Personal &Kaatsu Training Yosuky's Gym

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「「歳を取ったから太った」は本当なのか？」歳を取ったから太ったは太った原因になるのか？言い訳にしていいのか？https://note.com/yosukys_gym/n/n4b02dbcc7fca立川駅南口すぐ｜女性に人気✨パーソナル×加圧...
27/05/2026

「「歳を取ったから太った」は本当なのか？」

歳を取ったから太ったは太った原因になるのか？
言い訳にしていいのか？

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Yosuky’s Gym
東京都立川市柴崎町3-5-8 名取ビル302

「体験前に読むだけで安心！Yosuky’s Gym来店〜退店まで徹底解説✨」当店の体験トレーニングの流れになります。https://note.com/yosukys_gym/n/n457b7718efb0立川駅南口すぐ｜女性に人気✨パーソナ...
25/05/2026

「体験前に読むだけで安心！Yosuky’s Gym来店〜退店まで徹底解説✨」

当店の体験トレーニングの流れになります。

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「運動より大事なこと。9割が見落としている“気付き“」何をするにも「気付き」を大事に‼️https://note.com/yosukys_gym/n/naccce3929d97立川駅南口すぐ｜女性に人気✨パーソナル×加圧 姿勢・体型・習慣...
20/05/2026

「運動より大事なこと。9割が見落としている“気付き“」

何をするにも「気付き」を大事に‼️

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「食べてOK。でも痩せた。成功した人がやめた“たった1つ”」出来る事からコツコツと。案外ちょっとした事が成功する秘訣かもしれません。https://note.com/yosukys_gym/n/n5b3675ac9973立川駅南口すぐ｜女性...
18/05/2026

「食べてOK。でも痩せた。成功した人がやめた“たった1つ”」

出来る事からコツコツと。
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「体重計に毎日乗る人ほどダイエットが辛くなる理由」ダイエット中どうしても気になる体重の増減ストレスになっていませんか？https://note.com/yosukys_gym/n/n9af17e7ef9de立川駅南口すぐ｜女性に人気✨パーソ...
13/05/2026

「体重計に毎日乗る人ほどダイエットが辛くなる理由」

ダイエット中どうしても気になる体重の増減
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「猫背は損してる？」見た目も身体も崩れる姿勢の話⚠️」まずは意識から！https://note.com/yosukys_gym/n/n0255a9e47be9立川駅南口すぐ｜女性に人気✨パーソナル×加圧 姿勢・体型・習慣を整える美ボディサ...
11/05/2026

「猫背は損してる？」見た目も身体も崩れる姿勢の話⚠️」

まずは意識から！

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足を細くしたい❗️美脚にしたい❗️筋トレすれば細くなる？美脚になる？そもそも何故、太くなってしまうのか？これを理解しましょう！https://note.com/yosukys_gym/n/ncb705401efc9立川駅南口すぐ｜女性に人気...
06/05/2026

足を細くしたい❗️
美脚にしたい❗️
筋トレすれば細くなる？美脚になる？

そもそも
何故、太くなってしまうのか？
これを理解しましょう！

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今回は当店のジムの店名の由来を簡単に紹介。そんなに大層な話ではないので悪しからず😅当店の店名である「ヨースキーズジム」この「ヨースキー」私がアメリカコロラド州の大学に留学していた時に所属していたラケットボール部のチーム内でのあだ名です。私の...
04/05/2026

今回は当店のジムの店名の由来を簡単に紹介。

そんなに大層な話ではないので悪しからず😅

当店の店名である「ヨースキーズジム」
この「ヨースキー」
私がアメリカコロラド州の大学に留学していた時に所属していたラケットボール部のチーム内でのあだ名です。
私の名前が陽介。ローマ字表記でYosuke。
keの発音は通常「キー」で「ケ」と初見で呼べた人は一人もいませんでした。

私の青春時代の愛着あるニックネームをそのままジムの名前の屋号にしました。

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「そのダイエット、本当に大丈夫？BMIの“落とし穴”」ダイエットの基準をBMIにしない方が良い理由https://note.com/yosukys_gym/n/n27ecb8b37c67立川駅南口すぐ｜女性に人気✨パーソナル×加圧 姿勢・...
29/04/2026

「そのダイエット、本当に大丈夫？BMIの“落とし穴”」

ダイエットの基準をBMIにしない方が良い理由

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「痩せたいならプロテインやサプリメントより〇〇が大事です🔥」プロテインやサプリメントって摂る必要ありますか？の当店の答えです😊https://note.com/yosukys_gym/n/n0558eb6ca2a5リアクションいただけると嬉...
22/04/2026

「痩せたいならプロテインやサプリメントより〇〇が大事です🔥」

プロテインやサプリメントって摂る必要ありますか？
の当店の答えです😊

https://note.com/yosukys_gym/n/n0558eb6ca2a5

リアクションいただけると嬉しいです😃

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住所

柴崎町3-5-8　名取ビル 302
Tachikawa, Tokyo
190-0023

営業時間

月曜日 10:00 - 22:00
火曜日 10:00 - 22:00
水曜日 10:00 - 22:00
木曜日 10:00 - 22:00
土曜日 11:00 - 19:00
日曜日 11:00 - 19:00

電話番号

+81425959437

ウェブサイト

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