杉並区荻窪　空手道　円明会

杉並区荻窪　空手道　円明会 東京都杉並区・荻窪で活動しているフルコンタクト制の空手道場です。

8月1日　土曜日水曜日に引き続き審査を兼ねた 稽古。未就学 稽古生昇級としては、2人目のTの審査です。基本から全て、かなり厳しくこなしてもらいました。他の生徒も付き合ってもらい厳しく。気合がはいり合格です。水曜日合格のCと記念ショットです。
02/08/2026

8月1日　土曜日
水曜日に引き続き審査を兼ねた 稽古。
未就学 稽古生昇級としては、2人目のTの審査です。
基本から全て、かなり厳しくこなしてもらいました。
他の生徒も付き合ってもらい厳しく。
気合がはいり合格です。
水曜日合格のCと記念ショットです。

7月29日　水曜日昨年入門のC の初の昇級審査を兼ねた稽古となりました。いつもより多めの稽古量をこなしてもらいました。一人で受審なのでちょっと辛かったかもしれませんが、しっかり動き合格。既に色帯の生徒は、応援も兼ね、ほぼ同じ量をこなします。...
30/07/2026

7月29日　水曜日
昨年入門のC の初の昇級審査を兼ねた稽古となりました。
いつもより多めの稽古量をこなしてもらいました。
一人で受審なのでちょっと辛かったかもしれませんが、しっかり動き合格。
既に色帯の生徒は、応援も兼ね、ほぼ同じ量をこなします。
チビッコも一緒に頑張りました。

7月27日　月曜日　自由稽古軽い基本、移動、型をこなしたところでS君とサンドバッグや組手。ひとつひとつの技を大きく速く、小技に走らないようしてもらいます。他スポーツもやっているので、基礎体力はあります。空手にも使えるように動いてもらいます。
28/07/2026

7月27日　月曜日　自由稽古
軽い基本、移動、型をこなしたところでS君とサンドバッグや組手。
ひとつひとつの技を大きく速く、小技に走らないようしてもらいます。
他スポーツもやっているので、基礎体力はあります。空手にも使えるように動いてもらいます。

7月25日　土曜日基本稽古の後にやった型がいまひとつピンとこず。5分程、各自でやりたい型を自由に稽古してもらいました。自分達も最初の型にピンとしなかったのか、素晴らしく集中。ポイントの気合もしっかり出ます。その勢いを残して移動から組手までキ...
26/07/2026

7月25日　土曜日
基本稽古の後にやった型がいまひとつピンとこず。
5分程、各自でやりたい型を自由に稽古してもらいました。
自分達も最初の型にピンとしなかったのか、素晴らしく集中。ポイントの気合もしっかり出ます。
その勢いを残して移動から組手までキチンとこなしました。

7月22日　水曜日凄い蒸し暑さですが、エアコンも効かせてしっかり動きました。量的には多少抑えめです。（置きっ放しにしておいた缶コーヒーもぬるめの缶となっていました。）
24/07/2026

7月22日　水曜日
凄い蒸し暑さですが、エアコンも効かせてしっかり動きました。
量的には多少抑えめです。
（置きっ放しにしておいた缶コーヒーもぬるめの缶となっていました。）

7月18日 土曜日ここ暫く、出席率が下がっています。が、稽古生はテンション下がる事なく、むしろ常よりかなり集中出来ています。場所も広く使えるのも嬉しいらしいてす。基本から組手、ミット　かなりこなしてもらいました。
18/07/2026

7月18日 土曜日
ここ暫く、出席率が下がっています。
が、稽古生はテンション下がる事なく、むしろ常よりかなり集中出来ています。
場所も広く使えるのも嬉しいらしいてす。
基本から組手、ミット　かなりこなしてもらいました。

7月15日　水曜日六石門さんから高校生Iさんが、出稽古で参加下さいました。基本稽古から組手の標準パターン。小学生もしっかり胸を借りました。Iさん、六石門川上先生　ありがとうございました。
16/07/2026

7月15日　水曜日
六石門さんから高校生Iさんが、出稽古で参加下さいました。
基本稽古から組手の標準パターン。
小学生もしっかり胸を借りました。
Iさん、六石門川上先生　ありがとうございました。

7月13日　月曜日　自由稽古間の40分程度をSと一緒に基本稽古やミット、組手。ミットを蹴る角度など良くなってきました。それを基本や移動にフィードバックしてゆかないとなりません。組手の中でも、フォームをキチンと取って基本とします。通常と逆の流...
14/07/2026

7月13日　月曜日　自由稽古
間の40分程度をSと一緒に基本稽古やミット、組手。
ミットを蹴る角度など良くなってきました。
それを基本や移動にフィードバックしてゆかないとなりません。
組手の中でも、フォームをキチンと取って基本とします。
通常と逆の流れですが。

7月11日　土曜日他県に比べると多少楽な気温でしたが、暑いのは暑い。こまめな小休止で水分補給とエアコンで調整。子供達は元気で、動きまわります。
13/07/2026

7月11日　土曜日
他県に比べると多少楽な気温でしたが、暑いのは暑い。
こまめな小休止で水分補給とエアコンで調整。
子供達は元気で、動きまわります。

7月8日　水曜日移動の往復数は2回のみとして、フォームをしっかり、手抜き無くこなしてもらいました。特に、膝の高さまでしか蹴りを上げないと言うときは注意です。何らかの理由がなければ、その様な稽古は意味をなさない甘やかしなので、キチンと指摘しま...
09/07/2026

7月8日　水曜日
移動の往復数は2回のみとして、フォームをしっかり、手抜き無くこなしてもらいました。
特に、膝の高さまでしか蹴りを上げないと言うときは注意です。
何らかの理由がなければ、その様な稽古は意味をなさない甘やかしなので、キチンと指摘します。
とは言え、萎縮はさせない、楽しくやる事に注意が必要です。

住所

荻窪5-2/5
Suginami-ku, Tokyo
167-0051

営業時間

月曜日 20:00 - 22:00
水曜日 19:30 - 20:30
20:45 - 22:00
土曜日 16:00 - 17:30
18:00 - 19:30

電話番号

09093117850

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