パーソナルトレーニングLINDA

パーソナルトレーニングLINDA 2016年に東日本橋にできたパーソナルトレーニングスタジオです。
馬喰横山駅　徒歩1分　東日本橋駅　徒歩3分。入会金、月会費無料！！

16/03/2026

トレーナーの小林です！

今回は比較的簡単だけど、けっこう体幹に効くチャレンジになります！

肩周りの安定性も高めてくれるので、スポーツの動作にも役に立つと思います👍

ぜひやってみてください💪

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12/03/2026

パーソナルトレーニングLINDAの徳弘です。今年もこのレースがやってきました。スパルタンレースin千葉。コースは比較的優しく、みんなで助け合いながら参加できます。今年は去年以上の人数で参加したいのでぜひご参加下さい！
LINDAトレーナー陣と楽しく走破しましょう🏃‍♂️気になる方はお気軽にスタッフにお声掛け下さい！(インスタDMでもOK🙆‍♂️)

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26/02/2026

トレーナーの小林です！

今回は身体の柔軟性がポイントのチャレンジです！

できそうでけっこう難しいけど、やってて楽しいチャレンジなので皆さんもぜひやってみてください！

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22/02/2026

トレーナーの小林です！

今回は激ムズチャレンジです！

何回か失敗してようやくできました💪笑

できた方はぜひ教えてください🙏

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09/02/2026

トレーナーの小林です！

今回はシュリンプチャレンジです💪

体幹部と脚力、バランスのチェックになりますのでぜひやってみてください👍

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03/02/2026

トレーナーの小林です！

今回はけっこう難しいチャレンジ系です！

バランス力と体幹の安定性が必要な動きなので、自信のある方はぜひ挑戦してみてください👍

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20/01/2026

トレーナーの小林です！

今回も簡単そうに見えて意外とできない？！動きになります

手を離す際に床を押さないでできるとgoodです👍

ぜひやってみてください〜

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18/01/2026

トレーナーの小林です！

今回は簡単そうに見えて意外とできない？！動きをやってみましょう！

つま先を掴めない方は足首などでも良いので、ぜひやってみてください👍

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住所

日本橋横山町6-17杉本ビル4F
Taito-ku, Tokyo
103-0003

営業時間

月曜日 11:00 - 22:00
火曜日 11:00 - 22:00
水曜日 11:00 - 22:00
木曜日 11:00 - 22:00
金曜日 11:00 - 22:00
土曜日 10:00 - 20:00
日曜日 10:00 - 20:00

電話番号

+81366617210

ウェブサイト

アラート

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