ラグビータックル研究所、タックル専門コーチ 

ラグビータックル研究所、タックル専門コーチ  ラグビーのタックルに格闘技、レスリングをアジャストしたタックル理論を発表してます

【2026年ラグビー競技規則改正 タックル関連まとめ】1.タックルの高さが「大会ごと」に設定されるエリートラグビーは従来どおり原則「肩のラインより下」です。コミュニティーラグビーでは、試合主催者が制裁ラインを「胸骨下端」または「ウエスト(腰...
16/07/2026

【2026年ラグビー競技規則改正 タックル関連まとめ】

1.タックルの高さが「大会ごと」に設定される

エリートラグビーは従来どおり原則「肩のラインより下」です。

コミュニティーラグビーでは、試合主催者が制裁ラインを「胸骨下端」または「ウエスト(腰)」のどちらかに設定できます。

つまり、全国一律で「腰以下」になるわけではありません。大会や地域、カテゴリーごとに異なるため、試合前の確認が必要です。

2.制裁ラインより上へのタックルはペナルティ

競技規則14.5では、タックラーは設定された制裁ラインより下をタックルしなければなりません。

例えば胸骨下端ルールなら、肩より下でも胸骨下端より上へ当たれば反則になる可能性があります。

腰ルールなら、胸やみぞおちへのタックルも反則対象になります。

3.低く入っても最後の接触位置が高ければ反則

競技規則9.13では、

・頭部接触を起こす、または起こそうとするタックル
・制裁ラインより上へタックルする、またはしようとする行為

が危険なプレーになります。

最初に低く入っていても、接触が上へ滑り上がれば反則になる可能性があります。

4.タックラーの責任が明文化

競技規則14.1では、設定された制裁ラインより下へタックルする責任はタックラーにあると明記されました。

高さの責任は基本的にタックラー側にあります。

5.ボールキャリアーも急激に低くしてはいけない

腰ルールなど低い制裁ラインを採用する大会では、GAME-ONルールとして、ボールキャリアーがタックル直前に体を著しく低くすることも反則にできます。

違反はペナルティです。

ただし、「著しく低く」の基準は数値では示されていません。

6.ダブルタックルを禁止できる

GAME-ONルールでは、

・2人以上で同時にタックルを禁止
または
・最初のタックラーのみ大会の制裁ライン、2人目以降は肩より上へ接触してはいけない

という運用を選択できます。

大会によって運用が異なります。

7.タックルアシストが正式に定義

タックルアシストとは、

・味方が倒すのを補助する
・タックル中にボールキャリアーを保持する
・自分は倒れない

プレーヤーです。

競技規則14ではタックラーではなく「他のプレーヤー」として扱われます。

8.タックルはインゴール内でも成立

タックルはフィールドオブプレーだけでなく、インゴールを含む競技区域内でも成立すると明確化されました。

ただし、その後のタックル規則は基本的にフィールドオブプレー内で適用されます。

9.タックル周辺のオフサイドを明文化

競技規則14.8では、タックルに参加していないプレーヤーはオフサイドライン上、または後方に留まらなければならないことが明記されました。

違反はペナルティです。

10.キック後の遅いタックルを明確化

キック直後の相手に対する

・故意のチャージ
・妨害
・遅れたタックル

は禁止です。

タックルの形が合法でも、タイミングが遅ければ反則になります。

11.味方がボールキャリアーを押し込む行為は禁止

スクラム・ラック・モール以外では、

・後方からボールキャリアーを押す
・タックラーへ押し込む
・味方を投げるように前へ送り出す

行為が明確に反則となりました。

これまでは危険なプレーとして判断されていましたが、今回独立した反則として規定されました。

09/07/2026

またまた間接的ではありますが、ジャンキーズのみんなの頑張っている姿や活躍を聞けるだけで、本当に幸せです。

本当にありがとうございます。

タックルセッションは
7〜8割くらいの方が一度きり一期一会の受講ですが、
実はその後のことも意外と気にしています。笑

また近況などをご報告いただけるととても嬉しいですよ

ジャンキーズのみんなの今後の活躍を心より祈っています。

怪我には気をつけてこれからも頑張ってくださいね!

【東北タックルセッションツアー開催予定】九州タックルセッション並びにつくばタックルセッション満員御礼ありがとうございます九州、茨城に続き東北でタックルセッションツアーを開催したいと思います。日程は下記の予定です。8月4日・5日青森県内 (八...
08/07/2026

【東北タックルセッションツアー開催予定】

九州タックルセッション並びにつくばタックルセッション満員御礼ありがとうございます
九州、茨城に続き

東北でタックルセッションツアーを開催したいと思います。

日程は下記の予定です。

8月4日・5日
青森県内 (八戸市内予定)

8月6日・7日
宮城県内・仙台市付近

8月8日・9日
岩手県内(競技中)

