0style

0style 会員制スポーツジム・整骨院・鍼灸院の複合的施設

スタジオやラウンジの要素も加わり『メディカルフィットネス』というコンセプトで、みなさまの日常に彩りを…

夏休み中は学生さんの動作指導やトレーニング指導、ケアなども沢山ご依頼いただいています。普段なかなか通えない寮生活の学生さんや遠方の学生さんも今やっている内容について色々聞きたい事があるバランスを崩しているから見てほしいパフォーマンス向上のた...
15/08/2026

夏休み中は学生さんの動作指導や
トレーニング指導、ケアなども
沢山ご依頼いただいています。

普段なかなか通えない寮生活の学生さんや
遠方の学生さんも

今やっている内容について色々聞きたい事がある
バランスを崩しているから見てほしい
パフォーマンス向上のためのアドバイスがほしいと
時間を作ってわざわざ宇和島まで来てくれます。

ただ筋肉をつけるだけでは
パフォーマンス向上につながりません。

ケガ後の学生さんは
やるべきアスレチックリハ
今後の障害予防のためにやるべき事は‥

痛みや不調がある学生さんは
ケア、施術、鍼治療を

投げ方、振り方の身体の使い方は‥

すべて関連づけてご案内しています。
気になる方はご相談ください。

#パフォーマンス向上
#障害予防
#夏休み
#トレーニング指導
#動作指導

先日開催した親子向けのトランポリンイベントご参加いただいた皆さんありがとうございました❣️音楽にあわせてトランポリンで楽しく身体を動かすだけで体幹トレーニングバランス感覚リズム感覚が身につきます☺️幼児から小学生にも無理なくできる内容です❣...
15/08/2026

先日開催した
親子向けのトランポリンイベント
ご参加いただいた皆さん
ありがとうございました❣️

音楽にあわせてトランポリンで
楽しく身体を動かすだけで

体幹トレーニング
バランス感覚
リズム感覚
が身につきます☺️

幼児から小学生にも
無理なくできる内容です❣️

大変好評だったので
また定期的に開催したいなと
思っています☺️

外のプレイグランドでの水遊びや
2階ラウンジでの室内遊びは
夏休み期間中は特別営業していますので
ご相談ください☺️

#トランポリン
#楽しく身体を動かす
#身体の使い方を身につける
#プレイグランド、ラウンジ遊び

8月になりました🌻夏休み楽しんでいますか😊0styleはラウンジ、プレイグランドの夏休み特別営業をしています❣️夏休み中の遊び場所に困っているお子さんや親御さん、ぜひご利用ください✨お友達と一緒なら、最高に楽しい😆外遊びは暑いですがエア遊具...
04/08/2026

8月になりました🌻
夏休み楽しんでいますか😊

0styleはラウンジ、プレイグランドの
夏休み特別営業をしています❣️

夏休み中の遊び場所に困っている
お子さんや親御さん、ぜひご利用ください✨
お友達と一緒なら、最高に楽しい😆

外遊びは暑いですが
エア遊具での水遊びも楽しめます😊

水遊びしたり、室内でおやつパーティーをしたり
グループでのご利用大歓迎❣️

ぜひご利用ください✨

※保護者の同伴が必要です
※ご利用の方は事前にDMまたは☎️にて
　ご予約をお願いします
※施設利用の約束をお守りください

#プレイグランド
#運動あそび
#エア遊具で水遊び
#子どもの遊び場

中学野球、高校野球、どんな夏を迎えていますか？この夏のために一緒に取り組んできた学生さんも最後の夏、やりきってください‼️それぞれの身体の使い方を分析し、パフォーマンス向上につなげるために動作の修正やトレーニングメニューのご案内をしています...
19/07/2026

中学野球、高校野球、
どんな夏を迎えていますか？

この夏のために
一緒に取り組んできた学生さんも

最後の夏、やりきってください‼️

それぞれの身体の使い方を分析し、
パフォーマンス向上につなげるために
動作の修正やトレーニングメニューの
ご案内をしています。

シーズンを終えて、
新規の方も数名ご案内可能となりました。

夏休み中は、曜日や時間帯も増やしてご案内します。
興味がある方はご相談ください。

#野球動作指導
#動作分析
#スポーツ科学
#身体の使い方
#新規受付中

様々なアスリートから成果を実感できると大変好評いただいているトレーニングです。筋肉を鍛えるのではなく、動作を鍛えるトレーニング種目と競技動作の関連づけ身体の土台作りに重要な要素柔軟性、可動性、安定性機能的動作などにフォーカスした種目をご案内...
19/07/2026

