08/12/2025
みなさんこんにちは！心身健康倶楽部高槻店です！
先日、Doctor's fitness診療所の宮脇先生にご挨拶と見学に伺いました！
hiroshi
健康維持増進のために健康と運動の関係について、専門的なお話をたくさん聞かせていただきました。
それ以外にもたくさんのお話しをして下さり、本当に勉強になる1日でした！
お忙しい中お時間をつくってくださり感謝しかありません。。。
そして宮脇先生のAcademyが一般募集となりました。
https://academy.doctors-fitness.com/
今後のトレーナーの活躍の為に先生がAcademyの取り組みをされています。
予防医療従事者となるべくアップデートしようと考えています！
そして私たちのようなパーソナルトレーニングジムが、地域医療に貢献しお薬や手術も勿論大切ですが微弱ながら運動でお役にたてたらと改めて感じました。
その中で安全性の確保で運動開始前のチェックの重要性を再確認し、目標設定の明確化でドクターの許可や指導を仰ぎながら、健康を最優先した運動強度でトレーニングを提供し実行して事が当たり前ですが重要だと再認識しました。
今回の訪問で得た事を活かし、私たちはこれからも「健康でいきいきとした生活」をサポートしていきます。
運動を始めたいけれど、自分の体でどこまでやっていいのか不安...という方や持病や症状があるけれど安全に運動を始めたい方は、ぜひ一度ご相談ください。
皆様のご来館お待ちしております！
\心身健康倶楽部 パーソナルジム/()
🚃:高槻駅から徒歩5分/高槻市駅から徒歩7分
🕰️:9:00〜21:00
✉️: （HP） よりお問い合わせ下さい
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