定員に達しない場合は、開催できない可能性があります。

また、宮城県に関しては、場所の提供や、使用できそうな施設の情報をいただけるとありがたいです。

柔道場やレスリング場などを借りられる方がいらっしゃいましたら、夜の時間帯でも対応可能です。

今年は、こちらから積極的に各地を回っているというより、息子の高校体験で各地へ行く予定があり、
その際に「近くに来るならセッションをやってほしい」とご依頼をいただいたため、募集させていただいております。

応募がなければ開催はいたしません。

来年、再来年は息子が高校生となりいなくなるので
同じように動けるかは分かりません。
今年だけの機会になる可能性もありますので、
ご都合が合いましたらぜひご参加ください。

場所と日程については、基本的に記載の通りでお願いいたします。大きく変更することは難しいかもしれません。

タックルセッションでは、基本的なこと並びに
一人ひとりに合わせた技術指導と今後の課題・練習方法をお伝えしています。

また、受講後は1年間のオンラインサポートも行っております。練習動画へのアドバイスやご相談など、セッション後も継続してサポートいたします。
ご安心下さい

セッション内容や料金については、
noteの九州セッションの記事をご覧ください。

ご参加希望の方、場所の情報をご提供いただける方は、ぜひご連絡ください。
InstagramのDM並びに公式LINEよりご連絡ください

タックルセッションのお申し込みはInstagram プロフィールのリンク、各種お申込みよりお申込みフォームのご入力お願いいたします

誰だろ?でもこうやって間接的に活躍してくれてる事を聞くのも嬉しいしコーチ冥利に尽きます🥰
03/07/2026

誰だろ?でもこうやって間接的に活躍してくれてる事を
聞くのも嬉しいしコーチ冥利に尽きます🥰

花園セッションに九州から来てくれた子とまた九州セッションで会える嬉しさ成長が楽しみ😊 昔のデータ掘り起こしてたら感想頂いてたので掲載。通常はタックルだけじゃなく、相手の捉え方、身体の使い方、弱点、強みまで時間が許す限り指導させて頂いておりま...
03/07/2026

花園セッションに九州から来てくれた子と
また九州セッションで会える嬉しさ
成長が楽しみ😊 昔のデータ掘り起こしてたら感想頂いてたので掲載。

通常はタックルだけじゃなく、相手の捉え方、身体の使い方、弱点、強みまで時間が許す限り指導させて頂いております。

次回、福岡セッション 
7/19〜 追加検討中
7/20〜 午後の部2名程追加予定(大きめの子は即決)
7/21〜満員御礼
7/22〜満員御礼 (大きめの子のみ受付)
先行予約は終了致しました。

次回九州セッション受付に関しては
7/5 9:30〜若干名とキャンセル待ちの受付 
先着順(体型によっては即決有り)

7/23つくばタックルセッション

7/25〜28菅平

となります。

8月あと一ヶ所行けるかな?

ご質問、ご希望あればご連絡下さい

こうやって、過去にセッションへ来てくれた子たちが今も頑張っているだけでも本当に嬉しいのにその姿を見て「自分も受けてみたい」と来てくれる子が増えることは、さらに嬉しく思います🥹一方で、これまで歴代の中学3年生・2年生・1年生、小学6年生と、多...
01/07/2026

こうやって、過去にセッションへ来てくれた子たちが今も頑張っているだけでも本当に嬉しいのに

その姿を見て「自分も受けてみたい」と来てくれる子が増えることは、さらに嬉しく思います🥹

一方で、これまで歴代の中学3年生・2年生・1年生、小学6年生と、多くの選手が来てくれていたチームについては、今後新規受講をお断りする判断をしました。

後悔はありません。

理由は、お金なんかよりも私が大切にしている価値観を守りたいからです。

品位・情熱・結束・規律・尊重。

ラグビー憲章のこの5つを大切にできない環境(人)とは、今後関わることはできません。

チーム名を出してきて事実と異なる内容を言われ、
こちらが誤解を解く説明をしても、謝罪はありませんでした。
コメントが削除されたとしても、
起きた事実や私の気持ちまで消えるわけではありません。

だからこそ、この判断に至りました。

これからも、同じ価値観を大切にできる人たちと、一人ひとりの成長に全力で向き合っていきます。

稀に「料金が高い」と言われることがあります。

では一度、そのお住まいの地域から
親子2人で新幹線や飛行機などを利用して私がメインで活動している横浜まで来て、セッションを受け、
また帰ることを想像してみてください。

往復の交通費に加え、移動時間もかかります。

もし私が皆さんの地域へ同じように伺うとしたら、
そのセッション費用内でできるでしょうか。

そう考えて私がいただいている料金は高いでしょうか?

新横浜でのセッションは1時間4,000円です。
一般的なスポーツ教室でも、グループ指導で1時間5,000円以上かかるケースは少なくありません。
グループセッションでは個々に付き添って指導してくれません。
私は個々に特化して指導します。
時間も延長する事多々あります。延長料金もらってません
納得するまで5時間も6時間もやった事あります。
セッション後も1年間オンラインでの指導も無料でやってます。

それでも高いでしょうか?

