Zen place pilates 日吉スタジオ

Zen place pilates 日吉スタジオ Zen place pilates 日吉スタジオ, ピラティス教室, 港北区日吉2丁目2-14　, Yokohamaの連絡先情報、マップ、方向、お問い合わせフォーム、営業時間、サービス、評価、写真、動画、お知らせ。

こんにちは！ 日吉スタジオです！先日7/22 睡眠改善pilatesが開催されました！睡眠には「メラトニン」というホルモンが関係していることは知っていますか？睡眠改善特別クラスでは睡眠に関する悩みをメカニズムから学び、ピラティスやヨガでアプ...
24/07/2022

こんにちは！ 日吉スタジオです！

先日7/22 睡眠改善pilatesが開催されました！
睡眠には「メラトニン」というホルモンが関係していることは知っていますか？

睡眠改善特別クラスでは睡眠に関する悩みをメカニズムから学び、ピラティスやヨガでアプローチしていく方法を学びます！

8月は8(月)18:30-20:00
11(祝•木)8:30-10:00
で開催します！

睡眠に関するお悩みをお持ちの方はもちろん、そうでない方もどなたでも参加可能です！
ご予約はアプリから🌻

#日吉スタジオ #ゼンプレイス #ゼンプレイスピラティス #ピラティス #睡眠改善 #日吉 #マインドフルネス #マインドフルムーブメント

こんにちは！zen place pilates日吉スタジオです！来週の26日火曜日！日吉スタジオでも世界のピラティスをオンラインで繋ぎます！18:45-Theo Botha from 🇿🇦皆さんでぜひ受けましょ〜🤸🏻‍♀️ #日吉スタジ...
23/04/2022

こんにちは！
zen place pilates日吉スタジオです！

来週の26日火曜日！日吉スタジオでも世界のピラティスをオンラインで繋ぎます！

18:45-Theo Botha from 🇿🇦
皆さんでぜひ受けましょ〜🤸🏻‍♀️

#日吉スタジオ #ゼンプレイス #ゼンプレイスピラティス #ピラティス #マインドフルネス #動く瞑想 #マインドフルムーブメン

＼PILATES CAMP 2022 開催／ zen placeは、5/1（日）〜5/7（土）まで『PILATES CAMP 2022』として、1週間を通して多くの人にスタジオやオンラインで、ピラティスを楽しみ、学びを深め、ウェルビーイング...
14/04/2022

＼PILATES CAMP 2022 開催／
 
zen placeは、5/1（日）〜5/7（土）まで
『PILATES CAMP 2022』として、
1週間を通して多くの人にスタジオやオンラインで、
ピラティスを楽しみ、学びを深め、
ウェルビーイングを考えるきっかけとなるイベントを
開催します🎉
 
-イベント内容-
 
①スペシャルイベントの開催 5/1（土）
オープニングスピーチ、
オンライン×スタジオ特別講座、
タレント登壇&SNS生配信とイベント盛りだくさん！
経験者も、初心者も、未経験者も楽しめるイベントです！
 
②一週間無料で同伴OK
家族•パートナーも、友達•同僚も、ヨギーも未経験者もご参加いただけます。
 
スタジオでご参加した方や
同伴後に入会いただいた場合は
スペシャルなギフトもあります♪
 
この他詳細は今後も投稿していくので
ぜひチェックしてください✔︎
 
参加予約は公式ホームページから確認ください✨

#ピラティス
#ゼンプレイス #ゼンプレイスピラティス #日吉スタジオ #ウェルビーング
#マインドフルネス

2022年5月7日は『国際ピラティスデー！』 ピラティスデーとは、Pilates Method Alliance（PMA）により運営されている国際的なイベントです。毎年5月の第一土曜日に、ピラティス指導者、受講者そしてファンなど誰もが参加で...
12/04/2022

2022年5月7日は
『国際ピラティスデー！』
 
ピラティスデーとは、Pilates Method Alliance（PMA）により運営されている国際的なイベントです。
毎年5月の第一土曜日に、ピラティス指導者、受講者そしてファンなど
誰もが参加できる地域コミュニティのイベントを通じて、
ピラティスに対する意識を高める趣旨で世界中で開催されています!
 
