F.A.WIN

30/03/2026

【42日集中ダイエットコース募集再開のお知らせ】

いつもありがとうございます。

当スタジオで好評の42日短期集中ダイエットコースの募集を再開します。

長らく受付を停止させていただいておりましたが、この度の少数枠での解放となります。

・無料カウンセリングでお話しを聞いてからのお申込みいただくので安心です。
無理な勧誘もありません。

・しばらく運動をしてない方も、体力やご体調にご不安がある方も一人一人に合わせたプログラム作成で取り組めます。

・42日間集中コースを行なっている間だけでなく、
今後の生活にも活かしていける食事や運動の考え方を身につけていける期間となります。

まずは、無料カウンセリングにてご希望やご不安な点などをお伺いしてご案内させていただきます。

（コース料金）
Aプラン：￥77,000（税込）
Bプラン：￥115,000（税込）

（お申し込み方法）
以下の無料カウンセリングお申し込みページよりお気軽にご連絡ください。

https://blackgym.black/counseling

20/03/2025

【新コース】30分パーソナルトレーニングを開始します。

これまで最短60分でのパーソナルをご案内しておりましたが、どなたでもお気軽に利用できる30分パーソナルをご用意いたしました。

★こんな方におススメ★
○パーソナルを利用したいが60分も取る時間がない
○空き時間にサクッと運動したい
○短時間でも質の良い運動をしたい
○60分も運動できるか不安

30分の短時間でも、お客様のご要望に合わせて適切なプログラムをご案内いたします。

料金：5,500円/30分（税込）

興味のある方はBLACK GYMホームページのお問合せページよりお申し込みください。
お話だけでも聞いてみたい方は、無料カウンセリングもご案内しております。

皆様のお申込みをお待ちしております。

17/03/2025

【お客様の声】S.様
ご覧いただき有難うございます。
⁡
F.A.WINでは、より良いフィットネスライフやサービスを多くのお客様にお届けできる様、幅広い年齢層や目的目標に合わせた運動指導を行っております。
⁡
今回は42日間短期集中ダイエットコースを終了されたお客様のお声をご紹介いたします。
⁡
女性　S様
⁡
★F.A.WINで42日間ダイエットを受けようと思ったきっかけはなんですか？
・ダイエットをしたいが、自分に合った方法が分からなかった。
・一人では継続が難しいと思い、誰かにアドバイスをもらいたかったから。
⁡
★42日ダイエットを受けて感じた効果・変化は何ですか？（体重、ウエスト、見た目など）
・42日間で－5kg以上痩せたのが初めてだった。
・腕、肩周りがスッキリして、姿勢が良くなった。
⁡
★カラダの変化以外に体調や生活習慣など42日間でどのくらいの変化がありましたか？
・むくみが減った。
・飲酒量が減り、食事の質が良くなった。
⁡
★今後取り組みたいこと、目標はありますか？
・仕事が落ち着いたら、もう一度トレーニング等をしっかりやりたい。
・もう少し体重を落としたい。
・筋肉、体力がつけば、久しぶりにテニスをやりたい。
⁡
★これからダイエットをしたいとお考えの方にメッセージをお願いします。
・一人では難しいと思うので、考えたり迷ったりしているのであれば、思い切って行動に移してみると良いかも。
⁡
★担当トレーナー(加藤）からの一言
42日間で－6.4kg以上のダイエットに成功。初めに設定した目標より大きな成果を達成することができました。
お食事は、しっかり出来るか不安という事でしたが、好きだというお酒も控えて頑張っていました。
トレーニングでは、膝に痛みがあると言う事でしたので、下半身のトレーニングは膝に負担をかけないような種目をご案内しながら行いました。
ご本人の努力によりこのような結果に繋がり大変嬉しく思います。
これからも更にお身体をより良くしていけるよう、サポートさせていただければ幸いです。
⁡
F.A.WINでは日本トップクラスの知識と指導力を持つプロトレーナーがあなたの理想に到達できるよう、サポートさせて頂きます。
先ずは、プロフィール欄URLからお気軽に無料カウンセリングへお問い合わせください。
⁡
#パーソナルトレーニングならエフエーウィン


#イオリンピア #岐阜ジム #多治見ジム #土岐ジム #可児ジム #瑞浪ジム #春日井ジム #岐阜パーソナルトレーニング #多治見パーソナルトレーニング #土岐パーソナルトレーニング #可児パーソナルトレーニング #瑞浪パーソナルトレーニング #春日井パーソナルトレーニング #岐阜筋トレ #多治見筋トレ #土岐筋トレ #可児筋トレ #瑞浪筋トレ #春日井筋トレ

