fitfirst.nagaizumi

27/08/2026

12/08/2026

皆様こんにちは！！
フィットファースト長泉店です！

先日8/6(金)に千葉の幕張メッセで開催された、今話題のフィットネスレース「HYROX」に
フィットファーストスタッフYUSUKEと会員様の合計4人でチームを組んで参加してきました✨

会場は大盛り上がりで、白熱しておりました😆！

4人で出る以外にも、シングルやダブルスといった出方もあるので、体力レベルに合わせて参加ができます💪！

日々のトレーニングの成果を発揮できる場として、とても最適ですね🔥

皆様も是非ご参加してみませんか？☺️

詳しいお話しはスタッフYUSUKEまでお気軽にお声がけください🙌

#長泉24ジム #筋トレ #リレー

11/08/2026

トレーニングツール「ヘックスバー」紹介✨
置いてあるジムも珍しいですよ〜😏
是非ご利用ください💪

01/08/2026

皆様こんばんは！！
フィットファースト長泉店でーす🙌

バーベルやマシントレーニングをする際の指標として、初期重量が分かるように掲示をしました☺️

初心者の方、
使いたいけど自分が出来るのかわからない方！
こちらをご参考に重量設定をしてみて下さい！💪

またパーソナルトレーニングやマンツーマンサポートも受付中です😊

ぜひこの機会にフリーウエイトにチャレンジしてみて下さい✨

本日もご来館、お待ちしております♪

#静岡 #長泉ジム #ジム #筋トレ #バーベル

01/08/2026

皆様こんばんは！！
フィットファースト長泉店でーす🙌

バーベルやマシントレーニングをする際の指標として、初期重量が分かるように掲示をしました☺️

初心者の方、
使いたいけど自分が出来るのかわからない方！
こちらをご参考に重量設定をしてみて下さい！💪

本日もご来館、お待ちしております♪

30/07/2026

脚のトレーニング〜レッグエクステンション〜
膝に不安がある方は、ココの筋肉大事です🦵軽い重量で良いので、ゆっくり丁寧に動かしましょう。膝を伸ばし切らないのがポイントです☝️
筋肉でしっかりと補強をして、100歳までご自身の足で歩ける身体へ！健康寿命を延ばしましょう☺️

#長泉ジム #静岡 #24ジム #レッグエクステンション #足

23/07/2026

脚のトレーニングマシン
暑い日が続いてますが、身体は動かしていますか？夕方になると浮腫む・身体が重たく感じる・体力が落ちてきたかもしれない・引き締まったボディになりたい!!そんな方へ。脚のトレーニングをしましょう🦵

涼しい館内でお待ちしてます😊

#長泉24ジム #静岡 #筋トレ #ダイエット #健康

23/07/2026

17/07/2026

🔥🔥🔥さらに燃える🔥🔥🔥

こんにちは😊
皆様の素敵な笑顔が溢れるフィットファースト24長泉店です💖

お待たせしました❗

暑い夏に嬉しい♪
『さらに燃える』
クエン酸サイクルの活性化に着目した
美味しい燃焼系飲料
試飲販売会開催決定✨

7月21日(火)〜27日(月)

疲労回復や夏バテ予防&解消にも期待できます👊✨

🟢クエン酸飲料は身体が疲労していると酸っぱく感じ、疲労していないと甘みを感じます✨

ぜひお試しください😊

https://www.fitfirst.jp/

フィットファースト24長泉店

〒411-0943
静岡県駿東郡長泉町下土狩380-1
マックスバリュ長泉下土狩店　2F

TEL055-941-7310

#長泉24ジム　 #さらに燃える　 #クエン酸飲料　 #夏バテ　 #ダイエット