ＢＡＬＬ ＨＡＬＬ

05/08/2026

27/07/2026

🪻．

安来まちゼミ【公式】
#安来まちゼミ
#スムージー 　を飲みながら
#枕 　のお話でした✨
カイロプラクティックPlus1/和田愛絵/安来/肩こり/腰痛/骨盤矯正/カイロ/整体/産後整体
枕選びのポイントを、実際に寝ていただきながら詳しく解説✨
みなさま共通して「まくら難民」笑
感覚で選ぶという危険な行為をずっと繰り返し、結局迷子。
そう。枕選びにはだいじな要点があったのです！

目からウロコの枕のお話。
次回は８月３日ですが、すでに満席です。

どーーーしても聞きたい！体感したい！
という方。

DMしてみて下さいね!
別日でご案内できるかもしれません😊✨

そして今日は、スムージー2種類を飲んでいただき、スッキリ気分で終了しました♪（写真忘れ。。。）

人は何のために寝るの？

そんな原点に戻る時間🌈

みなさまありがとうございました✨

#健康
#眠り

04/07/2026

✴️．

今月も開催【初心者🔰グループレッスン】

週末の夜のお時間✨
2時間があっという間の練習会です。
時おり高校生もボラ参加するので、時には講師の方が多かったりします(笑)が、気にしない気にしない😙✨

少人数でしっかり踊れます‼️
踊ったことはないけど興味があるという方も、ぜひ一度来てみてください!
思った以上に楽しいはず❣️

50ポイント付きのWebチケットもあります！
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/10420611222883
支払いは現地払い(現金)またはカード(URL決済)となります。

Shall we dance?

#社交ダンス
#島根
#安来
#新しいことはじめよう
#まちゼミ参加店

03/07/2026

🔥．
木曜日エクササイズクラス✨


山下大輔インストラクター指導のもと、今週はボクシングエクササイズでした！
音楽に乗りながら、パンチを繰り出す！
こちらのクラスでは
#エアロビクス
#サーキットトレーニング
#ボクシングエクササイズ
を週替りで受けることができます🤩

現在30代〜60代の方にご利用いただいてますが、年齢なんてただの数字✨
始めたいと思った今が適齢期です🌈

気になってた！というアナタ👀‼️
いますぐDM下さいね✨

✴️毎週開催ではありません。画像②で日程や詳細をご確認ください!

#安来
周辺の方お待ちしてます😊

#ダイエット
したい方におすすめします✨

28/06/2026

🌈．

朝ヨガ＆朝ごはん☀
休日の朝、最高のスタートをご一緒しましょう✨
chieyoga

素晴らしいリラックス・ヨガは７時〜
心もお腹もいっぱいになる朝食は８時〜
マヤ暦で今日を知るお話も聞けます😊

いつもの日曜日が特別なはじまりに🌿

お問い合わせはDMにて。
詳細はWEBチケットをご覧ください✨
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/26506112851080?t=3&Ino=000010360800

※チケットはご予約のみ。「現地払い」にて当日ご精算をお願いいたします。

#ヨガ
#安来
#朝活
#朝ごはん
#マヤ歴

27/06/2026

✴️．

夏もダンスで元気に✨
次回は８月、BALLHALLもダンスパーティーを開催いたします✨

こうや＆おうたろう頑張ります(笑)
楽しいパーティーになりますように💞

🟡BALLHALL DANCE PARTY
🟠2026年8月23日(日)13時〜15時30分
🟡参加費1500円 高校生以下無料(飲物つき)
🟠申込は公式LINE or DM or TEL
🟡男女各15名募集

フリーダンスタイムはもちろん、練習会もお楽しみください😊

#社交ダンス
#まちゼミ参加店
#山陰のパーティー
#ダンスパーティー
#高校生ダンサー

26/06/2026

🔥．
木曜日エクササイズクラス✨

Daisuke Yamash*ta
山下大輔インストラクター指導のもと、今週はサーキットトレーニングでした！
ダンベルを持って負荷をかけながら筋肉にアプローチ！
音楽に乗りながら、そしてみんなで動けば怖くない！
こちらのクラスでは
#エアロビクス
#サーキットトレーニング
#ボクシングエクササイズ
を週替りで受けることができます🤩

現在30代〜60代の方にご利用いただいてますが、年齢なんてただの数字✨
始めたいと思った今が適齢期です🌈

気になってた！というアナタ👀‼️
いますぐDM下さいね✨

✴️毎週開催ではありません。画像②で日程や詳細をご確認ください!

✴️昨日は13名の参加者でした✨サーキットはMAX15名ですので、必ず参加予約をお願い致します。

✴️初めて参加される方はダンベル貸出致します。

#安来
周辺の方お待ちしてます😊

#ダイエット
したい方におすすめします✨