Eighty Fitness GYM 宇都宮店

Eighty Fitness GYM 宇都宮店 宇都宮市にあるパーソナルジム
パーソナルトレーニング会員受付中

24/08/2026

こんにちは！
エイティーフィットネスジムの高徳です！

今回は「腕を太くするには？」の質問にお答えします！💪

答えは上腕二頭筋より上腕三頭筋を鍛えましょう！三頭筋は二頭筋より大きい筋肉なので鍛えれば太く見えます！

無料体験実施中です！
ぜひご来店お待ちしております！

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#ダイエット
#ストレッチ

こんにちは💪エイティーフィットネスジム宇都宮店の池田です😊僕のセッションでは、毎セット追い込むことはもちろん、お客様が楽しくやる気が出る筋トレを心がけています👍またお話をするのが大好きなので、セッション中はたくさんお話しましょう😆楽しく続け...
13/08/2026

こんにちは💪
エイティーフィットネスジム宇都宮店の池田です😊
僕のセッションでは、毎セット追い込むことはもちろん、お客様が楽しくやる気が出る筋トレを心がけています👍またお話をするのが大好きなので、セッション中はたくさんお話しましょう😆
楽しく続けられる筋トレをしたい方は、是非ご来店ください🏋️
無料体験実施中です🫡
ご興味のある方は是非お気軽にご連絡ください🔥
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こんにちは😊エイティーフィットネス宇都宮店の小池です👍本日はセッション風景をお届けします😆今回は「ベントオーバーロウ」という種目を紹介します🔥背中を厚くて広い背中にしたい方におすすめです！逆三角形の身体を目指している方はやってみてください💪...
11/08/2026

こんにちは😊エイティーフィットネス宇都宮店の小池です👍
本日はセッション風景をお届けします😆
今回は「ベントオーバーロウ」という種目を紹介します🔥背中を厚くて広い背中にしたい方におすすめです！逆三角形の身体を目指している方はやってみてください💪

無料体験実施中です😁
ご興味のある方はお気軽にご連絡ください🏋️
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こんにちは！エイティーフィットネス宇都宮店です。本日はパワーラックのご紹介をいたします👍パワーラックがある事でスクワット・ベンチプレス・デッドリフトが出来ます🔥この3つの種目はBIG3とも呼ばれ非常に重要な種目です🏋️ダイエットや筋肥大など...
22/07/2026

こんにちは！エイティーフィットネス宇都宮店です。
本日はパワーラックのご紹介をいたします👍パワーラックがある事でスクワット・ベンチプレス・デッドリフトが出来ます🔥この3つの種目はBIG3とも呼ばれ非常に重要な種目です🏋️ダイエットや筋肥大などにも効果的です💪もうそろそろで夏になります☀️一緒にトレーニング頑張りましょう！

体験も実施中です🐣
ご興味のある方はぜひご連絡お待ちしております😁

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こんにちは😁エイティーフィットネスジムの瀬戸です👍小学生から野球をしており、⚾️トレーニングと野菜作りで磨いた健康習慣が強みです🍠無理なく、でも着実に変わる身体作りを一緒に楽しみましょう！🔥ぜひ体験お待ちしております🏋️ #宇都宮 #パーソ...
18/07/2026

こんにちは😁エイティーフィットネスジムの瀬戸です👍
小学生から野球をしており、⚾️トレーニングと野菜作りで磨いた健康習慣が強みです🍠
無理なく、でも着実に変わる身体作りを一緒に楽しみましょう！🔥

ぜひ体験お待ちしております🏋️

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14/07/2026

こんにちは！エイティーフィットネスジム宇都宮店です✨
今回の質問は「HIITって何？」という質問にお答えします！
HIITは高強度のインターバルトレーニングで脂肪燃焼効果や体力向上に良いトレーニング方法です💪
ダイエットしたい方やアスリートの方は是非やってみてください☺️

無料体験実施中です！7月キャンペーンもやってますのでご来店をお待ちしております✌️

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08/06/2026

こんにちはエイティーフィットネスジム宇都宮店の小池です！🔥
本日は「週何回トレーニングするのがベスト？」という質問に答えます。
答えは「週2回以上するのがベストです。」
週に1回ですと現状維持という形になります。週2回以上する事で効果が現れやすいです。🙆皆さんトレーニング頑張っていきましょう！👍

体験も実施中です🫡
ご興味のある方はぜひご連絡お待ちしております💪

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20/04/2026

こんにちは！
エイティーフィットネスジム宇都宮店の小倉です😊

今回は『炭水化物を抜くのは正解？』の質問にお答えします！
答えは、抜いていけません❌
炭水化物を抜くと短期的に体重は減りますがリバウンドのリスクが高いです。エネルギー源としては欠かせない物であるため完全に抜くのではなく量を調整するのが正解👍

筋肉量を増やすのに手助けしてくれるので必ず摂取しましょう🔥

無料体験実施中です！
ご来店お待ちしております♪

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住所

東簗瀬1-3/15
Utsunomiya-shi, Tochigi
321-0925

営業時間

月曜日 09:00 - 22:00
火曜日 09:00 - 22:00
水曜日 09:00 - 22:00
木曜日 09:00 - 22:00
金曜日 09:00 - 22:00
土曜日 09:00 - 22:00

電話番号

+81286370080

ウェブサイト

アラート

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