月曜日 09:00 - 22:00 火曜日 09:00 - 22:00 水曜日 09:00 - 22:00 木曜日 09:00 - 22:00 金曜日 09:00 - 22:00 土曜日 09:00 - 22:00 日曜日 09:00 - 22:00

リザエヴ荻窪店, 上荻1-20-6　スターフィールド上荻2F, Suginami-ku (2026)

02/12/2023

やばい！三年以上ぶりにSNS投稿してます。

やり方がいまいち分からなくて大丈夫かな…？

今日は格闘技界/プロレス界の大先輩、長井満也さんと巣鴨の闘道館内で15時からトークイベントに出演してきます。

詳細はコチラ。

当日の告知ですが、お時間あるかた是非遊びにお越し下さい！

長井さんにお会いするのも超久々で個人的にもとても楽しみにしてます😎

★12月２日(土)巣鴨・闘道館（14:15開場／15:00開始）
〔出演〕長井満也、成瀬昌由
〔進行〕鈴木健.txt
〔入場料金〕前売り4000円、当日4500円
〔特典〕参加者全員とのスリーショット撮影会あり
〔内容〕
開演前：鈴木健.txt余興演奏
第１部：鶴見川は俺たちを見ていた――リングジャパンでの日々
休憩時間後撮影会
第２部：新日本、全日本参戦時の思い出、長井満也の振り幅と成瀬昌由の経営学

07/01/2022

『1月の３連休は！！』

皆さんこんにちは！

リザエヴ代表の成瀬です。

昨日の大雪は思いのほか積もってヤバかったですね・・・

ジムのある荻窪から自宅は一駅ほどですが、いざとなったらすぐ近くの『なごみの湯』に泊まるか、リザエヴで籠城しないといけないかとヒヤヒヤしました

それでも昨日のうちには雪もやんで無事帰宅する事ができ、幼稚園の息子と家の前で少しだけ雪遊びしました

そんな仕事始めの東京を襲った大雪でしたが、明日からなんと世間は３連休に

前回の更新で３連休の「体験トレーニング予約状況」きを書きましたが、あれからいくつか予約が入ったので最新の状況を改めてお知らせいたします！

※1/8(土)はあいにく混みあっているので、ご案内できるのが16：30～のみ。

※1/9(日)は前回更新後に予約がいくつか入り混み始めたけど、それでもまだ11時以降ならご案内は可能。

※1/10(月・祝)は１２時半以降で２２時最終受付までだと、お好きな時間でご案内がOKです。

この記事のキャプションどおりで、入会金が￥１１，０００(税込)になる新春キャンペーンはまだ定員には達していません。
※リザエヴプレミアムコースご入会の場合は、入会金無料です！

お正月太りで崖っぷちな人や、今年こそはダイエットを達成したい！と思っている方は、荻窪ナンバーワントレーナー(2021年JBBF千葉県フィジーク優勝)の戸井﨑トレーナーが在籍し、複数トレーナー・複数個室完備のリザエヴ荻窪店に是非体験トレーニングをお申込みください

※明日の1/8(土)16：30～で館内見学体験トレーニングをご希望の場合は、メールにてお申込み頂くか明日の９：４５分以降にリザエヴ荻窪店まで直接お電話にてお申込みくださいませ

ご連絡お待ちしております。

お申込みメールアドレス※２４時間受付
[email protected]

リザエヴ荻窪店
0369151542

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05/01/2022

あけましておめでとうございます

パーソナルトレーニングジム・リザエヴ代表の成瀬です。

みなさんお正月はゆっくり出来ましたでしょうか？

私も昨年末は、連日社長業にレッスン指導にと忙殺されておりましたが、年末年始は世間の流れがいったん止まるので、12/29の大掃除で年内最終営業を終らせてから、久しぶりに仕事から離れてゆっくりさせて貰いました。※それでも生来の貧乏性でか、正月二日目からジムに行ってちょっとした残務はしてしまいましたが・・・。

