LActive 代表 曽谷英之

17/02/2019

世界一長いフットボールシーズンが終わりました。
無事タイトルホルダーになりました。通年で楽しめたシーズンで満足です。やはりアメフトのことはよく分かっていませんが...
来シーズンはこのトロフィーをキープするとして、2019年中に青帯の大会でもタイトルホルダーになれるようにアマチュアスポーツ大好きおじさん代表として頑張りたいと思います。
明日から頑張ろう。
#立川ファルコンズ
#日本一
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@ エキスポフラッシュフィールド

16/02/2019

泊まるとこ学生時代の練習場所の近くやないか。ちょっと走ってこよかな...
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16/02/2019

日本一を奪いにいざ大阪へ！
その前に師匠がバンコクで大暴れです。Abema TVで0時位かな...寝れるかな...
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#上久保周哉

04/02/2019

久しぶりの投稿です。
最近はもっぱらカレーを食す日々で、また投稿が増えたら仕事が減ってるんやなと優しく見守ってください。
大学入学時は方向性を決めかねてフットボールをせず、ふと3回生の頃にやっぱフットボールしたいなとクラブチームで始めました。
やっぱQBっしょ！とか思ってましたが、そんな甘い競技ではなく、今はただ投げられたボールに向かって走りタックルをすることに喜びを感じています。フットボールの詳しいことはよく分かっていません。
そんなこんなで、フットボールを続けて11年目にして一つ形になりそうです。
東日本優勝。オーシャンボウル。
国民半数の視聴率もなければ、何万もの観客もいません。でも自分にとっては、Baltimoreが出るスーパーボウルと同じかそれ以上にオモロイ時間でした。
いざ大阪へ！
できれば古巣のクエーサーズと戦いたかったけど、ごっそり日本一をもぎ取ってきます。
#立川ファルコンズ
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#スーパーボウル
#とほぼ同じ試合内容
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@ 富士通スタジアム川崎

22/11/2018

【カレーダイエット in もうやんカレー大忍具 新宿】
新宿駅西口 徒歩7分です。
ヒトは恒常性により内部環境が保たれています。暑くなれば汗をかいて体温を下げ、寒くなれば代謝を上げて熱を生み出す。
要するに基本的にはバランスをとることが健康には必要で、「バランス」は人生のマイキーワードです。
日常の大事なバランスの一つは「栄養バランス」です。流石に米と卵とその他具材だと、完璧な栄養バランスには程遠いです。
要するにチャーハン飽きてきたってことです！飽きるというのも人生のバランスをとるための大事な感覚だと思っています。
チャーハン食べてても体は作れるし、チャーハンは好きで週1くらい食べてます。良いお店見つけたら載せます(無駄な使命感)。
そして、健康情報を発信するべく、矛先はカレーへ。
世界健康機関が認める健康食材の上位はスパイスばかりだとか。
野菜とか果物で栄養とらなあかんなー、料理めんどいなー、そもそもそんないっぱい野菜食べれんしなー
ドロドロに煮込んでスパイスめっちゃ入れたろ！
食べる酵素ドリンク。それがカレー。
もうやんカレーで元気いっぱいです。
ごちそうさまでした。
【勝手に寸評】
一口で分かる体の反応: 10/10点
翌日腸スッキリ: 10/10点
ランチバッフェ食べ過ぎ注意: 10/10点
弁当がコスパ最高: 10/10点
もうやんは何気にドライカレーが至高: 10/10点
「50点満点！」
【チャートレ】
スクワットで右膝がポクポク鳴るなーと思ってたら親指荷重になっていました。定期的に瞑想スクワットで体の状態チェックしないといけませんね。
朝体重73.1kgne.jp
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20/11/2018