様々なアスリートから成果を実感できると
大変好評いただいているトレーニングです。

筋肉を鍛えるのではなく、動作を鍛える
トレーニング種目と競技動作の関連づけ

身体の土台作りに重要な要素
柔軟性、可動性、安定性
機能的動作などにフォーカスした
種目をご案内しています。

アスリートだけでなく、部活動学生さんや
日常生活動作の質を高めたい方にも
おすすめです。

定期的にご利用いただいている会員さんは
ご案内した内容を普段のトレーニングでも
取り組む姿が✨

夏休み中は他の曜日や午前・午後も施術枠に
空きがあればご案内可能ですので
興味がある方はお問い合わせください。

#トレーニングセッション
#パフォーマンス向上
#障害予防
#様々な競技に活かせるトレーニング

夏休みが始まりました！7月分の会費無料キャンペーンのご案内です😊連休明けからのご利用が1番お得です🉐約40日間で今やるべきトレーニングや身体の使い方を身につけて身体作り、パフォーマンス向上を目指しましょう✨営業時間内、いつでもご利用可能です...
19/07/2026

夏休みが始まりました！
7月分の会費無料キャンペーンのご案内です😊
連休明けからのご利用が1番お得です🉐

約40日間で今やるべきトレーニングや
身体の使い方を身につけて
身体作り、パフォーマンス向上を目指しましょう✨

営業時間内、いつでもご利用可能です！
毎日来ても、やる内容は組み立ててご案内します。

部活をして、宿題をして、ジム通い
充実した夏休みにしてください☺️

部活動を引退した学生さんは、
高校や大学に向けての身体作りもご相談ください✨

リフレッシュやダイエットでのご利用も大歓迎🙌

見学、お問い合わせ
いつでもお気軽にどうぞ☺️

#夏休みキャンペーン
#学生さんのジム利用
#パフォーマンス向上
#トレーニング
#身体作り、障害予防

夏休み、祝日特別営業で親子でトランポリンとラウンジ・プレイグランド遊び付きのイベントを開催します❣️未就学児も小学生も沢山身体を動かしていっぱい遊びましょう😊ご予約受付中です❣️ #夏休み #親子で楽しく #トランポリン #水遊び #運動...
15/07/2026

夏休み、祝日特別営業で
親子でトランポリンと
ラウンジ・プレイグランド遊び付きの
イベントを開催します❣️

未就学児も小学生も
沢山身体を動かして
いっぱい遊びましょう😊

ご予約受付中です❣️

#夏休み
#親子で楽しく
#トランポリン
#水遊び
#運動あそび

〈7月〜スタジオレッスンスケジュール〉昼のレッスンは、曜日時間が多く変更となっております。※夜も一部変更6月中は、これまでのスケジュールとなります。お間違えないようお願いします。ご確認のうえ、ご参加ください。 #スタジオレッスン #様々なジ...
19/06/2026

〈7月〜スタジオレッスンスケジュール〉

昼のレッスンは、曜日時間が多く変更となっております。
※夜も一部変更

6月中は、これまでのスケジュールとなります。
お間違えないようお願いします。

ご確認のうえ、ご参加ください。

#スタジオレッスン
#様々なジャンルが楽しめる
#月会費だけで参加し放題
#回数券での単発利用も

少人数トレーニングセッション会員さんにもご利用いただいています日常生活でもどんな競技でも身体の使い方は大切です動作を鍛える動作の質を高めるそんなアプローチをしています普段のトレーニングと違う効いてる感じがするこんなトレーニングした事ない簡単...
02/06/2026

少人数トレーニングセッション
会員さんにもご利用いただいています

日常生活でも
どんな競技でも
身体の使い方は大切です

動作を鍛える
動作の質を高める
そんなアプローチをしています

普段のトレーニングと違う
効いてる感じがする
こんなトレーニングした事ない
簡単そうに見えて難しい

0styleだからできる事
0styleでしか提供できない事

パフォーマンス向上したい
日常生活の質を高めたい
障害予防、痛みの改善など

ご相談ください

#トレーニングセッション
#マンツーマントレーニング
#体幹トレーニング
#身体の使い方

住所

長堀1丁目5/11
Uwajima-shi, Ehime
798-0082

営業時間

月曜日 09:30 - 21:30
火曜日 09:30 - 21:30
水曜日 09:30 - 21:30
木曜日 09:30 - 21:30
金曜日 09:30 - 21:30
土曜日 09:30 - 18:00

電話番号

0895-49-2702

ウェブサイト

アラート

0styleがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

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