そんなお正月気分もそろそろ終了し、リザエヴ荻窪店は本日から営業再開であります。

成瀬・戸井﨑・キム３人揃って午前中からお客様をお迎えし、パーソナルトレーニングに励んで頂いています。

年末年始は何かと飲み食いする機会も多く、体重が重いのほか増えてしまって「ヤバっ！」と思っている方も沢山いらっしゃると思います。

また『一年の計は元旦にあり』で

「今年こそはダイエットを成功させたい！」
「今年こそはトレーニングを習慣化させたい！！」

とモチベーションがMAXの方も多くいらっしゃると思います。

そんな方たちに朗報です🤩

パーソナルトレーニングジム・リザエヴ荻窪店では、新春キャンペーンとして１年で一番の入会金割引セールを実施します

無料の体験トレーニング・ダイエット診断カウンセリング・館内ご見学をお申込みされて、その日の内にご入会を決められた方限定で、入会金を８０％OFFとし￥１１，０００(税込)と割引させて頂きます。

先着５名様までとさせて頂きますので、定員に達した時点で締め切りとなります。

今年こそはパーソナルとお考えの方は、是非このお得な機会に荻窪で一番の老舗となるリザエヴでのパーソナルトレーニングをスタートさせてみてください

お申込みメールは２４時間受け付けておりますので、皆さまからのお申込みを心よりお待ちしております。

※今週1/8(土)はあいにく予約状況が混みあっているので、ご案内できるのが16：30～のみとなります。

※1/9(日)は11時以降でしたら予約状況に余裕があるので、お好きなお時間にてお申込み頂ければと思います。

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16/12/2021

皆さんこんにちは。

パーソナルトレーニングジム

リザエヴ代表の成瀬です☺️

早いもので2021年もあともう２週間ですね。

トレーニングジムを経営してもう10年以上となるあたくしですが、実はこの時期になると潜在的に『トレーニングを始めたい！！』と思っている方達の変化願望モチベがグングンと上昇する⤴️傾向になるのを知っています🤓

大きな理由としては以下の２つが上げられます。

①年末になってついつい食べ過ぎてしまう時期となり、歯止めの効かない体重計の測定結果に『何とかしないと！』と危機感が後押しするパターン。

②やはり年末年始で増加した体重を何とかしないと！という気持ちと共に、年が改まったので新たな気持ちとして『今年こそは筋トレを始める！絶対ダイエット成功させる！！』といった、新しい年を向かえた自分への誓いのパターンです。

そのようにご自身の変化願望モチベーションがグングンと上昇している方に朗報です✨

パーソナルトレーニングジム・リザエヴ荻窪店では、年内にご入会を決められた方に以下の通り入会金が割引となる特典をお付けします🤩

◆『リザエヴプレミアムコース・９０分』入会金無料❗️

◆『リザエヴコース・９０分』入会金￥20,000(６０％OFF)

◆『リザエヴライトコース・９０分』入会金￥25,000(５０％OFF)

『リザエヴショートコース・６０分』入会金￥25,000(５０％OFF)

『ダイエットおよび筋トレを始めるなら効率のよいパーソナルで😀』とお考えの方は、是非このお得な機会にご入会をご決断頂ければと思います🤭

今週末は若干混み合ってますが、12/18(土)が15:30以降で。12/19(日)は15:00以降で館内ご見学、無料の体験トレーニング&ダイエット診断が受けられます。

来週の週末は、12/25(土)12/26(日)ともご案内できる余裕はまだございます。

平日も曜日によってはまだ空きがあります。

早い者勝ちですので、是非パーソナルトレーニングを始めてみたい方はお気軽に下記のリンクからお申込みメールをお送りください。

お申込みメールは２４時間受け付けておりますので、皆さまからのお申込みを心よりお待ちしております。

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19/11/2021

『１１月のキャンペーン情報！！』

皆さんこんばんわ。
気が付けば2021年も50日を切ってしまってますね・・・(^^;

今年の年末はこのままいくと、去年よりも新型コロナウイルスに感染した人数が落ち着いているので、忘年会や少人数での会食が以前の様に行われる事が予想されます。

パーソナルトレーニングジム・リザエヴ荻窪店でも、お客さま達に伺うと以前と比べれば会食の機会が復活しつつあるご様子ですが、トレーニングでせっかく引き締まったカラダをリバウンドさせないよう、ストイックにトレーニングをご継続して頂く方たちや、新規のお客さまたちにもご入会頂いて、日常の習慣としてパーソナルトレーニングで身体を鍛えて頂いています。