私はお金儲けを目的に活動しているわけではありません。

怪我をしにくく、体への負担を減らし、小さな選手でも大きな選手を倒せる正しいタックルを広めたい。
そして、一人でも多くの子どもたちがラグビーをもっと楽しめるようになってほしい。

その思いで全国を回っています。

この活動の趣旨をご理解いただきご協力いただければ幸いです。

30/06/2026

【九州タックルセッション開催決定・申込開始】

約1年ぶりとなる九州タックルセッションを開催いたします。

7/5までにお申し込みの方限定で、Tシャツ・ステッカー・バッジのいずれか1点を早期申込特典としてプレゼントいたします!

【日程】
■7月19日 午後(調整中)
■7月20日 午前・午後(筑後市開催予定)
■7月21日 出張対応
■7月22日 午前(福岡市内のみ対応)

19日午後は現在調整中です。

20日は午前・午後ともに筑後市で開催予定です。

21日は熊本県・佐賀県・福岡県など、電車で移動可能な範囲であれば、ご依頼に応じて出張いたします。

22日は午前中のみ、福岡市内であれば出張可能です。

過去に受講いただいた方は、以前の料金と今回の料金を比較し、安い方の料金で対応いたします。

出張料金は、今回は筑後船小屋駅を拠点として交通費を計算いたします。

通常の神奈川発ではありませんので、これまでよりご利用いただきやすい料金となっております。

タックルセッションでは、タックルを始めたばかりの方から、タックル恐怖症の克服、技術向上まで幅広く対応しています。

一番の目的は、怪我をしない正しい体の使い方を身につけること。

そして、小柄な選手でも大きな選手を倒せるタックルを身につけ、何よりラグビーをもっと楽しめるようになることを目指して活動しています。

この機会にぜひご参加ください。

ご友人とお誘い合わせの上でのご参加も大歓迎です。

また、以前からお伝えしているとおり、タックルジャンキーは4周年を迎えるタイミングで一区切りにしようと考えています。

息子が高校へ進学する節目でもあるため、一度活動を見直そうと思っています。

その後については、まだ決まっていません。

神奈川県でのアカデミーを中心に活動する形になるかもしれ�

27/06/2026

南アフリカの「低く入るタックル」練習法

日本と南アフリカでは、低いタックルに違いがあります。

日本では、頭の位置が腰より低くなり、上から下へ入るタックル、または平行に突っ込むタックルが多く見られます。

一方、南アフリカでは、低く入ることは同じですが、頭の位置は常に腰より上にあります。その姿勢から、下から上へ力を伝えるタックルを行う傾向があります。

以前日本選手がやったドミナントタックルもこのタックルに含まれます。

この練習の目的は、大きく2つあります。

「この距離ならタックルに入れる」という自分の距離感を身につけること。

低い姿勢でも、自分が最も力を発揮できるパワーポジションを身につけること。

この練習は、距離感とパワーポジションを同時に身につけられる、非常に効果的なドリルです。

低く入るタックルのパワーポジションや、
自分に合った強い姿勢の見つけ方については、
近日公開予定の有料記事「パワーポジション」で詳しく解説します。

有料記事はnoteにて公開予定です。
Instagramプロフィールのリンクよりぜひご覧ください。

よく膝付きタックルをしてる練習風景見ますが
ほぼ無意味に近いのが多いです。
距離感が合わず失速して下がってる子がほとんどです。
それを注意できる指導者もいないのでこれでいいと思い込む傾向もあります。

上半身下がった状態で、どう力を発揮できるのでしょう?

そこも考えて見てください

#ラグビー #タックルジャンキー

02/06/2026

素晴らしい動画見つけましたのでリミックスさせて頂きます。この映像、かなり本質を突いています。
正直、ここで言われていることは、普段自分が伝えている内容とほぼ同じです。

なぜアメフトやレスリングでは同じタックルなのに
ラグビーだけ前のめりや手ックルになるのか。
レスリングとの違いは前の記事にて説明させて頂きました。
でも細かい技術は一緒だ!と認識。

だからこそ思いました。

この考え方ならうちのタックルはラグビーだけでなく、アメフトでも十分通用する。

タックルは競技が変わっても、原理は変わりません。
力の伝え方。体の使い方。見る位置。
そこがズレていなければ、どこでも通用します。

細かい部分でいうと、
・どの筋肉を使うか
・どこに力を集めるか
・どのタイミングで出すか

このあたりは、映像だけでは伝わりきらない部分です。
だからこそ、タックルセッションではそこまで落とし込んでいます。

そして今回、
有料記事として出す予定の内容がありますが、

最初の一本は無料で公開します。

理由はシンプルです。
まずは“正しい形”を知ってもらいたいからです。

ただ、知るだけでは意味がありません。
実際にできるようになって初めて変わります。

そこまでやりたい方は、
セッションで直接見させてもらえれば、もっと具体的に落とし込みます。

住所

神奈川県
Yokohama, Kanagawa

アラート

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