パーソナルトレーニングスタジオ boneedz(ボニーズ)

パーソナルトレーニングスタジオ boneedz(ボニーズ) 理想のカラダを目指すあなたのための パーソナルトレーニング。
お試し?

02/08/2026

酒筋愛用商品のご紹介😆
【話題のヒートネックエボ】
首元からじんわり温めてリフレッシュできます✨

✔ 忙しい毎日でも手軽に使える‼️
✔ トレーニングやボディメイクのサポートに✨
✔ リラックスタイムにもおすすめ😊

酒筋愛用です😆
皆様も是非ご体感ください✨

【効果】
* 🔥 温熱機能:首元をじんわり温めて、リラックスしやすい状態へ導きます。
* ⚡ EMS(電気刺激):首まわりの筋肉を電気刺激で動かし、心地よい刺激を与えます。
* 📳 振動機能:タッピングのようなリズムで首から肩まわりを刺激し、快適な使用感を目指しています。
* 🎯 広範囲をケア:大型パッドで首から肩まわりまで広くアプローチできる設計です。
* 🪶 軽量設計:約190gと軽く、家事やデスクワーク中にも使いやすいよう設計されています

#ヒートネックエボ #首こり #ストレートネック

01/08/2026

プロテインロードin高松①
好きな物、美味い物だけではボディメイクはできない🔥
食事は楽しさの中に工夫とけじめを✨
高タンパクのメニューを少し🤏意識する事が大事🔥
#筋トレ
#酒筋
#タンパク質
#高松居酒屋
#ダイエット

31/07/2026

酒筋一推し居酒屋【一撃】さん‼️
タンパク質の宝庫です😏‼️
居酒屋メニュー、イタリアン、骨付鳥と豊富なメニューで
提供がめちゃくちゃ早く更には美味い‼️
いつもありがとうございます😌

【一撃さんでは👇も食べられます🥟】
※酒筋オリジナル商品
【丸亀骨付鳥餃子】〜うどん✖︎骨付鳥〜
うどんの皮で骨付鳥を彷彿させる餡をとじた餃子
香川県の二代名物を是非ご賞味ください
ネット購入はプロフィールリンクより‼️

#骨付鳥
#酒筋
#筋トレ
#タンパク質
#ボディメイク

28/07/2026

酒筋の真骨頂🔥
酒も飲むがプロテインも飲む😏‼️
今回はおすすめプロテインの作り方のご紹介😾
是非ご参照ください✨
#筋トレ #プロテイン #ボディメイク #ダイエット #酒筋

27/07/2026

ウイスキーはお好きですか?
私がウイスキーにハマる一つのきっかけが
この【余市】です!
スモーキーな中にも、りんごや洋梨、柑橘を思わせるフルーティーさがありめちゃくちゃ美味い😋

酒飲み続けて、ほぼコンビニ食で
体脂肪率9%✌️
工夫でボディメイクは可能ですね🉑

#筋トレ
#ボディメイク
#ダイエット
#ウイスキー
#余市

26/07/2026

【酒筋グルメ】人生で1番美味いと思ったビールルーム[とりかご]さん🍺マジ行ってほしい‼️🍺好きはもちろん、🍺が苦手な方も好きになります🍺
#筋トレ
#ビール
#酒筋
#ボディメイク
#クラフトビール

24/07/2026

【オイコスプロテイン】
まじ美味い😋タンパク質が摂れるカフェラテ☕️
是非ご賞味してみてください😁‼️

※酒筋オリジナル商品
【丸亀骨付鳥餃子】〜うどん✖︎骨付鳥〜
うどんの皮で骨付鳥を彷彿させる餡をとじた餃子
香川県の二代名物を是非‼️
※ご購入はプロフィールのリンクより‼️

#筋トレ
#ボディメイク
#プロテイン
#オイコス
#酒筋

22/07/2026

【酒筋グルメ】筋トレの後はタンパク質🔥タンパク質といえば肉🍖肉といえばハラミ🍖ハラミといえば『ハラミラボ』🍖
お店の雰囲気、清潔感、接客、味、最高です😆‼️

※酒筋オリジナル商品
【丸亀骨付鳥餃子】〜うどん✖︎骨付鳥〜
うどんの皮で骨付鳥を彷彿させる餡をとじた餃子
香川県の二代名物を是非ご賞味ください!
ご購入は👉プロフィールのリンクより!

#筋トレ
#酒筋
#筋トレのある楽しい人生
#ハラミラボ
#タンパク質

14/07/2026

【酒筋グルメ】Chef’s Table Piattoさん
〜ワインを楽しむオトナイザカヤ〜
オススメ🍷とこだわり料理のペアリング最高です‼️
#筋トレ #酒筋 #高松グルメ #イタリアン #ワイン

住所

Takamatsu-shi, Kagawa

営業時間

月曜日 10:00 - 22:00
火曜日 10:00 - 22:00
水曜日 10:00 - 22:00
木曜日 10:00 - 22:00
金曜日 10:00 - 22:00
土曜日 10:00 - 18:00
日曜日 10:00 - 18:00

電話番号

087-851-2345

ウェブサイト

アラート

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