Mandala Garden～ヨガの種まき～

24/09/2019

久しぶりの投稿となりました＾＾；
農閑期になりましたので、久しぶりに自宅でのクラス再開です(^^)/

《１０月１１月スケジュール》
★１０月１８日(金)　１９時半～２１時
〇１０月２４日(木)　１０時半～１２時
★１１月　８日(金)　１９時半～２１時
〇１１月２７日(水)　１０時半～１２時

ぜひぜひ皆様と一緒にヨガできるのを楽しみにしています♡

お久しぶりの投稿です。ご無沙汰いたしました。近頃はご近所のホテルでヨガ講師をベースにしておりました＾＾またこれから農閑期になりますので、自宅でのクラスも再開しようと思います(^^)/是非心と体のメンテナンス....

06/02/2018

3月4月いっぺんにスケジュールアップ＾＾

★3月21日(水)春分　10:30－12:00　場所：道の駅まきおか　
　春分の日！！祝日ですのでお子さんと是非いかがですか＾＾
★４月20日(金)穀雨　19:30-21:00　場所：我が家
　春の深まった夜の氣の中　命躍動する陽ヨガ＆じっくりと陰ヨガ
★4月25日(水)　10:30-12:00　場所：我が家のお庭
　春の日差しの中　地球のエネルギーと共鳴しながら　お外でヨガです

立春を迎え　春の足音が遠くから聞こえてきます。小さき名もなき花も　大きな目立つ花も命いっぱい生きてて素敵です全部同じいのち　全部自分♡誰のものでもない自分の命。まだ寒い大地の上に咲く小さな花になりたい...

20/11/2017

今年最後の月　１２月は２回やりますよ～＾＾
陰と陽のダイナミックなヨガクラス
しかも２時間スペシャルです♪　

陰陽ヨガ大掃除デトックス２時間スペシャル！（長っ！)
１２月１５日(金)１９：３０～２１：３０
１２月２２日(金)１９：３０～２１：３０
ぜひ　自分の体へ感謝の気持ちを込めて
ぜひ一緒にヨガしましょう♡

いよいよ今年もあとわずかとなりました。二十四節気の小雪を迎えます。「冷ゆるが故に雨も雪となりてくだるがゆへ也」（暦便覧）陽射しは弱まり、冷え込みが厳しくなる季節。木々の葉は落ち、平地にも初雪が舞い始める頃。今朝は　氷が張っていました　(ﾟдﾟ)ﾋｴｰ！大地の営みに心も体も寄り添って自分の内側の世界にも寄り添って今年最後の月を　丁寧に過ごしてゆきましょう＾＾ということで、今年は体と心の大掃除スペシャル！年末...

06/10/2017

秋も深まり　靴下と長袖の季節。手足の冷えがキツイいですねー！是非　ヨガをして全身に陽の気を巡らせて冷えのない秋冬を過ごしてゆきましょう♪秋は　肺と大腸が弱りやすい季節。肺が弱れば　咳　鼻の不調　そして肌の不調へとつながります。大腸が弱れば　下痢や便秘　肌の不調　頭痛　のような症状も現れます。冷えという症状も然り。でもこれはサイン♪　ラッキーにも　臓器たちは症状を通して不調を知らせてくれています＾＾「...

24/11/2016

１２月の予定ですーヽ(*´∀｀)ノ　今年もあとわずか。毎日がスペシャル♪

Mandala　Garden～ヨガの種まき～　

25/10/2016

１１月のヨガクラスのお知らせです＾＾
ぜひぜひ秋の気持ちよい空氣の中
一緒にヨガしませんか？

2016年11月のスケジュール

25/10/2016

１１月のヨガクラスのお知らせデース！一緒によがろう♡

2016年11月のスケジュール

15/08/2016

残暑お見舞い申し上げます。立秋をすぎ　秋の気配をちらっと感じるようになってきましたね。虫たちも秋の声が♪我が家の夏休みは富山県のヒスイ海岸へゆきました＾＾ここ３年ハマっている場所です！海の水は本当にエネルギッシュで優しさと大きな愛に満ちていてそれでいて怖さも持ち合わせている。でもそれは　私の心が写したもので私に水に対する苦手意識があるから恐れや怖さを感じるだけなのかもしれません。でもやっぱり　海大...

20/04/2016

《５月のスケジュール》
◆５月９日(月)10：30～12：00(ｼｪｱﾀｲﾑ有り＾＾)
～立夏・新緑が目立ち出し　爽快な夏の氣が立ち始める頃。暦の上では　夏が始まります。
体を夏に向けて調整してゆきましょう～
◆５月２０日(金)19：30～21：00★陰YOGAナイト★
～毎月恒例　夜の陰ヨガ★　満月を間近に控えた小望月の夜
夏に弱りがちな内蔵のケアも含めてヨガをします　キャンドルの灯りの中のゆったりと自分に向き合うヨガです～

お申し込みは　コメント欄かメッセージで＾＾

2016年5月のスケジュール

29/02/2016

気が付けば　２月が終わってしまったーー汗！！！長女のPTAのシゴトを片付けたと思ったら双子の同時多発インフル(ﾟдﾟ)！ヨガをするスペース作りの　離れの改修は２月はほぼできず＾＾；　ﾄﾎﾎ　あともう少しかかりますが3月は　ヨガやりますよーヽ(´▽｀)/子供たちの卒業卒園などもあり昼＆夜開催します～ヽ(´▽｀)/　是非一緒に　春を感じ　味わい　春の流れに乗ってゆきましょう～♪【３月のスケジュール】◆３月１８日(金)１０：３０...