『zenplace』では5/1（日）〜5/7（土）までをピラティスウィークとして
多くの人にスタジオやオンラインで、ピラティスを楽しみ、学びを深め、
ウェルビーイングを考えるきっかけとなるイベントを開催します！！！！
 
スタジオでご参加した方や
同伴後に入会いただいた場合は
スペシャルなギフトもあります♪
 
この他詳細は今後も投稿していくので
ぜひチェックしてください✔︎
 
参加予約は公式ホームページから確認ください✨


#国際ピラティスデー
#ピラティス #ゼンプレイス #ゼンプレイスピラティス #日吉スタジオ #マインドフルネス #ウェルビーングライフ

こんにちは！zenplacepilates日吉スタジオのAmyです！今月から日吉スタジオに仲間が増えました！４月入社のMomoko.TとKanamiです🌸【Kanami】はじめまして、かなみです。今年の3月末まで、保育士をしていました。ヨガ...
08/04/2022

こんにちは！zenplacepilates日吉スタジオのAmyです！

今月から日吉スタジオに仲間が増えました！４月入社のMomoko.TとKanamiです🌸

【Kanami】

はじめまして、かなみです。
今年の3月末まで、保育士をしていました。ヨガ、ピラティスのことを学びつつ、日吉に通われる皆さんともたくさんお話しさせて頂きたいです！
よろしくお願いいたします！

【Momoko.T】

お疲れ様です。本日もありがとうございました。以下、紹介文送らせて頂きます。宜しくお願い致します。

初めまして。
今月中途入社をし、研修1ヶ月目で日吉店舗に勤務します、Momoko.T(ももこ)です。
中学高校の保健体育教員をしておりました。
女子中、女子校、女子大で10年間女子だけの生活を送り、ダンスをしておりました💃
趣味は、ジョギングとキャンプです😊
明るく元気に頑張ります！！
よろしくお願いします！

2人は今月研修生として1ヶ月日吉で過ごします🌸
皆さんどうぞ宜しくお願いします⭐️

#日吉スタジオ #ゼンプレイス #ゼンプレイスピラティス #ピラティス #ウェルビーイング #マインドフルネス

こんにちは！zen place Pilates日吉スタジオです☺︎４月になりましたね🌸新しい生活が始まった方も多いのではないでしょうか♩zen placesでは春の新生活応援キャンペーン開催中です！ピラティス、ヨガで美しい姿勢としなやかなこ...
01/04/2022

こんにちは！zen place Pilates日吉スタジオです☺︎

４月になりましたね🌸
新しい生活が始まった方も多いのではないでしょうか♩

zen placesでは春の新生活応援キャンペーン開催中です！
ピラティス、ヨガで美しい姿勢としなやかなこころと身体で新しい生活を迎えませんか💐

zen placeの公式アカウント( )をフォローで体験1回500円で受講できます♩

新年度、何かを始めたいと思っている方、ヨガピラティス始めませんか？😌

#日吉 #ゼンプレイス #ゼンプレイスピラティス #ヨガ #ウェルビーイング #マインドフルネス

こんにちは！日吉スタジオのAmyです！今日は暖かくて、気持ちのいい天気ですね！日吉スタジオ近くの慶應大学では今日卒業式が行われるそうで、駅の前はスーツや袴姿の学生たちで溢れていました🌸もうすぐ４月、新しい生活が始まる方も多いと思います☺︎z...
28/03/2022

こんにちは！日吉スタジオのAmyです！

今日は暖かくて、気持ちのいい天気ですね！日吉スタジオ近くの慶應大学では今日卒業式が行われるそうで、駅の前はスーツや袴姿の学生たちで溢れていました🌸

もうすぐ４月、新しい生活が始まる方も多いと思います☺︎
zen placeではスタジオに紹介カードを用意しています😌

ご友人やご家族、周りの方にピラティスに興味がある方、もしくはピラティスをぜひやってほしい！という方へお渡し出来るよう、お悩み別にカードを用意しましたので、ぜひ渡してみてください♡

#ゼンプレイス #ピラティス #日吉スタジオ #ウェルビーイング #マインドフルネス

こんばんは！ついに明日に迫りました「世界睡眠デー特別クラス」🌙世界睡眠デーは3月の第3金曜日、今年は本日ですが、沢山の方に参加していただきたく、特別クラスは明日開催です🎉生活の中で欠かせない睡眠。睡眠の質は１日のパフォーマンスを左右し、また...
18/03/2022

こんばんは！
ついに明日に迫りました
「世界睡眠デー特別クラス」🌙

世界睡眠デーは3月の第3金曜日、今年は本日ですが、沢山の方に参加していただきたく、特別クラスは明日開催です🎉

生活の中で欠かせない睡眠。
睡眠の質は１日のパフォーマンスを左右し、また睡眠時は身体の修復をしてくれています😪

午前、午後にオンラインでのセミナーもありますので、近隣店舗でご参加も可能です🌸(日吉では特別クラスのみ開催)

