fit’s多治見

fit’s多治見 多治見駅近くのエアリアルヨガスタジオです🌈

21/07/2026

夏バテ対策に、肩甲骨を動かそう☀️✨

暑い日が続くと、冷房の影響や運動不足で
体がこわばりやすく、なんとなく「だるい…」と感じることも💦

そんなときは、ハンモックを使って
普段なかなか動かさない肩甲骨を大きく動かしてみましょう🌿

肩甲骨まわりを動かすことで、
上半身がスッキリして呼吸もしやすくなります✨

暑い夏こそ、無理なく楽しく体を動かして
夏バテしにくい身体づくりを🌈

#ハンモック整体 #ハンモックヨガ #夏バテ対策 #肩甲骨ストレッチ #肩こり解消

29/06/2026

「運動は苦手…」「続けられるか不安…」
そんな方におすすめなのがハンモックヨガ✨

ハンモックを使って全身を大きく動かすことで、普段あまり使わない筋肉までしっかり使え、代謝アップ＆脂肪燃焼しやすい体づくりをサポートします🔥

さらに、ハンモックが体を支えてくれるので、
関節や腰への負担が少なく、運動が苦手な方や体力に自信がない方でも安心😊

「きつい運動」ではなく、「楽しく体を動かす」ことが続けられる秘訣です🌿

体が軽くなる心地よさを感じながら、健康的にダイエットを始めてみませんか？✨

📍こんな方におすすめ
✔ ダイエットしたい
✔ 運動不足を解消したい
✔ 肩こり・腰痛が気になる
✔ 楽しく続けられる運動を探している

まずは一度、ハンモックヨガの気持ちよさを体験してみてください💙
#ハンモックヨガ #ハンモック整体 #ダイエット #代謝アップ 脂肪燃焼 姿勢改善 肩こり改善 腰痛改善 40代からの健康 50代からの健康 運動初心者歓迎 多治見ヨガ 健康習慣

18/06/2026

【夏までに、気持ちよく引き締める✨】

「運動しなきゃ…」と思いながらも、
なかなか続かない💦

そんな方におすすめなのが
ハンモック整体です🌿

ハンモックのサポートがあるので、
運動が苦手な方や体が硬い方でも安心😊

全身を大きく動かしながら、
普段使わない筋肉までしっかり刺激✨

✔ 二の腕
✔ お腹まわり
✔ お尻・脚
✔ 背中

気になる部分を引き締めながら、
姿勢改善や肩こり・腰痛ケアにもつながります♪

夏に向けて、
無理な食事制限ではなく
「動ける体づくり」を始めませんか？🌞

体が軽くなると、
毎日がもっと楽しくなる✨

ぜひ一緒にハンモックで
気持ちよく汗を流しましょう♪

#ハンモック #空中ヨガ #ヨガ初心者歓迎 #ダイエット #姿勢改善

✨GWだけの特別キャンペーン✨＼見逃し注意です👀／4/29〜5/6限定🌿来店ポイント利用👉なんと【金額が2倍】に‼️人気アイテムをお得に💛☀️これからの季節に必須！・焼けない日焼け止め・スタッフ愛用ファンデーションなどなど、しっかり割引✨「...
28/04/2026

✨GWだけの特別キャンペーン✨
＼見逃し注意です👀／
4/29〜5/6限定🌿
来店ポイント利用
👉なんと【金額が2倍】に‼️

人気アイテムをお得に💛
☀️これからの季節に必須！
・焼けない日焼け止め
・スタッフ愛用ファンデーション
などなど、しっかり割引✨

「気になってたけどまだ…」
そんな方こそこのタイミングがおすすめです☺️

母の日へのプレゼントにも喜ばれてます🎁

そして…見逃せないのが👀
＼🌿当日限定エステクーポン🌿／
GWのご褒美ケアにもおすすめです🌿
✔肩こり・腰の重さが気になる
✔むくみ・疲れをスッキリさせたい
✔体のラインを整えたい
そんな方にぴったり✨

ぜひGWはフィッツにお立ち寄りください☺️

☀️「守る」だけじゃない。魅せるUV年々気になる、くすみ・毛穴・肌の質感…日焼け止めでここまで変わるって知ってましたか？ラヴィーサ UVプロテクターは紫外線から守りながら、肌を“きめ細かく美しく”見せてくれる優秀アイテム✨実際に使ったスタッ...
27/04/2026

