9inz

9inz 考え抜かれた9つのZONEと最新鋭システムで、あなたのための素晴らしいワ?

28/08/2026

【スタジオ紹介✨】

リズムボクシング
講師:川崎先生

自分のペースで行えるシェイプアップエクササイズ！
音楽に合わせてパンチ動作を行い、気持ちよく汗を流すことが出来ます！初めての方でも安心して参加可能です✨



#フィットネス #ジム
#エクササイズ
#米子

14/08/2026

【スタジオ紹介✨】

懐メロステップCLUB
講師:徳岡未来先生

ついていけなくても大丈夫！
足腰が不安な方のためのダンスサークル「懐メロステップクラブ」スタジオにてスタートしました！

「もう若くないから…」「運動が苦手だから…」と諦めていませんか？

　
完璧に踊る必要はまったくありません。
音楽が好き、あの頃の歌謡曲やJ-POPが好き、その気持ちだけあれば準備万全です。新しい趣味と、心地よい居場所を、ここからはじめてみませんか？

#フィットネス
#米子

#健康

04/08/2026

【スタジオ紹介‼️‼️】

ZUMBA
講師:岡先生

ラテン及び世界中の音楽とダンスムーブメントを融合させたダンスフィットネスです‼️
ZUMBAで楽しく！より引き締まった身体を手に入れましょう🫶✨

#フィットネス


#米子

01/08/2026

【スタジオ紹介✨】

関節ストレッチ
講師:Akiko先生
※数ヶ月ごとにプログラムの変更有り

関節に小さなボールを当て、圧迫して関節の正常な動きを導きます。
頑張るのではなく、リラックスしながら行い動きの軽さを感じましょう🌟

#フィットネス #ジム
#コンディショニング
#米子

30/07/2026

【HIIT Heavyセッション‼️】

レベル🌟🌟🌟🌟
HIITの最上級クラス‼️
種目、時間とも最も長く種目も難しいものが多いですが、今までにない達成感が味わえます💪
※必ずMiddle(ミドル)を受けた後に受講してください。

詳細内容
30秒トレーニング→20秒休憩→6エクササイズ×3周　合計15分

#トレーニング
#フィットネス #米子

30/07/2026

【スタジオ紹介✨】

ヨガ🧘‍♀️
講師:emiko先生

ゆっくりと体を緩め、可動域を広げていきます✨体が伸びる心地よさを感じながら、体を動かしていきます。
リラックスと体の引き締めを体感していただきます。

#ヨガ

#フィットネス
#米子

28/07/2026

【HIIT EMOM(イーモム)のご紹介】

レベル🌟🌟🌟
クリア型サーキット‼️
エクササイズごとに回数のノルマが与えられ、それをクリアすると残った時間は休憩することができます💪
限界突破のサーキットトレーニングです✨

詳細内容
1分×5エクササイズ×3周　合計15分

#トレーニング
#フィットネス #米子

28/07/2026

【スタジオ紹介🙌】

B.J9スタンダード
講師:牧先生

アップテンポなリズムでそれぞれの体力・強度に合わせたトランポリンプログラム‼️
心も身体も踊るセッションを皆さまと✨!!

#フィットネス
#米子　
#ジム　
#健康

28/07/2026

【スタジオ紹介✨】

ピラティス
講師:Akiko先生

ピラティスは体の中心にある腹部、または体幹に注目したエクササイズです。体幹の筋肉を「正しく動くようにする」ことで、手や足の動き、そして内臓の働きも良くなります✨
まずは呼吸から始めてみましょう😌

#フィットネス

#ジム
#米子

27/07/2026

【スタジオ紹介✨】

フルボックス
講師:MARIE先生

フルボックスはシンプルでエキサイティングな格闘系エクササイズです!
こだわりの音楽♫と振付で、すべてのフィットネスファン向けに楽しいクラスとなっています!

月曜日　11:30~12:15
水曜日　20:30~21:15

　

#フィットネス #トレーニング #米子

住所

角盤町1-27/2
Yonago-shi, Tottori
6830812

営業時間

月曜日 09:00 - 23:00
火曜日 09:00 - 23:00
水曜日 09:00 - 23:00
木曜日 09:00 - 23:00
金曜日 09:00 - 23:00
土曜日 09:00 - 23:00
日曜日 09:00 - 23:00

電話番号

+81859219992

ウェブサイト

アラート

9inzがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

事業に問い合わせをする

9inzにメッセージを送信:

ショートカット

共有する

カテゴリー