14/03/2025

【42日短期集中ダイエットコース4月スタート枠の受付を開始いたします】

42日間短期集中ダイエットコースの4月スタート枠を募集いたします。
6週間という短期間で、「体型の変化と体脂肪を大きく減らす」人気のコースです。
極少数枠となっておりますので、お早めにお申し込み下さい。
また、ご希望の方は3月下旬からスタートも可能です。

・少しでも理想の体に近づけて、この夏を過ごしたい
・食事は意識しているけど、なかなか体重が減らない
・ダイエットをしたけど、自分が思うような体型にならなかった
・以前のダイエットではリバウンドしてしまった
・運動が苦手で何から始めればいいか分からない

そのような方にお勧めです。

お食事はお客様のライフスタイルなどを詳しくお伺いした上で、プロのトレーナーがお客様に合ったメニューをお組みします。
実施してみて難しい部分、苦手な食材などがありましたら、直ぐに無理なく行いやすいものを再提案いたします。

運動につきましてもお客様の体力や骨格などお身体の特徴や目的に合わせ、マンツーマンで丁寧に指導いたします。
運動初心者・運動未経験の方もご安心ください。

常にお客様の声を聴き、どのようなやり方が合っているのかなど、お客様にとって最も行いやすく効果的なダイエット方法をご提案させて頂きます。

枠が埋まり次第、募集締め切りとさせいただきます。
ご興味のある方は、プロフィール欄のURLより無料カウンセリングへお問い合わせ下さい。

42日間ダイエットAプラン（セッション全7回）￥77,000（税込）
42日間ダイエットBプラン（セッション全12回）￥110,000（税込）

#パーソナルトレーニング
#ダイエット
#ボディメイク

15/11/2024

マンツーマンでのピラティスをご受講いただけます。
是非お試しください。

【ピラティストレーナーのさやかさんがF.A.WIN/BLACK GYMに加わります】

この度、パーソナルトレーナーのさやかさんのセッションが受講可能になりました。

ピラティス、ウェイトトレーニングもしくは組み合わせてのご受講可能です。

📣年内の予約可能日：11月28日、12月12日、12月19日です。10:30〜16:00（最終受付）

📣ご予約方法：HP内お問い合わせページ（https://blackgym.black/contact）もし
くは[email protected]へご連絡ください

📣料金：60分8,800円（税込）お得な回数券もあり

🔸🔸🔸資格・経歴🔸🔸🔸
パーソナルトレーナー(BLACKGYM トレーナー養成講座修了)
ピラティスインストラクター(Pilates Society)
RYT200修了(ヨガインストラクター養成講座)
臨床栄養医学指導士
筋膜グリッパー
2024年2月まで女性専門パーソナルトレーニングジムを長野県飯田市にて経営。
引っ越しにより2024年4月から愛知県にて活動中。

≪さやかトレーナーより≫
🔹ピラティスとは
身体の柔軟性を高め、強化し、バランスを整えるためのメソッドであり、傷病者へのリハビリなどにも用いられてきました。
「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で体のすべてが変わる」と言われています。
指導者によって考え方は異なると思いますが、私にとってピラティスとは
「マイナスをゼロへ戻すもの」という位置づけです。
肩こり・腰痛・膝痛などの不調やボディラインの歪さ(マイナス)を、自力で正常(ゼロ)に近づけていくことができる素晴らしいメソッドです。

🔹ウェイトトレーニング
一方、ウェイトトレーニングは「ゼロをプラスにするもの」です。
ピラティスはその人の持つ骨格や体質の範囲で正常な状態に持っていくことはできますが、それ以上の変化を望むことはできません。
ボディラインを大きく変えるためには負荷をかけたトレーニングが不可欠です。

万人にとって最高のソリューションとなるものはありません。
目的に合わせてご案内をさせていただきます。
皆様にお会いできるのを楽しみにしております。

#ピラティス
#パーソナルトレーニング

05/11/2024

F.A.WINにて実施となります。
お申し込みはこちらのページよりご連絡ください⇓
https://blackgym.black/contact

12月の山村トレーナーによるピラティスとコンディショニングケアはご予約可能日のご案内です。
日曜日の実施日も設けております。普段平日だと難しいという方も是非。

ご予約のご希望はお早めにご連絡ください。

また、こちらのセッションはBLACK GYMのご利用が無い方でもご予約いただけます。
お気軽にご連絡くださいませ。

▶︎受付日時
12月8日（日）/ 12月23日（月）（10：30～19:00の間でスタート）

▶セッション内容
ピラティス　or　コンディショニングケア

山村真以さんによるピラティス/コンディショニングケアをBLACK GYMにてお受けていただけることになりました。

ピラティス：
理想の姿勢を作り、慢性的な痛みの改善や障害の予防、運動パフォーマンスの向上からリハビリテーションまで可能です。
痛みに悩んでいる方、トレーニングやポージングの質をあげたい方、どなたでもお気軽にエクササイズ可能です。