なぜ睡眠は大事なのか、ヨガピラティスとの関係も紐解きながら学べるクラスです！
ご予約まだまだ受付中ですのでアプリからお待ちしております🥰

#ゼンプレイス #ゼンプレイスピラティス #日吉スタジオ #ウェルビーイング #睡眠 #世界睡眠デー #睡眠の質 #睡眠ホルモン #ヨガ #瞑想 #マインドフルネス

前回の不眠度は皆さんどうでしたでしょうか？？感覚的に問題なくても項目が当てはまって実は不眠かも！？ なんて思った人もいるのではないでしょうか？最近ではその睡眠が実際どうなのか数値で見る事が出来ます！！！Ouraring をご存知ですか？睡眠...
18/03/2022

前回の不眠度は皆さんどうでしたでしょうか？？
感覚的に問題なくても
項目が当てはまって実は不眠かも！？
なんて思った人もいるのではないでしょうか？

最近ではその睡眠が実際どうなのか数値で見る事が出来ます！！！

Ouraring をご存知ですか？
睡眠のサイクルや寝ている間の心拍数、呼吸数、心拍変動などを
数字で見える化しあらゆる方面からモニタリングをしているので
睡眠の原因を突き止めやすいです🥸

今回は睡眠スコアの数字が良い時、悪い時の画像を載せてます！
数字が悪い時は睡眠時間が単純に短いだけでなく
心拍変動は低く、心拍数は高くなっています。
画像にないですが、他にも見える事があります。

ちょっとした日常の意識で数値は大きく変わります！
どう意識していけば良いかのヒントは
3/18（土）〜21(月・祝)で行われる『睡眠特別レッスン』にあります！
※zen place 全 19 店舗で行われます。

各店レッスンスケジュールよりお申し込み下さい！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
会員でない方も参加大歓迎◎
お申込は各店レッスンスケジュールまたは
『 zenplace pilates 』
『 zenplace yoga 』
各店舗お電話にて受付中☏
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

#世界睡眠デー #世界睡眠日 #睡眠改善
#快眠ピラティス #快眠ヨガ #パフォーマンス向上 #目覚めすっきり #睡眠不足解消 #眠
りが浅い #ウェルビーイング

あなたも「かくれ不眠」😨！？今すぐチェックリストで不眠度を確認してみましょう！当てはまる数が多い方は要注意⚠︎「自分は寝起きも良いし、すぐ寝れるから大丈夫！」と思っていたのに実は...なんてこともあるかも💭隠れ不眠解消のヒントは3/18（土...
10/03/2022

あなたも「かくれ不眠」😨！？

今すぐチェックリストで不眠度を確認してみましょう！
当てはまる数が多い方は要注意⚠︎

「自分は寝起きも良いし、すぐ寝れるから大丈夫！」
と思っていたのに実は...なんてこともあるかも💭

隠れ不眠解消のヒントは3/18（土）〜21(月•祝)
zen place全19店舗で行われる『睡眠特別レッスン』にあります！！

各店レッスンスケジュールよりお申し込み下さい📝

世界睡眠デーは3月第3金曜日🌙
今年は3月１８日です！

zen placeではより多くの方にご参加いただけるよう
3月１９日（土）に特別レッスン・セミナーを開催します🎉

会員でない方も参加大歓迎◎

お申し込みは各店レッスンスケジュールまたは
『🔍zenplace pilates』
『🔍zenplace yoga』
各店舗お電話にて受付中☎︎

#世界睡眠デー #世界睡眠日 #睡眠改善 #快眠ピラティス #快眠ヨガ #パフォーマンス向上 #目覚めすっきり #睡眠不足解消 #眠りが浅い #ウェルビーイング

住所

港北区日吉2丁目2-14　
Yokohama, Kanagawa
223-0061

営業時間

月曜日 10:00 - 22:00
火曜日 10:00 - 22:00
水曜日 10:00 - 22:00
木曜日 13:00 - 22:00
金曜日 10:00 - 22:00
土曜日 10:00 - 18:00
日曜日 10:00 - 18:00

ウェブサイト

アラート

Zen place pilates 日吉スタジオがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

事業に問い合わせをする

Zen place pilates 日吉スタジオにメッセージを送信:

ショートカット

共有する

カテゴリー