リアル筋力トレーニングgymリアルウエル横浜

リアル筋力トレーニングgymリアルウエル横浜 リアル筋力トレーニングgymリアルウエル横浜, スポーツ・レクリエーション施設, 神奈川県横浜市神奈川区六角橋2-13-11サンレイ白楽B 1, Yokohamaの連絡先情報、マップ、方向、お問い合わせフォーム、営業時間、サービス、評価、写真、動画、お知らせ。

リアル筋力トレーニングgymリアルウエル横浜

GYMのマシンは全て株式会社鍛錬のマシンです。肩凝動作の改善、肩凝り。腰痛、膝痛、骨折後のリハビリ早期社会復帰に、マッスルのラインナップは新しい感覚の方もいるでしょう。
ビューティーをめざす!はじめてジムで運動する方は是非体感しに来てみて下さい。まずは📱📞がスムーズです。

22/06/2026

🌿 ジム選びは、まず見学からでも大丈夫😊

「いきなり入会するのはちょっと不安…💭」
「自分に合うジムか見てから決めたい👀」

そんな方は、ぜひお気軽に見学へお越しください✨

ジムを選ぶときは、設備だけでなく…

✅ 通いやすい場所か🚶
✅ 雰囲気は自分に合っているか😊
✅ スタッフに相談しやすいか🤝
✅ 無理なく続けられそうか🌱

こうしたポイントも、とても大切です✨

リアルウェル横浜では、
運動初心者の方や体力に自信のない方でも安心してスタートできるよう、一人ひとりに合わせたサポートを行っています😊

「運動を始めたいけど、一歩踏み出せない…」

そんな方こそ、まずは見学だけでも大歓迎です🙌

🏡 実際の雰囲気を見て
💬 気になることを相談して
✨ 納得してから始めていただけます!

🎁 6月の入会特典
🥤 サプリサーバー2か月使い放題!
(1日2回までご利用いただけます✨)

健康づくりの第一歩を、一緒に始めませんか?😊🌿

📩 見学・体験のお申し込みは、お気軽にお問い合わせください!

📍リアルウェル横浜

営業時間
全日/6:00~24:00
各種手続き スタッフ在中のみ
定休日 月2回(不定休)

〒221-0802
神奈川県横浜市神奈川区六角橋2-13-11 サンレイ白楽B1
・白楽駅から徒歩5分
・東白楽駅から徒歩10分
・東神奈川駅から徒歩20分
・神奈川大学入口バス停より0分
TEL:045-620-2789

体験、見学は
プロフィールリンクから受付中!
お気軽にお問い合わせ下さい

15/06/2026

⏰ 忙しい人ほど知っておきたい。
短時間でも続けやすいジム活の始め方 🌿

「仕事が忙しくて運動する時間がない…」
「梅雨の時期は外に出るのが面倒…☔」

そんな方こそ、無理なく続けられる運動習慣を始めてみませんか?

運動は、
🏃‍♂️ 長時間やることより
✨ 続けることが大切です。

たとえば…

✔ 10〜20分だけ体を動かす
✔ 買い物や仕事帰りに立ち寄る
✔ 自分のペースで無理なく続ける

そんな小さな積み重ねが、
将来の健康づくりにつながります😊

リアルウェル横浜では、

🌱 初心者の方も安心
🌱 短時間でも利用しやすい
🌱 自分の体力に合わせて運動できる

環境をご用意しています。

「運動しなきゃ」ではなく、
「これなら続けられそう」から始めてみませんか?✨

🎁 6月入会特典 🎁

サプリサーバー
2か月使い放題‼
(1日2回まで利用可能)

運動とあわせて、
毎日の健康習慣づくりをサポートします💪✨

まずはお気軽に見学・体験へ😊

📍リアルウェル横浜

営業時間
全日/6:00~24:00
各種手続き スタッフ在中のみ
定休日 月2回(不定休)

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・東白楽駅から徒歩10分
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08/06/2026

🌿 腰・ひざ・肩の違和感が気になる方へ

梅雨の時期は、気圧や湿度の影響で

☁️ 腰が重い
☁️ ひざが気になる
☁️ 肩が動かしにくい

そんな不調を感じやすくなります。

大切なのは、我慢することではなく
✨無理なく体を動かして整えること✨

🚶 歩く
🧘 ストレッチ
💪 適度な運動

を取り入れて、動きやすい体を目指しましょう!

🌿 リアルウェル横浜では、一人ひとりに合わせた運動習慣づくりをサポートしています。

🎁 6月の入会特典
サプリサーバー2か月使い放題!
(1日2回まで)

まずはお気軽にご体験ください✨

📍リアルウェル横浜

営業時間
全日/6:00~24:00
各種手続き スタッフ在中のみ
定休日 月2回(不定休)

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・白楽駅から徒歩5分
・東白楽駅から徒歩10分
・東神奈川駅から徒歩20分
・神奈川大学入口バス停より0分
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02/06/2026

☔ 梅雨のだるさに負けないために。
6月こそ始めたいコンディション管理

梅雨の時期になると、

☁️ 体が重く感じる
☁️ 気分がすっきりしない
☁️ 疲れやすい
☁️ 活動量が減ってしまう

そんな変化を感じる方も多いのではないでしょうか。

気圧や湿度の影響を受けやすいこの季節は、無理に頑張るのではなく、身体を整えることが大切です🌿

おすすめは、軽い運動を習慣にすること🏃‍♀️

適度に身体を動かすことで血行促進や気分転換につながり、梅雨時期のコンディション維持をサポートします✨

リアルウェル横浜では、一人ひとりの体力や目的に合わせて、無理なく続けられる運動習慣づくりをサポートしています😊

「最近なんとなく調子が出ない」
「運動不足が気になる」

そんな方は、この機会に身体を動かす習慣を始めてみませんか?