コンディショニングケア：
「筋肉」「筋膜」「内臓」「骨」のリリースで身体を整えていきます。
肩こりや腰痛改善などの痛みの改善、動きの改善、スポーツ障害、トレーニング、パフォーマンス向上、QOLの向上、柔軟性、可動域向上…
などその方に合わせてオールハンドで基本的に行います。
一度受けて頂き身体の変化を体感していただきたいです。

▶セッション料金
税込11,000円　入会金（通常11,000円）はBLACK GYM特別価格にて0円
※24時間以内のキャンセルについてのみ100％の料金が発生します。

▶お申込み方法
BLACK GYM ホームページ内問い合わせページより、もしくは山村真以トレーナーへ直接ご連絡ください。


#ブラックジム
#ピラティス

05/11/2024

F.A.WINにて実施となります。
お申し込みはこちらのページよりご連絡ください⇓
https://blackgym.black/contact

11月の山村トレーナーによるピラティスとコンディショニングケアはご予約可能日のご案内です。
初の祝日での実施日も設けております。普段平日だと難しいという方も是非。

ご予約のご希望はお早めにご連絡ください。

また、こちらのセッションはBLACK GYMのご利用が無い方でもご予約いただけます。
お気軽にご連絡くださいませ。

▶︎受付日時
11月4日（月.祝）/ 11月18日（月）（10：30～19:00の間でスタート）

▶セッション内容
ピラティス　or　コンディショニングケア

山村真以さんによるピラティス/コンディショニングケアをBLACK GYMにてお受けていただけることになりました。

ピラティス：
理想の姿勢を作り、慢性的な痛みの改善や障害の予防、運動パフォーマンスの向上からリハビリテーションまで可能です。
痛みに悩んでいる方、トレーニングやポージングの質をあげたい方、どなたでもお気軽にエクササイズ可能です。

コンディショニングケア：
「筋肉」「筋膜」「内臓」「骨」のリリースで身体を整えていきます。
肩こりや腰痛改善などの痛みの改善、動きの改善、スポーツ障害、トレーニング、パフォーマンス向上、QOLの向上、柔軟性、可動域向上…
などその方に合わせてオールハンドで基本的に行います。
一度受けて頂き身体の変化を体感していただきたいです。

▶セッション料金
税込11,000円　入会金（通常11,000円）はBLACK GYM特別価格にて0円
※24時間以内のキャンセルについてのみ100％の料金が発生します。

▶お申込み方法
BLACK GYM ホームページ内問い合わせページより、もしくは山村真以トレーナーへ直接ご連絡ください。


#ブラックジム
#ピラティス

07/09/2024

～キッズパーソナルトレーニング受講者受付中～
⁡
小学2年生～中学2年生を対象にキッズパーソナルトレーニングを実施しております。
⁡
キッズパーソナルでは
・運動習慣を身に付ける
・正しい姿勢で体を動かす
・体力の向上
を主な目的として行っております。
⁡
料金：1回体験　4,400円（税込）　※お一人様1回限りとなります。
　　　月4回 　17,600円（税込）/月謝制
　　　単発　　　5,500円(税込)
時間：40分／回　　※初回に簡単なカウンセリングを行います
場所：スタジオF.A.WIN　　☆完全個室で集中してトレーニング
　　　BLACK GYM　　　　☆広々としたスペースで快適にトレーニング
　　　※実施場所はお話しをお伺いした上でご提案させていただきます。
⁡
近年、子供達の体を動かす機会は大きく減少しています。
ご自宅にいる時間も増え、体力の低下やスマホやパソコンによる姿勢悪化にも繋がっています。
⁡
スマホやパソコンを長時間使用することで、腕・肩や頭が常に前に出た状態が続き猫背となり、肩こりや腰痛の原因となります。
そして、運動不足や姿勢の悪化は血流が悪くなります。
血流が悪くなることで、体作りに必要な栄養が上手く運搬されず、体や脳の成長を低下させてしまう可能性も考えられます。
⁡
成長期に体を動かす事は、体力の向上はもちろん将来的な骨格や姿勢、体質、健康を作るうえでとても重要になってくると私達は考えます。
また、この時期に摂る食事もこれからの成長に大きく影響します。
ご希望される方は、運動指導と合わせてお食事にアドバイスもさせて頂きます。
⁡
キッズパーソナルでは、競技力向上や姿勢改善、筋力アップなど正しい身体の使い方を覚えながらお客様の目的達成までの道のりを全力でサポートいたします。
⁡
お話だけでも聞きたいという方、一度体験してみたいという方は、キッズパーソナル希望と記載の上プロフィール欄のURLからご予約下さい。
⁡
・運動を始めたいけどスポーツは苦手
・１人だとちょっと不安だけど友達同士なら通えそう
⁡
と言う方には、「キッズペアトレーニング」も実施しております。
⁡
#パーソナルトレーニングならエフエーウィン