☀️「守る」だけじゃない。魅せるUV

年々気になる、くすみ・毛穴・肌の質感…
日焼け止めでここまで変わるって知ってましたか？

ラヴィーサ UVプロテクターは
紫外線から守りながら、
肌を“きめ細かく美しく”見せてくれる優秀アイテム✨

実際に使ったスタッフも…

「塗るだけで肌がきめ細かくなって綺麗に見えるので、つい塗りたくなる日焼け止めです！」

✔︎ ファンデ前の下地としても◎
✔︎ ナチュラルにトーンアップ
✔︎ 重たくないのにしっかりカバー

“とりあえず塗る”日焼け止めから
“塗りたくなる”日焼け止めへ💛

これからの季節、手放せなくなる1本です🌿

26/04/2026

.
「年々落ちない！ぽっこりお腹の原因は？」

✔ 食事は気をつけてるのにお腹だけ出る
✔ 昔より下腹がぽっこりしてきた
✔ 運動しても変わらない

それ、もしかすると
“内臓の下垂”が原因かもしれません。

年齢とともに
筋力の低下や姿勢の崩れで
内臓は少しずつ下に落ちやすくなります。

すると…
✔ 下腹が出る
✔ くびれがなくなる
✔ 代謝が落ちる

そんな状態に💦

そこでおすすめなのが
ハンモックを使った逆さの姿勢（エアリアル）✨

ハンモックが体を支えてくれるので
首や腰に負担をかけずに
“やさしく逆立ち状態”をつくれます。

この姿勢をとることで
✔ 下がった内臓が本来の位置に戻りやすくなる
✔ お腹がスッと引き上がる感覚
✔ 血流・代謝アップ

無理な筋トレじゃなくて
体を整えることで、ぽっこりお腹にアプローチ🌿

「頑張ってるのに変わらない…」方こそ
やり方を変えるタイミングかもしれません☺️

26/04/2026

「夏までに変わりたい人へ🌿」

痩せたいのに
✔ 昔より落ちにくい
✔ ウエストがなくなってきた
✔ 何しても続かない

そんな方におすすめなのが
“ハンモックを使ったヨガ”✨

ただ動くだけじゃなくて
太りにくい体をつくりながら、自然に引き締めていくのがポイントです。

今回の動画でやっているのは
肋骨と骨盤の間を伸び縮みさせる動き

実はここが硬くなると
✔ くびれが消える
✔ ぽっこりお腹になる
✔ 代謝が落ちる

だからこの部分をしっかり動かしてあげることで
✨ウエストラインが目覚める
✨呼吸が深くなって痩せやすくなる
✨体が軽くなる

ハンモックを使うことで
無理なく伸ばせるから、体が硬い方でも安心です☺️

「痩せる」だけじゃなくて
太らない体を作りたい方へ

今年の夏は、
“くびれを取り戻す体づくり”始めませんか？🌿

#フィッツ多治見 #多治見整体 #多治見ヨガスタジオ #たじみ
#ハンモック

「最近、なんだか顔が下がってきた気がする…」そんなふうに感じたことありませんか？実はその“たるみ感”乾燥によるハリ不足が原因かもしれません。そこでおすすめなのがラヴィーサのディープブースターローション✨＼使い方はとっても簡単／化粧水の前に“...
26/04/2026

「最近、なんだか顔が下がってきた気がする…」
そんなふうに感じたことありませんか？

実はその“たるみ感”
乾燥によるハリ不足が原因かもしれません。

そこでおすすめなのが
ラヴィーサのディープブースターローション✨

＼使い方はとっても簡単／
化粧水の前に“シュッ”とひと吹きするだけ。

いつものスキンケアにプラスするだけだから
忙しい方でも無理なく続けられます◎

お肌の奥までしっかりうるおいを届けて
内側からふっくらハリ感アップ。

✔ フェイスラインがぼやけてきた
✔ ほうれい線が気になる
✔ なんとなく疲れて見える

そんな方にこそ使ってほしい1本です。

ただ保湿するだけじゃなく、
“引き上げるための土台づくり”ができるのがポイント。

毎日のケアで
鏡を見るのがちょっと楽しみに変わりますよ☺️

年齢に負けない肌は、つくれる。

気になる方はお気軽にご相談ください💌

#たるみ #スキンケア #多治見エステ #多治見 #多治見ジム

23/02/2026

気づけば2月も後半戦。
「冬は寒いから」「代謝が落ちてるから」と言い訳しているうちに、そのお肉、定着しちゃっていませんか？

お正月太りをズルズル引きずってしまう原因は、

ズバリ【巡りの悪さ】にあります。

そんな時こそ、ハンモックを使った「エアリアルヨガ」の出番です！✨

• 逆さポーズで代謝爆上げ！
重力から解放されて逆さまになることで、下がっていた内臓を正しい位置へ。血流が良くなり、内臓が活性化することで基礎代謝がアップします。
• インナーマッスルを強制起動
ゆらゆら揺れるハンモックの中でバランスを取るだけで、普段使わない深層筋肉が刺激されます。勝手に「燃えやすい体」へシフト！
• 究極のデトックス＆リラックス
布に体を預けてリンパ節を刺激。溜まった老廃物を流して、むくみスッキリ。終わった後の身軽さは感動モノです。
「春になって薄着になる前に、今、動く。」
2月中にリセットをかければ、春のファッションを堂々と楽しめます。
一人で頑張る筋トレより、空を飛ぶような感覚で楽しくボディメイクしませんか？🕊️
初回体験、受付中です！
DMまたはプロフィールのリンクからお気軽にどうぞ💌

#エアリアルヨガ #ハンモックヨガ #正月太り解消 #代謝アップ #デトックス 2月ダイエット 自分磨き 宅トレに限界を感じたら ボディメイク ヨガスタジオ

15/12/2025

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今年もがんばった身体と心に、
クリスマスのご褒美時間を🎁

ハンモックに包まれて
肩こり・腰の重だるさをふわっと解放。
頑張り続けるママの身体を
やさしく整える大人のヨガ時間です。

運動が苦手でも、年齢を重ねていても大丈夫。
「気持ちいい」だけで、身体はちゃんと変わります。

この冬は
自分を後回しにしないクリスマスを🎄✨

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#心と身体を整える
#女性の不調改善
#多治見ヨガ

住所

50-1 ヤマセビル2F
Tajimi-shi, Gifu
507-0032

営業時間

月曜日 10:00 - 19:00
火曜日 10:00 - 19:00
水曜日 10:00 - 19:00
木曜日 10:00 - 19:00
金曜日 09:00 - 17:00
土曜日 10:00 - 19:00

電話番号

+81572560950

ウェブサイト

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