24/05/2026
この度新しい命を授かりました🤰✨
もうあっという間に6ヶ月👀
つわりも落ち着き、徐々に体も回復してきました
とっても久しぶりの投稿で緊張する🫨笑
心配してご連絡くださった方々、ありがとうございます♡
少しずつ投稿も再開したいなと思っています🤭
オンラインヨガクラスについては、
現在アーカイブ配信のみでお届けしております。
「おやすみ前の陰ヨガ」クラスは、
誠に勝手ながら5月をもちまして
レギュラー開催を終了させていただくことになりました🙏
今までご参加くださったみなさま、
あたたかい時間をご一緒してくださり
本当にありがとうございました♡
画面越しでも、
みなさんと静かに呼吸を重ねる時間は
私にとっても大切なひとときでした。
（5/25月が最後のクラスです。アーカイブ配信にはなりますが、単発受講もできるのでよければどうぞ🥰）
「中医養生ヨガ®︎」クラスにつきましては、
6月は引き続きアーカイブ配信で行います♡
皆様どうぞよろしくお願いいたします🧘♀️
さて、ここからは私の想いをつらつらと✍️
（興味がある方だけ読んでいただけたら嬉しいです）
つわりが本当に辛くて
吐きながら大粒の涙も流したこともあったけど
それを客観的に見ている自分もいてなんだか面白かった
苦労は買ってでもしろと言いますが
この経験ができて心から良かったと思います
また一つ、人に優しくなれる
そして、先祖代々
こうして命が繋がれてきたと思うと感動して、
より感謝が湧きます
心身は父母からの贈り物であり
代々繋がれてきたもの
より大事にしたいと思います
10月に台湾で出産予定です
もちろん不安がなくはないですが、
何があっても大丈夫と思えるのは
ヨガで培った自分との信頼関係のおかげに思えます
台湾は月子文化といって、
産後ケアが充実しており、
産後の養生がとても重視されます
20日間ほど産後ケアに入る予定なので
そこでの様子も少しアップできたらいいな☺️
（興味ある人も多いんじゃないかな？🤭✨）
のんびりゆるりと日々を愉しんでいきます💗
引き続きよろしくお願いします🫶
2026.5.24 りほこ