#イオリンピア #岐阜ジム #多治見ジム #土岐ジム #可児ジム #瑞浪ジム #春日井ジム #岐阜パーソナルトレーニング #多治見パーソナルトレーニング #土岐パーソナルトレーニング #可児パーソナルトレーニング #瑞浪パーソナルトレーニング #春日井パーソナルトレーニング #岐阜筋トレ #多治見筋トレ #土岐筋トレ #可児筋トレ #瑞浪筋トレ #春日井筋トレ

12/07/2024

【短期集中ダイエット】理想の体を手に入れてこの夏を乗り切ろう！！42日短期集中ダイエット募集中
⁡
42日間短期集中ダイエットコースの7月スタート枠を募集しております。
6週間という短期間で、「体型の変化と体脂肪を大きく減らす」人気のコースです。
7月スタート枠は残り数枠となっておりますので、お早めにお申し込み下さい。
⁡
・少しでも理想の体に近づけて、この夏を過ごしたい
⁡
・食事は意識しているけど、なかなか体重が減らない
・ダイエットをしたけど、自分が思うような体型にならなかった
・運動が苦手で何から始めればいいか分からない
⁡
そのような方にお勧めです。
⁡
お食事はお客様のライフスタイルなどを詳しくお伺いした上で、プロのトレーナーがお客様に合ったメニューをお組みします。
実施してみて難しい部分、苦手な食材などがありましたら、直ぐに無理なく行いやすいものを再提案いたします。
⁡
運動につきましてもお客様の体力や骨格などお身体の特徴や目的に合わせ、マンツーマンで丁寧に指導いたします。
運動初心者・運動未経験の方もご安心ください。
⁡
常にお客様の声を聴き、どのようなやり方が合っているのかなど、お客様にとって最も行いやすく効果的なダイエット方法をご提案させて頂きます。
⁡
枠が埋まり次第、募集締め切りとさせいただきます。
ご興味のある方は、プロフィール欄のURLより無料カウンセリングへお問い合わせ下さい。
⁡
42日間ダイエットAプラン（セッション全7回）￥77,000（税込）
42日間ダイエットBプラン（セッション全12回）￥110,000（税込）
⁡
#パーソナルトレーニングならエフエーウィン


#イオリンピア #岐阜ジム #多治見ジム #土岐ジム #可児ジム #瑞浪ジム #春日井ジム #岐阜パーソナルトレーニング #多治見パーソナルトレーニング #土岐パーソナルトレーニング #可児パーソナルトレーニング #瑞浪パーソナルトレーニング #春日井パーソナルトレーニング #岐阜筋トレ #多治見筋トレ #土岐筋トレ #可児筋トレ #瑞浪筋トレ #春日井筋トレ

