オアシスどうもん シニア健康運動サロン

オアシスどうもん シニア健康運動サロン 「笑って健康、笑って運動、笑ってアハハ」を理念に、
楽しく運動する為

～「ちょっと運動しに行く」という感覚で～
老化による膝痛や腰痛は、その関節を支える筋力に衰えによるものが多く、
ほうっておけばだんだんと筋力は衰え、その分痛みも増していきます。
トレーニングマシンを使った筋力トレーニングはとても有効で、
お一人おひとりのペースで少しづつ体をつくっていけるので、「だんだん体が軽くなる」実感を体験できます。
また、日頃の会話や活動の中で、利用者様の体調の変化や心の変化を見ながら
「運動したい」「～をできるようになりたい」という気持ちを引き出します。

住所

Yamaguchi-shi, Yamaguchi
7530047

営業時間

月曜日 10:00 - 12:00
14:00 - 16:00
火曜日 10:00 - 12:00
14:00 - 16:00
水曜日 10:00 - 12:00
14:00 - 16:00
木曜日 10:00 - 12:00
14:00 - 16:00
金曜日 10:00 - 12:00
14:00 - 16:00

電話番号

083-941-6660

ウェブサイト

アラート

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