ソウプラス錦糸町

05/03/2025

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✨快適！新予約サイト✨

皆さんこんにちは☺️
3月1日から新しい予約システムへと変わっております！

今までのレッスンカードがなくなり、
お持ちのタブレットから会員証、QRコードを
店頭のタブレットのカメラにかざすだけで
簡単にチェックインができるようになりました！

ワクワク、ドキドキ、しますね～！と皆様と楽しみながら
チェックインできた時の喜びが新鮮で、
毎レッスンのたびにこちらまで笑顔になりハッピーをいただいております☺️🩷

初めてのことで不安もあるかとは思いますが
しっかりサポートいたしますのでワクワク、ドキドキを一緒に楽しんでいただけると幸いです🌸

少しずつ一緒に慣れていきましょう💪
3月もたくさんのレッスンご予約ご参加お待ちしております😆

27/02/2025

26/02/2025

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みなさま、こんにちは！

レギュラー(8回/月)・ライトパス(4回/月)プランはこんな風にも使えちゃう💡情報をお伝えしちゃいます😆

・今日1日しっかり身体を動かしたい！
・1日にあのレッスンもこのレッスンも受けたい！
・今月忙しくて限られた日しかこれない

レギュラー・ライトパス会員なら
回数券利用で1日2レッスン受けれちゃいます💪🏽✨

朝のレッスンでしっかりと身体を目覚めさせ、午後のレッスンでさらに動きを深めていく...🧡

ピラティスは柔軟性や筋力を高めるだけでなく、
心のバランスも整えてくれます🌿

ご自身のライフスタイルに合わせながら
楽しく通っていただけますよ☺️🩷

ご予約お待ちしております😌

23/02/2025

3月から予約のサイトが変わります！

ハコモノというサイトを使っての予約になりますので、
まだ登録お済みでない会員さまは、お早めのご登録
お願い致します🙇‍♀️

https://souplus-admin.hacomono.jp/ #/auth/?redirect=https%3A%2F%2Fsouplus-admin.hacomono.jp%2F%23%2F

3月も皆さまのレッスンのお越しをお待ちしております💕
ご予約はトップのリンクから💡kinshicho

📍場所: ソウプラス錦糸町
　東京都墨田区江東橋4-25-10 加藤ビル1F
　【JR錦糸町駅 南口より徒歩3分】
　【半蔵門線 錦糸町駅 1番・2番出口より徒歩3分】

⏰時間: 毎週火・日曜日（9:00〜20:00）
※日によって時間帯は異なります
✨特典: 初回体験レッスン無料✨
DMまたはリンクからご予約ください！

#働く女性の救世主 #ピラティスでリフレッシュ #体も心も軽やかに #自分に優しく #錦糸町ピラティス #錦糸町ジム

19/02/2025

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【SOU＋錦糸町店：体験受付中💁‍♀️】

・運動が苦手だけど、運動しないといけないと思っている
・ピラティスが気になり一度体験してみたい
・理想の体型に変えたい
・カラダの不調を改善したい

ソウプラス錦糸町店では運動経験や年齢関係なく、
20代〜70代まで幅広い年齢層の方にご利用頂いています。
どんな方でも安心して続けられる🤲

『60分で身体が変わる』ピラティスを是非この機会に体験にいらしてください。
私達が徹底サポートいたしますので初心者の方も安心してレッスンを受けていただけます💖
どんなことでもご質問ください😊

＼60分で整えて創る／
体験募集中
ご予約はトップのリンクからkinshicho
●場所：ソウプラス錦糸町
東京都墨田区江東橋4-25-10 加藤ビル 1F
【🚃JR錦糸町駅 南口より徒歩3分】
【半蔵門線 錦糸町駅 1番・2番出口より徒歩3分】
* 時間：毎週火・日曜日（9:00～20:00）
* 月曜定休
DMまたはリンクからご予約ください！
#働く女性の救世主 #ピラティスでリフレッシュ #錦糸町ピラティス #錦糸町ジム #亀戸ピラティス #墨田区ピラティス #ボディメイク #運動不足 #年齢関係なし #体験レッスン

15/02/2025

いつもご利用ありがとうございます🌼🌸

3月のスケジュールを公開いたしましたので、お知らせいたします🔔

新しいシステム『hacomono』でのご予約が必要となります。

ログイン後、メールアドレス・パスワードの登録、及びクレジットカードのご登録をお願いいたします🙇‍♀️

【💡重要】
新システム導入に伴い、 キャンセル待ち機能 が廃止となります。
万が一ご予約が難しくなった場合は、他のお客様が利用できるようキャンセル手続きをお願いいたします。🙏
キャンセルはレッスン開始の1時間前まで可能です。🙆‍♀️