【チャーハンダイエット in 珍来 五反野】
東部伊勢崎線 五反野駅 徒歩3分です。
最近は現実逃避する時間もなく、かつ板橋の龍王くらいしか行ってなかったので久しぶりにチャーハンアップします。
中野区民にはレア地域の五反野にやってきましたら、板橋駅徒歩3分にもある珍来があるではないですか。
前に板橋珍来で二郎インスパイア系のラーメンとメニューにあったのを思い出し、空腹を満たそうと突撃しました。
なんだかメニューが違うぞ...。ということでチャーハン&ミソラーメンセットを頼みました。
なんとなくチャーハン食べたいなーと軽い気持ちでしたが、何気に美味い！
ちょっとしっとりが強いですが、神楽坂の龍朋に近い感じで美味しいです。濃いめのチャーハンが好きな方にオススメです。
チャーハンしっかり味わいたいなーと思い始めてからミソラーメンは上の空でした、ごめんなさい。普通に美味しかったです。
ごちそうさまでした。
【勝手に寸評】
五反田じゃない五反野: 10/10点
なんとなく五反田は足立区筆頭: 10/10点
半ラーメンセットなのに普通の量: 10/10点
思わぬ伏兵チャーハン: 10/10点
しかし半年は来ることはないであろう方面: 10/10点
「50点満点！」
【チャートレ】
アメフトの試合でファンブルリカバーして、柔術して、キックボクシングして...腰が休めと言っています。明日も柔術！
朝体重71.3kg
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01/11/2018

30/10/2018

【你好 蒲田】
京急線 京急蒲田駅 徒歩5分です。
蒲田にはなかなか用事が作れず、来たからには餃子だ！ということで「歓迎」「金春」に並ぶ餃子豪傑店の1つ「你好」へ突撃です！
餃子を頼みながらふとチャーハンが頭をよぎったので、ライスを頼んだことを忘れてチャーハンもオーダー。
蒲田の餃子はモッチモチ！
小籠包もモッチモチ！
餃子は焼きでしょう、とか思ってましたが蒸し餃子もモッチモチモチでペロリです。
テーブルを彩る餃子に浮かれていたときに、チャーハン登場。
ごめん、今日はタイミングが悪かった...。
完全に餃子の美味しさに影を潜めてしまいました。やっぱりチャーハンは単品で食べないとダメです。
海鮮の風味と甘みが強くて...海鮮苦手の個人的にはまた来たい！レベルではありませんでした。が、餃子に惹かれてまた来てまた頼むのだと思います。チャーハンのバリエーションもあったので次回は別のを。
ごちそうさまでした。
【勝手に寸評】
競合溢れる蒲田での堂々っぷり: 10/10点
別館はとにかく広い: 10/10点
タッチパネルで注文の現代スタイル: 10/10点
そんな蒲田でやってる王将ってどんな気分なのか: 10/10点
チャーハン+餃子=幸せ: 10/10点
「50点満点！」
【チャートレ】
アメフト、柔術、そしてキック
本当にプロの人たちの体力って凄いですね。火曜の夜は大体燃えカスになっています。
朝体重71.7kg
#你好
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@ 你好 ニーハオ 別館

30/10/2018

【The Trainers Base】
麻布十番にてフリーのパーソナルトレーナーによるフリーのパーソナルトレーナーのためのスキルアップMTGを実施しました。
今回は「独自のトレーニングメソッド」についてあれこれ話し合いました。
自由な働き方だからこそ引き締めないといけない。より良いフィットネスサービスを提供するために日々修行です。
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フィットネス業界を支える未来のスーパートレーナー募集中です✌️
スキルアップMTGは定期開催していますのでご興味のある方はメッセージください。
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27/10/2018

嵐の前の静けさ。

仕事を終えて、これから大田区総合体育館で、 選手のタイトルマッチの応援です！

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@飯田橋トライエイチスタジオ
初心者向けのキックボクシングパーソナルトレーニング👣
好評実施中です✌️
程よくハードに脂肪燃焼をサポートいたします🔥
出張トレーニングも承ります🏃‍♂️
チャーハン食べながら痩せたい方はお気軽にメッセージをくださいませ👀
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