4LO Lab

13/01/2024

遅くなりましたが、
あけましておめでとう御座います！

今年も皆様の健康とウェルネスへの旅を全力でサポートさせていただくことを心より楽しみにしております。2023年は皆様と共に汗を流し、健康的なライフスタイルを追求する中で、多くの感動と達成感を共有できたことを大変嬉しく思います。

2024年も、4LOLabでは、一人ひとりの目標に合わせたカスタマイズされたサービスを提供し続けます。皆様の身体的、精神的な健康がさらに向上する一年となるよう、最善を尽くして参ります。

新しい年が皆様にとって、幸せと健康に満ちた素晴らしい年になりますよう願っております。本年も引き続きのご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。

心より感謝を込めて、
4LO Lab


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31/01/2023

先週でしたが、
内臓についてセミナーを行いました！
内臓から綺麗になる！
そして体も整えて、鍛える！

2時間の短いお時間でしたが、
ありがとうございました😊

定期的にセミナー開いていければと思います！

またのお越しお待ちしております！

許可いただき写真も撮らせていただきました！！
ありがとうございます😊

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04/01/2023

2023年もどうぞ4LO Labをよろしくお願いいたします！

本日、4日より通常営業を行っております。

本年も皆様が健康で楽しく生活できるようなサポートをさせていただきます。
これまで以上にご満足いただけるように、様々なことに取り組んでまいります。
人生一度きりです！

楽しんでまいりましょう！

写真は岡山に訪れた時の、とっても素晴らしい、楽しい旅でした！
今年もたくさん旅行行くために体鍛えてこー！！
そんな方も募集してます(^^)

今年の皆様の目標はありますか？？
ぜひ教えてくださいませ！

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29/10/2022

こんにちは
4LO Labの山本です。

私事ですがー。
東京での修行を終了することになりました。
4LO Labのオープン当初からセミナーなどの講師をしている方のもと修行をしてました。

「本質改善」整体院 ユーテラス←こちらが私の修行先です。

気になる方はこちらをご検索ください。

パーソナルトレーニングを行わせていただき、様々なことを学びました。
トレーニングからアプローチ、整体からアプローチとってもいい刺激になりました。

経験してきた内容が、今の4LO Labにグレードアップして行われています。
密かにアップグレードしていきますので、機会を逃さないようにしてくださいませ。

4LO Labではお客様のご要望をしっかり受け取り、話し合い、解決へと導いていきます。
皆さんのこうしたい！こうなりたい！を柔道整復師、パーソナルトレーナーとしての2点から皆さんの体調にも寄り添い、リカバリーやコンディショニングにも力をいれて行っていきます。

忘年会お誘いお待ちしております笑

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10/08/2022

こういうことだよね。

H&M（エイチアンドエム）がローンチした新“ムーブウェア”ライン「H&M Move」の一環で、コラボレーションを発表した俳優兼アクティビストのジェーン・フォンダ。フィットネスをより身近にすることを目標に掲げる彼女が...

10/08/2022

あなたはどうなりたい？

今日も体重計とにらめっこしてませんか？そんなあなたに、大切なのは重さじゃない！と体を張って説明してくれたのは、ケルシー・ウェールズさん。自身の体重と体型の変化を、大胆にお披露目しちゃいました♡彼女の頭...

14/06/2022

少し前の話ですが
赤ちゃんが整体に来てくれました！

無事お産を終え、報告いただけました！
僕が行なっている整体はベイビーにも行えます。
施術中は泣いてしまうかなーと思ったけどスヤスヤ静かにしてました。
手を離すと😑こんな感じ！

僕も一緒に癒されました！
便秘💩気味だったらしいですが、次の日にはしっかりでたそうです！
すくすく育ってねー！

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07/06/2022

減量の可能性！

減量により肥満男性の精子数が上昇余分な体重を落とし、その体重を維持することは健康増進につながるが、男性では、減量により精子数も増加する可能性のあることが、新たな研究で明らかにされた。コペンハ...

01/06/2022

ベイビーの持ち方いいですねって褒められた！
甥っ子を抱っこしていたのを思い出しました！右肩はヨダレってなったこともあったなー笑

現在私も妊活中です！
悩みもたくさんあるかと思いますがぜひ打ち明けてくださいね！
時には一緒に笑いましょう🤣
時には一緒に泣きましょう😭

最近お客さんが少しずつ元気になっているような感じがして嬉しく思います！
少しでも導いていけるのは嬉しい！

なんだか自分のように嬉しい！
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31/05/2022

最近はメガネ姿です。
4LO Lab山本です！

トレーニング＋整体のパーフェクトプランで行っているフリーアナウンサーの井出文恵さんのご紹介

トレーニングも少しずつ重さや回数が増えてきていてトレーニングの効果が身体にもあらわれているようです！
少しずつ身体が変わる楽しさを感じて頂いてます。

4LO Labが妊活の方向けにも行っているため、妊活のお話をする機会がありました！
お子さんは現在4歳。2〜3ヶ月ほど頑張って運動していたら子供さんを授かったそうです😊
今思えばあれは運動のおかげだなーとお話ししていました！
トレーニングって無限大な可能性がありますね！
他の方も以前のクライアントさんで、ゴルフ初めて、ラウンドするようになったおかげで、良く歩くようになって、それで妊娠したんだよねーと。20kgの減量後人生が変わり、体質が変わったおかげで授かった方までいらっしゃいます。

運動ってなんだか素晴らしいと思いませんか？

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