13/07/2026
😋超美味しい!親子丼😋
「ボディメイク食〜その③〜」
痩せたい方は勿論、筋肉を付けて体を大きくしたい方にもオススメです✌️
・タンパク質50g超え
・約500Kcal
・下準備から完成まで5分以内
皮を剥いだ鶏ももを使うと更に美味しい😆
↑ダイエット中の方はカロリーに注意⚠️
全トレーニーにオススメ🍽️
是非試してみて下さい🍳
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※夏得:トリプル0円企画※
・入会金¥4,400→¥0
・カード発行料¥2,200→¥0
・月会費7月8月分¥13,600→¥0
7月ご入会の場合→7月8月分
8月ご入会の場合→8月9月分
上記二ヶ月分の会費が無料になります🆓
夏はすぐソコ‼️
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