MY SPORTS HOUSE

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マイスポーツハウスは、高山市にあるスポーツクラブです。総会員数述べ3000人以上。信頼と実績のある地域に根ざしたスポーツクラブです。元レスリング日本一の代表をはじめ経験豊富な指導陣が、子どもたちの成長段階に合わせた挑戦を安全に見守ります。スポーツを通して自分に自信を持つことができる人を一人でも多く輩出することが私たちの使命です。

02/02/2026

レスリングアスリートクラス🤼
ペアでフィジガル強化💪
きついメニューも楽しみながら取り組んでいます👍

1/24-25全国少年少女選抜レスリング大会🤼全国大会ベスト8、ブロック大会2位までの選手が出場できる大会となり、選び抜かれた強者が集まりました！マイスポーツからは12名がエントリーしましたが棄権もあり9名が出場となりました！【結果】清水れ...
26/01/2026

1/24-25全国少年少女選抜レスリング大会🤼
全国大会ベスト8、ブロック大会2位までの選手が出場できる大会となり、選び抜かれた強者が集まりました！
マイスポーツからは12名がエントリーしましたが棄権もあり9名が出場となりました！

【結果】
清水れい　準優勝🥈
土井なつき　3位🥉
悔しい反面、全国での入賞は自信に繋がりました‼️
男子は勝ちきれない試合が続き、正直ボロボロでした😖
それぞれ技術的な課題はもちろんですが、取り組み、レスリングに対する姿勢の部分でまだまだ成長が必要だと感じました。
しっかりと結果を受け止めて、また一からコツコツ取り組んでいきます。
大会関係者の皆様ありがとうございました。

ウィンタースクール⛄️体幹トレーニング＆アクロバット体験《2日目》本日も前半は体幹トレーニング、後半はアクロバットをおこないました！昨日よりも少しハードなメニューできつい場面もありましたが、積極的にそして楽しく取り組む子供たちでした👍ただ力...
11/01/2026

ウィンタースクール⛄️
体幹トレーニング＆アクロバット体験《2日目》
本日も前半は体幹トレーニング、後半はアクロバットをおこないました！
昨日よりも少しハードなメニューできつい場面もありましたが、積極的にそして楽しく取り組む子供たちでした👍
ただ力を入れるじゃなく、しっかりと姿勢、軸を意識してトレーニングできました‼️

後半はアクロバット体験🤸
昨日経験していることもあり、本日は昨日の課題を繰り返し練習し、最後にはバク転や前方宙返りなどアクロバットな技にも挑戦しました👍
中にはバク転が初めて成功した子もいました‼️

体幹トレーニング、アクロバットなどクラスを通じて初めて経験する動き、普段使わない筋肉を使ったりと、貴重な経験になりました！
筋力の成長や技の習得には日々の努力が必要ですが、この2日間を通して、軸や姿勢を意識したり、回転したり逆立ちしたりと様々な感覚を経験したり、技の正しいフォームを身につけることができ、今後のスポーツ活動にここでの経験が活きてくると思います👍

そして何より楽しく参加してくれた事が嬉しいです😊運動は楽しい‼️という気持ちがより増えてくれれば嬉しいです！
たくさんのご参加ありがとうございました👏

そして、明日はスキースクールです⛷️
よろしくお願いします！

ウィンタースクール⛄️体幹トレーニング＆アクロバット体験《1日目》前半は体幹トレーニングを行いました💪近年、体幹が弱くなっている子どもも多く、スポーツのパフォーマンス低下だけでなく、集中力の低下やケガの原因になることもあります。初日は、基礎...
10/01/2026

ウィンタースクール⛄️
体幹トレーニング＆アクロバット体験《1日目》

前半は体幹トレーニングを行いました💪
近年、体幹が弱くなっている子どもも多く、スポーツのパフォーマンス低下だけでなく、集中力の低下やケガの原因になることもあります。

