物が売れる法則」のヒントがたっくさんあるように感じて
すごく勉強になりました😊

一日中店頭に立って、ひっきりなしに来場者の接客をするのは
開さん相当大変だと思いますが、、頑張ってください！

間違いなく、商品以上の価値や学びを提供されています✨

直接会って話せる貴重な機会なので
ぜひ、皆さま銀座・有楽町の阪急メンズ東京遊びに行ってみてください☺️
詳細はkai

↑アカウントにて！

#ポップアップストア

#阪急メンズ東京
#春木開

29/07/2023

人は変われる。いつからでも。

people change. Any time.
사람은 변화한다. 언제부터.

#トレーニング #ボディメイク #減量 #ダイエット #筋トレ

#훈련 #다이어트 #체육관

27/07/2023

とても素敵な本に出会えたので、
久々にレビュー投稿します📚

RIZIN CEO 榊原伸行
「負ける勇気を持って勝ちに行け！」

大好きな格闘技の、今最も注目を集める団体RIZIN
そのCEOが書籍を出されるということで、どんな一冊なのか本好きとしても楽しみに待っていました。

この本を楽しみにしていた理由のひとつが、
最近SNSで榊原さんの見せる
試合会見の強面な雰囲気とは対照的な食レポ🤣🍚
飾らない服装と庶民的な味や思い出を語る、
人間味溢れるギャップに惹かれてました😊

本書では、単に格闘技についての話ではなく
人としての魅力、生き方
仕事論について読み手に十分に伝わる熱量で綴られています
個人的には
何年も前に読んだ、幻冬舎代表の見城徹さんとサイバーエージェント代表の藤田晋さんの著書
「憂鬱じゃなければ仕事じゃない」を読んだときと似た読み応えを感じました
↑タイトルだけで震えるほどの熱量😂

たくさん紹介したい節がありますが
一つだけ。

巨額を動かす榊原CEOが、
一番の財産と語るのは

豪邸や、高額なブランド品や絵画
ではなく
RIZINというブランド

痺れました

おすすめの一冊です📗

#榊原信行 #本

24/07/2023

大丈夫。あなたならできる
It’s ok, you can do it

괜찮아. 당신이라면

#근육 #훈련 #체육관 #체중감량 #다이어트도시락 #스포츠모델 #보디빌딩
#フィットネス #ジム #トレーニング #筋トレ #トレーニー #スポーツモデル #モチベーション

15/07/2023

【ご報告👶】

実は昨日、7月14日
初夏の晴れた朝に
二人目の天使が舞い降りてくれました👼
紹介します💁‍♂️
伊東杏真(きょうま)
男の子です！

「杏」は漢方なんかに使われていて
人の役に立つ、夏の果実から
「真」は真っ直ぐな人になるようにと
妻が付けてくれました。

母子共に健康です😊
本当に良かった😭

一人目の亜梨澄(ありす)もすくすくと育っていて、
今は妻の帰省先の秋田でどんどん言葉を覚えて、ママがいなくても泣かず。
ユーモアと成長っぷりで周りを明るくしてくれています☺️👍

これからも伊東家👨‍👩‍👧‍👦、何卒よろしくお願い致します！🙇‍♂️

#赤ちゃん #家族 #出産 #新生児

13/07/2023

Had a great time.

忘れられない時間🎞️

住所

東京都新宿区四谷4-3-10 エクシーナ四谷 501
Yotsuya, Tokyo
1600004

営業時間

月曜日	10:00 - 22:00
火曜日	10:00 - 22:00
水曜日	10:00 - 22:00
木曜日	10:00 - 22:00
金曜日	10:00 - 22:00
土曜日	10:00 - 22:00
日曜日	10:00 - 22:00

電話番号

+819095384417

ウェブサイト

https://www.race-gym.jp/

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