🎁 6月入会特典

サプリサーバー2か月使い放題
(1日2回まで利用可能)

運動とあわせて、毎日のコンディション管理をサポートします✨

まずはお気軽に見学・体験へお越しください😊

📍リアルウェル横浜

営業時間
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26/05/2026

🌿 女性にもシニアにもおすすめ。
無理なく続ける “健康習慣”✨

「運動したいけど体力に自信がない」
「ジムはハードルが高そう…」

そんな方こそ、
“頑張りすぎない運動習慣”が大切です☘️

リアルウェル横浜では、

✔ 初心者の方も安心
✔ 身体に合わせたサポート
✔ 無理なく続けやすい運動

をご提案しています✨

\ 5月入会特典 /
🎁 パーソナルトレーニング4回券プレゼント

これから先も元気に動ける身体づくりを🌸

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20/05/2026

🌿 歩く・立つ・座るを、もっとラクに。 🌿

運動というと、
「きつそう…」
「特別なことをしないといけない」
そんなイメージはありませんか?

でも実は、
毎日の生活を快適にするための筋力づくりも、とても大切です✨

✔ 歩く
✔ 立ち上がる
✔ 座る
✔ 階段をのぼる

こうした日常動作がラクになることで、
疲れにくさや、将来への不安軽減にもつながります。

リアルウェル横浜では、
運動初心者の方でも始めやすい、
無理のないトレーニングをご提案しています💪🌿

「今の自分に合った運動」を続けることが、
健康維持や機能改善への第一歩。

✨ 5月限定 入会特典 ✨
パーソナルトレーニングチケット
【4回券プレゼント🎁】

「運動を始めたいけど不安…」
そんな方こそ、ぜひこの機会に😊

毎日を、もっと動きやすく。
未来の自分のために、今できることを始めませんか?

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11/05/2026

「最近、ずっと疲れてないですか?」🌿

寝ても抜けない疲れ。
なんとなく重い気分。
やる気が出ない…。

それ、“5月の乱れ”かもしれません😌

無理に頑張る前に、
まずは整えること🌱

リアルウェル横浜では、
コンディショニングケアで
心と体をリセット✨

体を動かして温める🔥
ゆるめる🌿
軽く動かす🚶‍♀️

今の自分を、
少しラクにしてみませんか?😊

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27/04/2026

家族で健康を考える春に🌸
“みんなで通えるジム”という選択。

運動って、
「若い人だけ」「トレーニング好きな人だけ」
そんなイメージありませんか?

実は、子どもからシニア世代まで、
どの年代にも大切な習慣なんです。

リアルウェルでは、
✔ 健康維持・機能改善
✔ 姿勢・コンディショニング
✔ 筋力アップ・ボディメイク

それぞれの目的に合わせて、
無理なく取り組める環境を整えています。

「親にも運動をすすめたい」
「家族で健康を見直したい」

そんな方にもおすすめです🌿

ひとりで頑張るより、
家族で始めると続きやすい。

4月は入会特典あり✨
サプリサーバー2か月使い放題(1日2回)

新年度、
健康習慣をはじめよう

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21/04/2026

意外と自分の状態は把握できていないもの。

やみくもに運動を始めるよりも、
今の自分に必要なことを知ることで、
無理なく・効率よく続けられるようになります🌿

✔ どこが弱っているのか
✔ どこを伸ばすべきか
✔ どんな動きが必要なのか

それが分かるだけで、運動はぐっとシンプルに✨

🌱春は新しいことを始めるのにぴったりの季節
まずは“知ること”から、自分の体と向き合ってみませんか?

リアルウェル横浜では、
一人ひとりに合わせたコンディショニングをご提案しています😊

🎁4月の入会特典🎁
🌿サプリサーバー2か月使い放題(1日2回)🌿

無理なく続けられる運動習慣、ここから始めましょう✨

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・東白楽駅から徒歩10分
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14/04/2026

🌿 猫背・肩こり・腰の重さが気になる方へ
春は環境の変化や生活リズムの乱れで、知らないうちに姿勢が崩れやすい季節。

✔ デスクワークで背中が丸まる
✔ 肩や首がガチガチ
✔ 腰がなんとなく重い

そんな不調は、 “姿勢のクセ”が原因かもしれません。
大切なのは、 無理に伸ばすことではなく
ゆるめて → 整えて → 正しい位置に戻すこと。

少しの意識と習慣で、 体はちゃんと変わっていきます✨
この春は「姿勢リセット習慣」で、 軽く動けるカラダへ🌸

📍リアルウェル横浜

営業時間
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各種手続き スタッフ在中のみ
定休日 月2回(不定休)

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・東白楽駅から徒歩10分
・東神奈川駅から徒歩20分
・神奈川大学入口バス停より0分
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住所

神奈川県横浜市神奈川区六角橋2-13-11サンレイ白楽B 1
Yokohama, Kanagawa

営業時間

月曜日 06:00 - 23:55
火曜日 06:00 - 23:55
水曜日 06:00 - 23:55
木曜日 06:00 - 23:55
金曜日 06:00 - 23:55
土曜日 06:00 - 23:55
日曜日 06:00 - 23:55

電話番号

+81456202789

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