TAO Aerial YOGA Studio

07/06/2026

🌕Find Your Center 🌕

心と身体を整えてご自分の真ん中を探しましょう🧘‍♀️

TAO YOGAでは布を使って圧をかけたり伸ばしたりすることで体幹を整え免疫力アップをテーマに無理なく体を動かすことで、心身のバランスを整えております。

ご自分の内側と繋がりながらお身体整えてまいりましょう🧘‍♀️

更年期世代のための
プライベートボディ＆メンタルケア

不調・疲労・思考の乱れを整え
“本来の自分”を取り戻す時間

✔ 身体の不調改善
✔ 自律神経リセット
✔ 深いリラクゼーション

忙しい女性・個人事業主のための
完全プライベートセッション

TAO YOGA

上田初エアリアルヨガ教室🧘‍♀️ 体験レッスン2500円です😊
ハンモックに包まれて心も身体もリラックスしながら鍛えていきましょう🥣 #上田市エアリアルヨガ #癒しの空間 #自分を大事にするヨガ #上田市クリスタルボウル

心を整えてご自分の真ん中を見つけましょう #上田市エアリアルヨガ

31/05/2026

エアリアルヨガ & クリスタルボウル〜音による究極のリセット〜

満月のエネルギーに包まれながら、心と身体を深く整える特別な時間を過ごしませんか？

エアリアルヨガでゆったりと身体をほぐした後、クリスタルボウルの音色に身を委ね、深い癒しへと導いていきます。

【日時】5/31（日）18:00〜 START

#上田市エアリアルヨガ #上田市クリスタルボウル

20/05/2026

10/05/2026

5月クラス
少人数でゆったり開催しています🌿

GW後のリセットに
深呼吸しに来ませんか？

ハンモックに包まれる時間は
想像以上に身体がゆるみます😊

ご予約・お問い合わせDMから📩

上田初エアリアルヨガ教室🧘‍♀️ 体験レッスン2500円です😊
ハンモックに包まれて心も身体もリラックスしながら鍛えていきましょう🥣 #上田市エアリアルヨガ #上田市クリスタルボウル #エアリアルヨガ #癒しの時間

07/05/2026

🌕 The Ultimate Reset by Sound 🌕

5/31開催のエアリアルヨガ × クリスタルボウル演奏会は満席となりました🕊️✨

たくさんのお申し込み本当にありがとうございます。

現在はキャンセル待ちにて受付しております。

ご希望の方はDMより「キャンセル待ち希望」とお送りください🌿

TAO YOGA

上田初エアリアルヨガ教室🧘‍♀️ 体験レッスン2500円です😊
ハンモックに包まれて心も身体もリラックスしながら鍛えていきましょう🥣 #上田市エアリアルヨガ #癒しの空間 #自分を大事にするヨガ #上田市クリスタルボウル

24/04/2026

🌕5/31 満月 開催決定

前回は【即満席】🙏

＼先行予約スタート／

今回も少人数限定です

クリスタルボウル奏者三八名重氏による、究極のリセット。

思考を止めるのではなく
自然と静かになっていく感覚。
クリスタルボウルの倍音が
身体の奥深くに届き
乱れた自律神経や感情を
本来の状態へと戻していきます。

満月の明かり、キャンドルの灯り.そしてクリスタルボウルの波動のもと
心も身体も浄化され新しいメッセージが届くことと思います🙏

ご予約はインスタメッセージ、又は予約サイトより受付開始致します

#上田市エアリアルヨガ #クリスタルボウル #満月ヨガ

#クリスタルボウル #上田市エアリアルヨガ 満月ヨガ

24/04/2026

🌕5/31 満月 開催決定

前回は【即満席】🙏

＼先行予約スタート／

今回も少人数限定です

クリスタルボウル奏者三八名重氏による、究極のリセット。

思考を止めるのではなく
自然と静かになっていく感覚。
クリスタルボウルの倍音が
身体の奥深くに届き
乱れた自律神経や感情を
本来の状態へと戻していきます。

満月の明かり、キャンドルの灯り.そしてクリスタルボウルの波動のもと
心も身体も浄化され新しいメッセージが届くことと思います🙏

ご予約はインスタメッセージ、又は予約サイトより受付開始致します


#クリスタルボウル #上田市エアリアルヨガ #満月ヨガ

11/04/2026

本気で整えたい方

なんとなく不調を抱えたまま
毎日を過ごしていませんか？

・疲れが抜けない
・気持ちが落ち着かない
・ずっとモヤモヤしている

それ、ちゃんと整えられます。

ただし
「本気で変わりたい人」だけ来てください。

その場しのぎではなく
根本から整える時間です。

✔ 自分と向き合う覚悟がある方
✔ 本気で変わりたい方

だけ、お待ちしています。

▶お1人で整いたい方、もっと深いポーズ学びたい方プライベートレッスン受付中

#エアリアルヨガ #クリスタルボウル #リラックス

心と身体を整えてご自分の真ん中を探しましょう🧘‍♀️

11/04/2026

本気で整えたい方

なんとなく不調を抱えたまま
毎日を過ごしていませんか？

・疲れが抜けない
・気持ちが落ち着かない
・ずっとモヤモヤしている

それ、ちゃんと整えられます。

ただし
「本気で変わりたい人」だけ来てください。

その場しのぎではなく
根本から整える時間です。

✔ 自分と向き合う覚悟がある方
✔ 本気で変わりたい方

だけ、お待ちしています。

▶お1人で整いたい方、もっと深いポーズ学びたい方プライベートレッスン受付中

#エアリアルヨガ #クリスタルボウル #リラックス

心と身体を整えてご自分の真ん中を探しましょう🧘‍♀️

06/04/2026

音による、究極のリセット by 三八名重

思考を止めるのではなく
自然と静かになっていく感覚。

クリスタルボウルの倍音が
身体の奥深くに届き

乱れた自律神経や感情を
本来の状態へと戻していきます。

ただ癒すだけではない
“整う”という体験を。

日常を手放し
本来の自分へ還る時間を🌿

4月29日 水曜日
10時スタート

残席わずかとなっています

#クリスタルボウル #上田市エアリアルヨガ #癒し #リセット