初日は、基礎的な動きを中心におこない、友達とペアになって負荷をかけ合うトレーニングにも挑戦しました👍
少しきつい場面もありましたが、終始楽しみながら体幹を鍛える姿が見られました😊

後半はアクロバット体験🤸
まずは基本的なマット運動で体を動かしました！
倒立が苦手な子は、基礎、そして倒立を丁寧に練習しました。
自分で倒立ができる子は、バク転やハンドスプリングに挑戦しました！

バク転はもちろん、ハンドスプリングやロンダートといった技では、倒立姿勢がとても重要になります！
自分の体重をしっかり支えられるようになることが、次のステップへの第一歩です😊

初めての動きに戸惑う様子もありましたが、繰り返し経験する中で少しずつ感覚をつかみ、成長が感じられました😊

明日は今日の経験をもとに、
「やってみたい技」「重点的に練習したい課題」など、それぞれが目標を持って練習していきます‼️

明日も全力でチャレンジしていきましょう🔥

あけましておめでとうございます🎍1/2初稽古🤼‍♀️たくさんの選手、保護者、そしてたくさんのOBが参加し安全祈願、そして練習と最高のスタートが切れました❗️2026年も仲間たちと共に切磋琢磨しながら、一人ひとりが目標に向かって挑戦できる環境...
03/01/2026

あけましておめでとうございます🎍
1/2初稽古🤼‍♀️
たくさんの選手、保護者、そしてたくさんのOBが参加し安全祈願、そして練習と最高のスタートが切れました❗️
2026年も仲間たちと共に切磋琢磨しながら、一人ひとりが目標に向かって挑戦できる環境をしっかりと作っていきたいと思います。
引き続き本年もマイスポーツレスリングをよろしくお願いします！

12/25-28NTS東海・北信越ブロック合宿🤼‍♀️マイスポーツからは16名の中高生が参加しました！ナショナルチームによる練習とU15、U17、U20の世界、アジア予選への出場権がかかる試合がありました。【結果】U15小瀬ゆうたろう　優勝...
29/12/2025

12/25-28
NTS東海・北信越ブロック合宿🤼‍♀️
マイスポーツからは16名の中高生が参加しました！

ナショナルチームによる練習とU15、U17、U20の世界、アジア予選への出場権がかかる試合がありました。

【結果】
U15
小瀬ゆうたろう　優勝
上町こうへい　優勝
2名がU15アジア選手権予選大会への出場権を獲得しました！

U17
柏木だいご　優勝
古谷こうた、小瀬ゆうたろうは、全中3位以内の為、出場権をもっています。
以上3名がU17世界、アジア選手権予選への出場権を獲得しました。

U20
圓山あやと2位
U20は、優勝者のみのため出場権を獲得できませんでした。

試合では悔しい試合も多くありました。
明確な課題と、また姿勢の部分でも甘い部分が試合に現れたかと思います。この年末でしっかりと見つめ直し次に繋げていってほしいです。

合同練習では、ナショナルチームのコーチ、全日本選手からたくさんの技術を惜しみなく教えていただき、選手そして指導陣も大変勉強になりました👍また次回から習った事を忘れず反復していきたいです。
またスパーリングでもたくさん相手をしていただき、とても貴重な経験を積むことができました！
技術はもちろんですが、トップ選手のレスリングに対する姿勢や考え方など、この合宿で教えてもらった事をこれからの自身のレスリングに活かしていきたいです❗️

関係者の皆様ありがとうございました😊

今年のレスリングの大会、合宿は以上で終わりとなります。
今年1年、マイスポーツの活動、そして選手のサポート等本当にありがとうございました。
引き続き来年からも宜しくお願いします🤲

兵庫オープンレスリング大会🤼‍♀️【結果】3位🥉水上つむぎ田畑りんせい井田ゆうと初日は合同練習会がおこなわれ、全国トップレベルの選手たちと肌を合わせられとても貴重な経験となりました👍もちろん試合のレベルもかなり高く、トーナメント人数も多く、...
22/12/2025