７月に販売した「ショートコース」は大好評を得ておりまして、リザエヴコースやライトコースでベースを作ったお客さまが、リーズナブルなショートコースに移行されて、パーソナルトレーニングを習慣化させる為にご継続して頂くパターンもよく見られます。

勿論ショートコースからのご入会も大歓迎です♪

今から年末年始のついつい食べ過ぎて脂肪を蓄えてしまいがちなシーズンに備えて、パーソナルトレーニングでカラダを引き締めておきましょう！

先月に引き続き、１１月も入会金が半額となる『乗り換え割り』と『口コミアンケート割り』は継続しております！

キャンペーン詳細は以前の投稿をご参考になって頂ければと思います。

明日、明後日は予約状況に若干の余裕がございます。

11/23(火)の勤労感謝の日も、午後にはまだ予約状況に余裕がありますので、体験トレーニングや館内ご見学を受け付けております。

早い者勝ちですので、是非パーソナルトレーニングを始めてみたい方はお気軽に下記のリンクから、お申込みメールをお送りください。

お申込みメールは２４時間受け付けておりますので、皆さまからのお申込みを心よりお待ちしております。

リザエヴ荻窪店公式ホームページ
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01/10/2021

【最新のキャンペーン情報❗️】パーソナルトレーニングジム・リザエヴ荻窪店では、今月も初めての方でもパーソナルを始めやすい【入会金が半額】になるお得なキャンペーンをご用意してお待ちしております。

乗り換えキャンペーンは、現在他のスポーツクラブ・スポーツ施設・パーソナルトレーニングジムの会員が証明出来る方が、当社に乗り換えてご入会される場合に適用されます🙌

口コミキャンペーンは、当社規定のアンケートと口コミ・トレーニング風景の写真撮影にご協力して頂いた方が対象となります🙋

あいにく明日の10/2(土)は予約状況に空きがありませんが、明後日10/3(日)午前中は空きがありませんが、午後はまだ余裕がありますので、パーソナルにご興味のある方は無料で行える体験トレーニングとカウンセリングに是非お申込みください❗️

館内見学だけでも大歓迎です🤩

体験トレーニングとカウンセリングを受けられた方には、「ダイエット診断プラン」を無料でプレゼント致します💡

お申込みメールは２４時間受け付けておりますので、皆さまからのお申込みを心よりお待ちしております。

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17/09/2021

『トレーナー及びジムメンバーさまのワクチン接種状況&連休の営業について』

みなさんこんにちは！

リザエヴ代表の成瀬です。

前回の投稿では、ジム在籍トレーナーのワクチン接種状況をお知らせしましたが、本日はジムご利用メンバーさまのワクチン接種状況をお知らせします。

成瀬：7/27・２回目のワクチン接種済(中央)
キム：9/16・２回目のワクチン接種済(右)
戸井﨑：9/25・２回目のワクチン接種予定(左)

お客さまのワクチン接種率：９５％以上！

当ジムは７０名以上のお客さまが会員登録をされており、それぞれのお客さまのペースで隔週だったり週１回だったり週２回。

はたまた週３回でパーソナルトレーニングに通われいるお客さまがいらっしゃいますが、皆さんにワクチン接種の状況を伺うと、今月(9月)中に２回目のワクチン接種を終えられる方が９５％を超えているという結果でした!