また、レッスン予約は 開始10分前まで受け付けておりますので、ご活用ください。🤓

ご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願い申し上げます。

何か分からないことがありましたら、スタジオにてお尋ねください☺️

まだまだ、寒暖差のある毎日❄️
春に向けて今から準備していきましょー！！🌸🍃
スタジオにてお待ちしております🫶🤍

#働く女性の救世主 #ピラティスでリフレッシュ #体も心も軽やかに #自分に優しく #錦糸町ピラティス #錦糸町ジ
ム

13/02/2025

シルクサスペンションって何？
どんな効果があるの？
ニューヨーク5番街にあるスタジオから始まったシルクサスペンション。双子のキャサリンキンバリー姉妹が開発したものになります。
医療用リハビリ器具から着想を得て、ピラティスに落とし込んだものになります。
中でもシルクサスペンションならではのメリットが身体が「重力から解放」できることです！
たり前ですが、私たちの身体には、日頃から重力がかかっています。間違った姿勢でいたりするとその重力で背骨や膝などが押しつぶされて、不快な痛みにつながります。
シルクサスペンションを用いて、背骨、関節にスペースを作られると、詰まりが解消されて不快な痛みを感じなくなったり、目線（重心）が高くなっていき、姿勢も整ってきます。
特に逆さまになる、「コウモリ」というポーズはおすすめです。
床でやる逆立ちより、首や肩が力みにくく背骨や首にスペースができたり、内臓を元の位置に戻してくれることにより、消化機能アップ／代謝アップ/生理痛の改善/リフトアップ/アンチエイジング効果などたくさんのメリットがあるんです💕

リラックスして、ハンモックに身体を預けることによって効果が高まりますので、意識してやってみてください！
シルクサスペンションは初心者に最適なツールです♪
動きがよく分からなくてもシルクサスペンションが導いてくれますよ♪

＼60分で整えて創る／
体験募集中
ご予約はトップのリンクからkinshicho
●場所：ソウプラス錦糸町
東京都墨田区江東橋4-25-10 加藤ビル 1F
【🚃JR錦糸町駅 南口より徒歩3分】
【半蔵門線 錦糸町駅 1番・2番出口より徒歩3分】
* 時間：毎週火・日曜日（9:00～20:00）
* 月曜定休
DMまたはリンクからご予約ください！
#働く女性の救世主 #ピラティスでリフレッシュ #錦糸町ピラティス #錦糸町ジム #亀戸ピラティス #墨田区ピラティス #ボディメイク #運動不足 #年齢関係なし

08/02/2025

SOU+で本気のボディメイク❤️‍🔥
【春・夏に向けて今から準備❣️】　
これから春夏と薄着になる季節がやってきます👙👚

💪筋肉が変化するために必要な期間は、おおよそ『3ヶ月❗️』といわれています。これは、筋肉の変化には一定のサイクルがあるためです。

SOU＋錦糸町店の特徴☝️
🫶少人数制
【レッスンはMAXが8人の少人数制
お客様にしっかりとサポートに入れます】

🫶マットピラティス＋α
【シルクサスペンション、ホイールピラティス、マスターストレッチなど、たくさんのツールで飽きない！そして楽しい♪】

🫶人気No.1 シルクサスペンション
【運動苦手な方、ピラティス初心者、普段やらない動きを楽しみたい方、毎日開催中❗️】

🫶インストラクターの質
【いつまでも学びを辞めない経験豊富な先生達がレッスンするのご安心して受けられます】

＼60分で整えて創る／
体験募集中
ご予約はトップのリンクからkinshicho
●場所：ソウプラス錦糸町
東京都墨田区江東橋4-25-10 加藤ビル 1F
【🚃JR錦糸町駅 南口より徒歩3分】
【半蔵門線 錦糸町駅 1番・2番出口より徒歩3分】
* 時間：毎週火・日曜日（9:00～20:00）
* 月曜定休
DMまたはリンクからご予約ください！
#働く女性の救世主 #ピラティスでリフレッシュ #錦糸町ピラティス #錦糸町ジム #錦糸町ピラティス #亀戸ピラティス #墨田区ピラティス #ボディメイク #運動不足 #年齢関係なし

04/02/2025

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❄️キャンドルの灯りに包まれて、心と体を整えるひととき🕯

みなさんこんにちは！
夏に大好評だったキャンドルナイトレッスンが、
この冬、再び開催決定✨

私たちは日々、たくさんの情報や刺激の中で過ごしています。

キャンドルのあたたかな灯りのもと、目と脳を休め、
五感を研ぎ澄ませる贅沢な時間を過ごしませんか？🌙

マットピラティスをベースに、ミニボールやホイールを使いながら
いつもより深く、丁寧に、自分と向き合時間😌

静かな冬の夜、キャンドルのぬくもりに包まれて、
心と体を整えましょう🌙

#キャンドルナイト #錦糸町ピラティス #リラックス #女性専用 #シルクサスペンション #ホイールピラティス #仕事帰り

27/01/2025

✨ピラティスで心も体もリフレッシュ✨
新しい自分を見つけるだけじゃない！
ここで素敵な仲間も見つかるかも💛
レッスン中やレッスン後のひととき、同じ目標を持つ人たちと自然に距離が縮まります！

🏋️‍♀️「運動苦手だけど大丈夫？」
🧘‍♀️「共通の趣味で繋がれる友達がほしい！」
そんな方も安心して楽しめる環境です😊

ピラティスで心も体も整えながら、新しい繋がりを作りませんか？✨

👉初回体験レッスン受付中！
リンクは上のプロフィールから⬆️

#ピラティス #友達作り #リフレッシュ #健康的なライフスタイル #ソウプラス錦糸町