Colors Fitness Studio

Q: 住所は？

住吉町２－４３－１ ＦＫビル１０３

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Tajimi-shi, Gifu
Colors Fitness Studio

ハンモックヨガ/トランポリン/ヨガ/バレトン/ステップ/ルーシーダットン/ラテンフィットネス/ダイエット/パーソナル　あなたのフィットネスを楽しめます！

13/09/2023

肩甲骨、動いてますか？
力が抜けた状況ー重力がかかっていないーで、動かしてみてください。肩のどこにひかかりがあるか、判明します。多くは首の詰まりと腕が関節に埋まってしまってる場合。カラダを緩めるってダラダラすることではなく、正しい位置に戻すことです。

カラーズのハンモックヨガはフィットネスです！

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11/09/2023

カラダを鍛え、ボディービル大会にもエントリーする男子がハンモックフィットネスに挑戦！筋トレクラスでも初めて参加にも関わらず、さすが👍がっつり！
今からのトレーニングの参考になれば→①分散する筋力を体幹を基に使ってケガをしないパンプアップ②動きの流れを感じたトレーニング
これは男子男性に当てはまることで、そのために、テニス選手やボクサーがハンモックフィットネスを取り入れてるんでしょうね！
またぜひご一緒に😊ありがとうございました♪

カラーズは男子もハンモック出来ます。今鍛えている状況から視点を変えてアドバイスができます。より効果的なカラダ作りのお手伝いをさせて下さい！

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23/04/2023

ハンモックヨガで出来ること
と、フィットネスでしたいことが一致してるか？

フィットネスで求めることは個人々で違います。それをできるか、どうぞお問い合わせ下さい。イメージよりちょっと進んだプログラムがカラーズにはあります。

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18/04/2023

ハンモックヨガ、トランポリン、ヨガ、ステップ、、あなたのやってみたい！フィットネスがカラーズにあります。汗だく、伸ばす、整える。いろいろ3つをお得にお試しできるトライアルチケットもあります！カラダのため、ご自身のため、始めてみませんか？
お問い合わせはHP掲載のメールで！

05/08/2022

回復改善のクラス、リストラティブ。それはそれは気持ちいい〜伸びてマッサージがされてるのが実感出来るので大人気のクラスです。
肩凝りや腰痛が気になっている方、どうぞこの気持ち良さをご一緒に！

04/06/2022

洗濯後、仲良し干しです。私たちも早く手を繋ぎなからのレッスンができるのを待っています。今しばらくソーシャルディスタンスで鍛えましょ！どうぞご一緒に！　

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14/05/2022

トランポリンレッスン

夏にむけて跳ぶ跳ぶ！
⭐︎効果⭐︎
ダイエット^_^体幹強化^_^ストレス発散^_^笑顔^_^リンパ血流の改善^_^肩凝り改善
もっともっと感じることができますよ！
何より楽しい時間です！ひとりでは頑張れないけどみんなと一緒なら45分跳び続けられますょ。
只今新規体験の方、お試し料金で体験できます。どうぞご一緒に！

18/03/2022

汗だくフィットネスのトランポリンやってますよー途中トランポリンの上でやるヨガはグラグラ〜体幹強化！大丈夫！頑張れるプログラムです！どうぞご一緒に😊
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12/03/2022

さぁ暖かくなってきました♪ハンモックフィットネスご一緒に！
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19/08/2021

雨の日続き
洗濯後のハンモックは仲良しになって明日のレッスンまでに乾いていい香りに。可愛い風景です。

12/06/2021

にぎる！ってすごい筋トレ！

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21/05/2021

フィットネスタイツ
程よい布地の厚さ、フィット感と全体柄。いろいろある中で、登場回数が多い一枚です。
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住所

住吉町２－４３－１　ＦＫビル１０３
Tajimi-shi, Gifu
507-0015

ウェブサイト

http://studio-colors.wix.com/tajimi

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