SHINE Dance Fitness with Minako

SHINE Dance Fitness with Minako 米国発のSHiNE™(シャイン)は、Hiphop、ジャズ、バレエをベースとしたダンスエクササイズです。全身を鍛えながら、楽しく踊って汗を流し、疲れにくい元気なカラダづくりに役立ちます

SHiNEは今国際的に注目を集めている、アメリカ発祥のダンスエクササイズです。最新のヒット音楽に合わせて、ジャズ・バレエ・ヒップホップの基本的な動きで、楽しく運動します。ダンス経験不要です。マイペースに自由に身体を動かして下さい。日々のストレスや縛りを忘れて、自分が自分らしく、心も身体もSHiNE!!!

01/03/2026

Song of the week , "Gabriela" by KATSEYE
I’m obsessed with this head roll! 🔥so fun!!! ❤️

踊れば踊るほど
どんどん楽しくなる✨️
そんな一曲🔥

SHiNEは、色々なジャンルの音楽で踊るので、バリエーション豊かなのも、楽しい魅力の1つ

運動は楽しくなくちゃ!!

この曲踊ってみたい？

#シャインダンスフィットネス #ダンスで汗活 #楽しくダイエット #健康のためにできること

今年はSHiNEを通して、たくさんの「初めまして」と素敵な出会いに恵まれました🩷大変なこともたくさんありましたが、皆さまのおかげで、ここまで来ることができましたSHiNEを気に入ってくださり一緒に健康的な運動を続けてくださったこと心より感謝...
30/12/2025

今年はSHiNEを通して、たくさんの「初めまして」と素敵な出会いに恵まれました🩷

大変なこともたくさんありましたが、皆さまのおかげで、ここまで来ることができました

SHiNEを気に入ってくださり
一緒に健康的な運動を続けてくださったこと
心より感謝しています!!!

2026年も、皆さまの健康と笑顔を願いながら、SHiNEをお届けしていきます✨

-Minako

🤔運動足りていますか？初回無料です🫶先ずは体験ね😊みなさまの健康生活を応援します!!!お得な回数券で、運動続けよう♪ #ダンスフィットネス #ダンスで笑顔に #エクササイズ女子 #運動不足解消 #運動習慣を身につけよう ...
12/10/2025

🤔運動足りていますか？

初回無料です🫶先ずは体験ね😊

みなさまの健康生活を応援します!!!

お得な回数券で、運動続けよう♪


#ダンスフィットネス #ダンスで笑顔に #エクササイズ女子 #運動不足解消 #運動習慣を身につけよう #楽しく運動 #代謝アップ #ストレス解消 #自分時間 #大田区

10月から、夜クラスも行います一日の疲れをリフレッシュ!!適度な運動で代謝を高めます🔥睡眠の質の向上にも期待✨️健康的な生活をサポートします是非ご参加下さい先ずは体験、初回無料です詳細はプロフィールのリンクご確認ください😊 #シャインダ...
22/09/2025

10月から、夜クラスも行います

一日の疲れをリフレッシュ!!
適度な運動で代謝を高めます🔥
睡眠の質の向上にも期待✨️

健康的な生活をサポートします

是非ご参加下さい
先ずは体験、初回無料です

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10月から、夜クラスも行います一日の疲れをリフレッシュ適度な運動で代謝を高めます
22/09/2025

10月から、夜クラスも行います

一日の疲れをリフレッシュ
適度な運動で代謝を高めます

住所

大田区上池台1-10-6長原コアビル2階
Sukumo, Kochi
1450064

ウェブサイト

アラート

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