兵庫オープンレスリング大会🤼‍♀️
【結果】
3位🥉
水上つむぎ
田畑りんせい
井田ゆうと

初日は合同練習会がおこなわれ、全国トップレベルの選手たちと肌を合わせられとても貴重な経験となりました👍
もちろん試合のレベルもかなり高く、トーナメント人数も多く、なかなか結果に繋げられませんでしたが、見つかる課題も多く合同練習も含めたくさんの収穫があった遠征となりました‼️
猪名川レスリングクラブの皆様ありがとうございました！

22/12/2025

天皇杯全日本レスリング選手権大会🤼‍♀️

堤だいち（高山西）がグレコ72kgに出場しました❗️
初戦をテクニカルで勝ち、準々決勝にて敗れました。
高校生ながら１回戦で拓殖大学の選手に勝ち、準々決勝で育英大学の選手に敗れました。
全日本というトップレベルの選手しかいない中で1勝する事ができ、貴重な経験となりました❗️
またOBでも2名が出場し、高原すばる（専修大）が見事3位に入賞🥉直井いぶき（日体大）は初戦敗退となりました！

みんな良く頑張った👍

18/12/2025

12/14 マイスポーツ クリスマス杯🎄

幼年から高校生まで、過去最多となる49名の選手が参加してくれました‼️
この規模でチーム内トーナメントを開催できたこと、感謝し、幸せに思います😊

試合では、
初めて試合を経験した選手、
ライバルと最後まで粘り強く戦う姿、
勝敗が決する瞬間まで諦めずに挑み続ける姿など、
接戦の連続で、終始熱気に包まれていました🔥

一人ひとりの成長と、仲間と競い合うことで生まれるチームの力を改めて実感できた1日でした。

これからも互いに切磋琢磨しながら、
チームとして、そして個人として、さらに強く成長していきます❗️
ありがとうございました😊

東京都知事杯全国中学生選抜レスリング大会🤼マイスポーツからは8名の中学生が出場しました。【結果】堤めいこ　優勝🥇小瀬ゆうたろう　3位🥉全国チャンピオンがまた新たに誕生しました‼️なかなか優勝することができなかった全国の舞台でしたが、中学生最...
07/12/2025

東京都知事杯全国中学生選抜レスリング大会🤼

マイスポーツからは8名の中学生が出場しました。

【結果】
堤めいこ　優勝🥇
小瀬ゆうたろう　3位🥉

全国チャンピオンがまた新たに誕生しました‼️
なかなか優勝することができなかった全国の舞台でしたが、中学生最後の大会で前回負けている相手に勝ち優勝することができました！
男子に関しては納得できる試合、悔しい試合、自信になった試合など、それぞれですが新たな課題やこの経験を次に活かし、今後さらに強くなっていけるよう本日からコツコツ取り組んでいきたいと思います。

大会関係者の皆様ありがとうございました。

岐阜県高校新人大会🤼グレコローマンスタイル2名の選手が出場しました！【結果】圓山あやと優勝🥇竹腰たいき3位🥉課題を明確にまた本日からコツコツ取り組んでいきます‼️ありがとうございました。
01/12/2025

岐阜県高校新人大会🤼
グレコローマンスタイル
2名の選手が出場しました！
【結果】
圓山あやと優勝🥇
竹腰たいき3位🥉
課題を明確にまた本日からコツコツ取り組んでいきます‼️

ありがとうございました。

住所

桐生町2丁目186番地
Takayama-shi, Gifu
506-0004

営業時間

月曜日 15:00 - 21:00
火曜日 15:00 - 21:00
水曜日 15:00 - 21:00
木曜日 15:00 - 21:00
金曜日 15:00 - 21:00

電話番号

+81577365151

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