ウェルネス とだ

07/02/2017

【あなたが欲しい情報はなんですか？】

Facebookページへの「いいね！」が100に達しました✨

みなさま、ご支援ありがとうございます。
編集長の柳田です。

今後とも、戸田市民の方々へ向けた
情報発信をしていきたいと思います。

「ウェルネス とだ」を
よりよい冊子にしていくためには、
市民の方々の声が1番大切です。

「あなたの望む情報を届けたい！」

これが、私の願いです。
そのためにもぜひ、
読者アンケートにお答えください！

1分で終わる簡単なアンケートです。
答えてみてください。

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScnyw5txG1wwMn7N33Ij3gNyVSgHFSKBD9_A8-NnAr1j8cP_A/viewform

冊子の最後のページにもQRコードが載っております！

Facebookへのコメントも
大歓迎です！

みなさまの声を大切にしていきます！

フリーペーパー「ウェルネス とだ」の読者アンケートです。

31/01/2017

【2/1発刊】　ウェルネス とだVol.2

特集
◆がんばれ！スポーツ少年団　「戸田南バレー」
◆戸田市で活躍中「ティブロンフットボールクラブ」
・子どもにスポーツをさせるメリット
・サッカーをさせるメリット
・今すぐできるサッカー上達法

トピックス
◆水辺のスポーツ特集
・ボートのまちづくり推進団体紹介
・2020東京五輪 ボート競技会場誘致にかけた思い
◆総合型だより
・子どもが抱える問題・・・
◆今すぐ使える栄養学
・時間栄養学ってなに？
◆口腔ケアのすゝめ
・デンタルフロスの重要性
◆カラダ効率化！
・簡単！腰痛予防体操

27/01/2017

ウェルネス とだVol.2 が届きました！

現在仕分け中です。
2/1の町会回覧板でお配りします！

その他、市内の公共施設にも設置していただきます。

13/12/2016

ウェルネス とだVol.2は2月1日に発行予定です！！

デザインも、内容も大幅グレードアップの予感！

25/11/2016

NPO法人 World Sports Familyの運営する総合型スタジオ「ウェルスタ 戸田」が本日オープンしました！！

「ウェルネス とだ」も置いてあります♪

ヨガ・高齢者向け健康体操・英語塾が始まります。

↓ヨガ教室ご案内↓
http://welsta-yoga.com

【ハタヨガ】
★水曜 10:00～11:00
★水曜 11:15～12:15

ヨガの元祖と言われています。1つ1つのポーズを丁寧にとりながら、呼吸に意識を向けていきます。インナーマッスルが鍛えられ、集中力も高まります。

【リラックスヨガ】
★水曜 19:45～20:45
★水曜 21:00～22:00

呼吸に意識を向けながら座りポーズを中心に取り入れていきます。忙しい日々をお過ごしの方、力が入りやすい方にお勧めです。普段ほぐせない筋肉をすみずみまでほぐしていきます。

【パワーヨガ】
★金曜 10:00～11:00

立ちポーズが多く、運動不足気味な方におすすめです。呼吸に合わせながら普段使っていない筋肉を使い、代謝を上げてエネルギッシュになって頂きます。

【リラックスヨガ】
★金曜 11:15～12:15

呼吸に意識を向けながら座りポーズを中心に取り入れていきます。忙しい日々をお過ごしの方、力が入りやすい方にお勧めです。普段ほぐせない筋肉をすみずみまでほぐしていきます。

【ファーストヨガ】
★土曜 10:00～11:00

深い呼吸を意識しながらポーズをとることにより、身体の隅々まで酸素を送り込んでいきます。初心者の方、身体のかたい方、男性の方にも気軽にご参加頂けるクラスです。

【骨盤リセット&調整ヨガ】
★土曜 11:15～12:15

セルフチェックでご自身の骨盤の状態を把握して頂き、骨盤周りの筋肉を緩め、筋力トレーニング、調整のヨガを行っていきます。

25/10/2016

「ウェルネス とだ」秋号（2016年10月10日発行）6ページの「総合型地域スポーツクラブとだの電話番号」に誤りがありました。
誤）　090-3478-7800
正）　090-3478-7880
読者の皆様ならびに関係者の皆様にご迷惑をおかけしましたことを深くお詫び申し上げます。

22/10/2016

戸田スポーツセンターにも置かせてもらってます！！

20/10/2016

SLOW FLOW CAFEさんにも「ウェルネス とだ」を置かせていただきました！

6ページにはお得なクーポンも付いています。
店内は爽やかなビーチハウスのような雰囲気で、とってもおしゃれです♪

ぜひ、ウェルネス とだをもってSLOW FLOE CAFEで優雅なひと時を過ごしてくみてください！

https://www.facebook.com/slowflowcafe/

13/10/2016

【ウェルスタ とだ】を発行しているNPO法人World Sports Familyです！

おかげさまで、会員数200名を達成しました！！
引き続き、皆様に喜んでいただけるようスタッフ一同頑張って参ります！

これからもWorld Sports Familyをよろしくお願いします(^^)

13/10/2016

町会回覧、公共施設への設置の準備が完了しました！

みなさんのお手元に届くまで、もう間も無くです♪

納品作業にはボランティアの方にも手伝っていただきました。
池田真也さん、佐藤歩乃さんありがとうございました！

13/10/2016

「戸田おいわか整骨院」さんが、ウェルネス とだを設置してくれました！

編集長、柳田は現在足を捻挫しこちらで治療中です！

院長は、ハンドボールでインターハイ出場、スキーで国体出場のスポーツにも精通した先生です！

ロックスモンド
〒335-0022 埼玉県戸田市上戸田２丁目１−１８ ロックスモンド
https://goo.gl/maps/NdDAuad8UFm

11/10/2016

町会に所属している皆様には、回覧でお届けいたします！

現在、町会ごとに仕分け中です。
みなさまのお手元もに届くまでもう少しです！

お楽しみに♪