ピラティススタジオファーレ

ピラティススタジオファーレ 横浜市都筑区のセンター南でピラティスレッスン開催中!
グループレッス

横浜市営地下鉄センター南駅近くにあるピラティス専門スタジオです!マットのグループレッスンの他、ピラティス専用マシンを使ったプライベートレッスンがあります。まずは体験レッスンからいかがですか?詳しくはhttp://www.pilates-fare.comをご覧ください。

6月から毎週火曜日、新たに廣野さんのプライベートレッスン開始します♪ぜひぜひご利用下さい!80代女性、毎週元気にピラティスやっています🥰廣野さんのプロフィールhttps://www.pilates-fare.com/profile/
22/05/2024

6月から毎週火曜日、新たに廣野さんのプライベートレッスン開始します♪ぜひぜひご利用下さい!80代女性、毎週元気にピラティスやっています🥰
廣野さんのプロフィール
https://www.pilates-fare.com/profile/

ちょっと前ですが高齢者向けのチェアエクササイズを勉強してきました🎵良く考えられたプログラムです。
05/02/2021

ちょっと前ですが高齢者向けのチェアエクササイズを勉強してきました🎵
良く考えられたプログラムです。

いい天気ですねー✨駐車場から富士山がキレイに見えました☺
03/02/2021

いい天気ですねー✨駐車場から富士山がキレイに見えました☺

ピラティススタジオファーレは3周年を迎えます💛みなさま、ありがとうございます!!今後もピラティスを楽しんでいきましょう!
20/07/2020

ピラティススタジオファーレは3周年を迎えます💛
みなさま、ありがとうございます!!今後もピラティスを楽しんでいきましょう!

ピラティススタジオファーレでは、皆様に安心してご利用いただくために、スタジオ内に抗ウィルスコーティングを施工しました。皆様が使うマシン、マット、プロップをはじめ、ドアノブやハンガー、ロッカー、カーテン・・・etc。ビル管理会社に内緒でエレベ...
29/05/2020

ピラティススタジオファーレでは、皆様に安心してご利用いただくために、スタジオ内に抗ウィルスコーティングを施工しました。皆様が使うマシン、マット、プロップをはじめ、ドアノブやハンガー、ロッカー、カーテン・・・etc。ビル管理会社に内緒でエレベーターボタンにも(^▽^)/
その上で、ソーシャルディスタンスを確保、使用後は消毒をし、感染症対策をしっかりやっていきます!

新しく冬用登山靴を手に入れました✨足慣らしのため、入笠山へ。残念ながらワカンを使うほどの積雪量ではありませんでしたが、アイゼンを使い、しっかり足慣らしができました♪アイゼンを使った登山は踏ん張るからか、内腿を使うようで、翌日少しだけ内腿が張...
23/03/2020

新しく冬用登山靴を手に入れました✨足慣らしのため、入笠山へ。残念ながらワカンを使うほどの積雪量ではありませんでしたが、アイゼンを使い、しっかり足慣らしができました♪アイゼンを使った登山は踏ん張るからか、内腿を使うようで、翌日少しだけ内腿が張っていました。ピラティスを続けると余計な筋肉が痛くならなくなります。

秋の外乗です。浅間山登山口まで片道10㎞弱、標高差約400メートルの道のりを馬たちががんばってくれました。乗馬をやる方は馬のためにもピラティスをお勧めします。軽速歩も駆け足も、本当に安定しますよ♪
13/11/2019

秋の外乗です。浅間山登山口まで片道10㎞弱、標高差約400メートルの道のりを馬たちががんばってくれました。乗馬をやる方は馬のためにもピラティスをお勧めします。軽速歩も駆け足も、本当に安定しますよ♪

ピラティスに姿勢改善&腰痛解消のため毎週来てくださっている70代の女性。健診で、昨年よりなんと1センチ背が伸びていたと教えてくださいました♡見た目にも少し背筋がピンとしてきていると思っていました。すばらしいですね!!
06/11/2019

ピラティスに姿勢改善&腰痛解消のため毎週来てくださっている70代の女性。健診で、昨年よりなんと1センチ背が伸びていたと教えてくださいました♡見た目にも少し背筋がピンとしてきていると思っていました。すばらしいですね!!

17/10/2019

ダイエットや理想的なボディラインを得るために行われることが多いピラティスですが、もともとは戦争でケガをした負傷兵のリハビリとして考案された運動です。そのため、ダイエット効果のほか優れたリハビリ効果があ...

飯豊山に行ってきました♪ブヨに耳を噛まれて耳が大きくなったり(-_-;)したものの、とても良い登山でした。急登&テント泊なのでハードでしたが、ピラティスを始めてから、体幹や足元が安定し、随分登山が楽になってきました。
13/09/2019

飯豊山に行ってきました♪
ブヨに耳を噛まれて耳が大きくなったり(-_-;)したものの、とても良い登山でした。
急登&テント泊なのでハードでしたが、ピラティスを始めてから、体幹や足元が安定し、随分登山が楽になってきました。

住所

横浜市都筑区茅ヶ崎中央19-9/401
Yokohama, Kanagawa
224-0032

電話番号

+81459411710

ウェブサイト

アラート

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