07/07/2024

～キッズパーソナルトレーニング受講者受付中～
⁡
小学2年生～中学2年生を対象にキッズパーソナルトレーニングを実施しております。
⁡
キッズパーソナルでは
・運動習慣を身に付ける
・正しい姿勢で体を動かす
・体力の向上
を主な目的として行っております。
⁡
料金：1回体験　4,400円（税込）　※お一人様1回限りとなります。
　　　月4回 　17,600円（税込）/月謝制
　　　単発　　　5,500円(税込)
時間：40分／回　　※初回に簡単なカウンセリングを行います
場所：スタジオF.A.WIN　　☆完全個室で集中してトレーニング
　　　BLACK GYM　　　　☆広々としたスペースで快適にトレーニング
　　　※実施場所はお話しをお伺いした上でご提案させていただきます。
⁡
近年、子供達の体を動かす機会は大きく減少しています。
ご自宅にいる時間も増え、体力の低下やスマホやパソコンによる姿勢悪化にも繋がっています。
⁡
スマホやパソコンを長時間使用することで、腕・肩や頭が常に前に出た状態が続き猫背となり、肩こりや腰痛の原因となります。
そして、運動不足や姿勢の悪化は血流が悪くなります。
血流が悪くなることで、体作りに必要な栄養が上手く運搬されず、体や脳の成長を低下させてしまう可能性も考えられます。
⁡
成長期に体を動かす事は、体力の向上はもちろん将来的な骨格や姿勢、体質、健康を作るうえでとても重要になってくると私達は考えます。
また、この時期に摂る食事もこれからの成長に大きく影響します。
ご希望される方は、運動指導と合わせてお食事にアドバイスもさせて頂きます。
⁡
キッズパーソナルでは、競技力向上や姿勢改善、筋力アップなど正しい身体の使い方を覚えながらお客様の目的達成までの道のりを全力でサポートいたします。
⁡
お話だけでも聞きたいという方、一度体験してみたいという方、キッズパーソナルご希望の方はプロフィール欄のURLから、キッズパーソナル希望と記載の上お申込みください。
⁡
・運動を始めたいけどスポーツは苦手
・１人だとちょっと不安だけど友達同士なら通えそう
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と言う方には、「キッズペアトレーニング」も実施しております。
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YouTubeにて動画も公開しております。
是非ご覧ください。
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#パーソナルトレーニングならエフエーウィン


#イオリンピア #岐阜ジム #多治見ジム #土岐ジム #可児ジム #瑞浪ジム #春日井ジム #岐阜パーソナルトレーニング #多治見パーソナルトレーニング #土岐パーソナルトレーニング #可児パーソナルトレーニング #瑞浪パーソナルトレーニング #春日井パーソナルトレーニング #岐阜筋トレ #多治見筋トレ #土岐筋トレ #可児筋トレ #瑞浪筋トレ #春日井筋トレ

09/06/2024

【キッズパーソナルトレーニング】小学2年生から受付可能となりました。
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小学5年生～中学2年生を対象としておりましたキッズパーソナルトレーニングが、小学2年生から受付可能となりました。
⁡
キッズパーソナルでは
・運動習慣を身に付ける
・正しい姿勢で体を動かす
・体力の向上
を主な目的として行っております。
⁡
料金：1回体験　4,400円（税込）　※お一人様1回限りとなります。
　　　月4回 　17,600円（税込）/月謝制
　　　単発　　　5,500円(税込)
時間：40分／回　　※初回に簡単なカウンセリングを行います
場所：スタジオF.A.WIN　　☆完全個室で集中してトレーニング
　　　※実施場所はどちらかお選び下さい。
⁡
⁡
近年、子供達の体を動かす機会は大きく減少しています。
ご自宅にいる時間も増え、体力の低下やスマホやパソコンによる姿勢悪化にも繋がっています。
⁡
スマホやパソコンを長時間使用することで、腕・肩や頭が常に前に出た状態が続き猫背となり、肩こりや腰痛の原因となります。
そして、運動不足や姿勢の悪化は血流が悪くなります。
血流が悪くなることで、体作りに必要な栄養が上手く運搬されず、体や脳の成長を低下させてしまう可能性も考えられます。
⁡
成長期に体を動かす事は、体力の向上はもちろん将来的な骨格や姿勢、体質、健康を作るうえでとても重要になってくると私達は考えます。
また、この時期に摂る食事もこれからの成長に大きく影響します。
ご希望される方は、運動指導と合わせてお食事にアドバイスもさせて頂きます。
⁡
キッズパーソナルでは、競技力向上や姿勢改善、筋力アップなど正しい身体の使い方を覚えながらお客様の目的達成までの道のりを全力でサポートいたします。
⁡
お話だけでも聞きたいという方、一度体験してみたいという方はプロフィール欄のURLからお申込みを、
キッズパーソナルご希望の方は、キッズパーソナル希望と記載の上ご予約下さい。
⁡
・運動を始めたいけどスポーツは苦手
・１人だとちょっと不安だけど友達同士なら通えそう
⁡
と言う方には、キッズペアトレーニングも実施しております。
⁡
YouTubeにて動画も公開しております。
是非ご覧ください。
⁡
#パーソナルトレーニングならエフエーウィン


#イオリンピア #岐阜ジム #多治見ジム #土岐ジム #可児ジム #瑞浪ジム #春日井ジム #岐阜パーソナルトレーニング #多治見パーソナルトレーニング #土岐パーソナルトレーニング #可児パーソナルトレーニング #瑞浪パーソナルトレーニング #春日井パーソナルトレーニング #岐阜筋トレ #多治見筋トレ #土岐筋トレ #可児筋トレ #瑞浪筋トレ #春日井筋トレ