Studio early bird

26/08/2026

なんなら来週も行こうかなぁ。。。なんて思ったり

Tweet 先日、人生初の高尾山に登ってきました。 2014年にひとり富士登山以来、12年ぶりの登山です。 (高尾山前に富士に登るという若気の至り…) 登山というと 「脚力が鍛えられる」 「体力づくりになる」 というイメージが....

13/08/2026

千葉県の大雨災害ですが、8/14朝の状況では当スタジオや浦安市の状況は影響が無いようです

お隣の市川市では影響が大きく心配です
どうか被害地区の皆様がご無事でありますように🙏

05/08/2026

ちなみにラジオ体操やみんなの体操がかんぽ生命のモノって知ってた？？

Tweet 先日、千葉開府900年を記念して 『1000万人ラジオ体操・みんなの体操祭』と言う 壮大なラジオ体操イベントがZOZOマリンスタジアムで行われました。 身内がイベントに関わっていたと言う事もあり 同時にやろうと早起き...

04/08/2026

本気のラジオ体操！

Gyrokinesis®︎には【Nerve Strengthening Sequence】と言うエクササイズがあります。

指先をギュッと強く握ったりする事から始まる内容で、
神経機能を強化して健やかに保つと言う内容です。
あまりポピュラーではありませんが
より深く学ぶシリーズの一つです。

それがなんと！！！
日本人なら全員が知っているラジオ体操
そのカテゴリーの一つ【みんなの体操】にほぼ同じ動きがあります。
こちらは車椅子や体が不自由な状態であっても
神経機能から体を動かしてみよう！と言うコンセプトとの事。
ジャイロキネシスと同じコンセプトでは無いですか！！

【みんなの体操】もポピュラーではありませんが
どんな状況でも神経や血液を動かせばより健康になれる
と言うのは昔から万国共通の考え方なんだなと
驚くとともに嬉しくなりました。

気になった方はぜひ一度観てみてね♪

https://youtu.be/AlNMP0T0B3o?si=gYBiyTEeqUURzxj6

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千葉県浦安市北栄1-10-38-601

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不定休
営業時間は9:30～19:30スタート
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#ジャイロトニック浦安
#ジャイロキネシス

28/07/2026

LINE公式アカウントの障害についてです

Tweet 2026年7月28日(火) 18:00時点の情報です この度の九州地方の地震の影響で、サーバーがダウンしているらしく LINE公式アカウントの機能が使用できません メッセージの受信および確認、ご返信ができない状況となっており.....

28/07/2026

LINE公式アカウントのシステムにて一時的なエラーが発生しており、メッセージの受および確認、ご返ができない状況となっております。
ご迷惑をおかけしますが、復旧まで今しばらくお待ちください。
お問い合わせは、本アカウントのDMまたは下記メール宛にてよろしくお願いいたします

[email protected]

★この度の九州地方の地震の被害に遭われた方のご無事と復旧を心から祈ります。
LINE公式のサーバーが九州地方にあるようで、その影響という話を聞きました。
復旧には時間がかかるかも知れません
皆様が一刻も早く無事に過ごせますように🍀
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24/07/2026

なんか一大イベントを終えて虚脱感。。。
芸能人って毎日こんな事やって凄いって思います

Tweet 私は写真が大の苦手 HPの写真やちょっとした講演会やパンフレットなど 自分の写真を用意しなきゃいけない時もかなり嫌々。 ちょっとカメラを趣味にしてる友人に頼んで撮ってもらったモノを使い回して十数年… 何で...

21/07/2026

梅雨明けした途端
暑さがトップスピードでやって来ました☀️

エアコン必須ですね
そして脚は冷えて痛いほど…

痛いくらいに冷えて浮腫んだ脚は
吊って動かしたらスッキリ✨

涼しいお部屋で
楽に浮腫み解消しましょう😊

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19/07/2026

また。。。

Tweet 暑いのに梅雨明けの様子が無い2026年の夏 気象庁が梅雨明け宣言しなくても 間違いなく夏は来ている訳で。 レッスン中も寝る時も 一日中エアコンをつけた状態で 早速の夏風邪を引きました とほほ… 今年2月に感染経路...

11/07/2026

体型維持に効果的な反応が見えないってのが悔しいですけどね

Tweet 節酒から5ヶ月 2月の体調不良から断酒を経て 今は節酒の状態 お酒を飲むのを辞めたわけでは無いですが かなり距離を取った生活になりました それでも6月が誕生日月間だったため ありがたいことにお祝いの席が多かっ...