これにはドクターのお客さまも「凄く高い割合」と驚かれておりますが、パーソナルトレーニングはどうしてもマンツーマンでトレーニング指導を行うスタイルなので、この高い水準は代表としても非常にありがたい数字だと思いますし、感染拡大防止という観点からもとても安心が出来る数字だと思っておりますし、ジムご利用のお客さまもある程度安心してトレーニングに来て頂けるのではと思っております。

感染者の推移は減少傾向にあるものの、それでも変異株は若く持病の無い方でも重症化させるほど毒性が強いと言われています。

パーソナルトレーニングジム・リザエヴ荻窪店では引き続き、感染拡大防止の取り組みとしてマスクの着用と手指の消毒・館内の換気と消毒清掃の徹底を行って参ります。

出来る限りの対策を行った上で、皆さまのお越しをお待ちしておりますので、パーソナルトレーニングにご興味のある方は、当社公式ホームページより、無料で行える体験トレーニング・館内見学のお申込みメールをお送り下さい。

館内見学・体験トレーニングを受けられた方には、無料で『ダイエット診断プラン』をプレゼントしております。

台風がちょっと気になる明日からのシルバーウイーク期間ですが通常通り毎日営業しております！

9/18(土)&9/19(日)&9/20(月)はまだ予約状況に余裕があるので、館内見学や体験トレーニングをお申込みいただく事が可能であります。

大好評を頂いた入会金が半額になる『乗り換え割引』『口コミ割引』キャンペーンも引き続き実施中です。

お申込みメールは２４時間受け付けておりますので、皆さまからのお申込みを心よりお待ちしております。

リザエヴ代表　成瀬☆昌由

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11/09/2021

【在籍トレーナーのワクチン接種状況をお知らせします】

皆さんこんにちは！

リザエヴ代表の成瀬です。

本日はパーソナルトレーニングジム・リザエヴ荻窪店在籍トレーナーのワクチン接種状況をお知らせします。

代表であるわたくし成瀬は、割と早い7/27で２回目のワクチン接種は済ませております。

私よりふた回り以上も若い戸井﨑＆キムトレーナーは、二人とも既に１回目は終えており、今月中に２回目の接種予約も済ませております。

ワクチン接種に関してはさまざまなご意見があると思います。

私も当初はどうしようかと思案していましたが、ワクチンを射つ事で自分自身のみならずお客様も守る事につながると思い、接種券が届いた時点ですぐに予約をお願いしました。

気になる副反応ですが、１回目の時は夜に熱っぽくなって計ってみると37，2度と微熱状態に。

それでもひと晩ねて翌朝起きると普通の状態で過ごす事が出来ました。

この事をドクターのお客様に話すと、次のようなアドバイスを受ける事に。

『ワクチン接種後おおよそ６時間で副反応が出るので、その前にロキソニンやボルタレンなどの消炎鎮痛剤を飲んでおくと、副反応は軽減する事が出来る』

このアドバイスのとおり、２回目接種の時は５時間後位に新日本プロレス時代から愛用のボルタレンを飲んでみると、その晩は全く普通の状態で。

翌日も念のため３食後ボルタレンを服用してみると、副反応のような症状は全くでない状態でした。

ワクチンを接種した事で、自分自身もそうですがお客様も安心してトレーニングに来て頂く事が出来るので、非常にありがたく思っております。

また私の場合は母親が80代(接種済)と高齢なのと幼い子供もいるので、その最小単位のコミュニティを守る事も、社会の一員として大切な事だと思っているので、早いタイミングでワクチンを射てた事はラッキーだったと思うし、医療関係者にも心から感謝をしたいと思っております。

パーソナルトレーニングジム・リザエヴ荻窪店は、ワクチン接種を済ませた方も～未接種の方も当たり前ですがウエルカムであります。

館内見学・体験トレーニングを受けられた方には、無料で『ダイエット診断プラン』をプレゼントしております。

明日の9/12(日)はまだ予約状況に余裕があるので、館内見学や体験トレーニングをお申込みいただく事が可能であります。

涼しい日が続いていますが、感染対策としてパーソナルで身体を鍛えて、免疫力をしっかりと上げるのも立派なコロナ対策となります。

ご興味のある方は、リザエヴ公式ホームページのお申込みフォームからメールをお送りください。

２４時間受け付けております。

リザエヴ荻窪店公式ホームページ
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TEL：0120-222-875.
皆様のお申込みを心からお待ちしております。

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28/08/2021

皆さん！初めまして！リザエヴ荻窪店トレーナーをしております、キムです😊

夏も終わりが近づき、残暑もまだ残っておりますが皆様はいかがお過ごしでしょうか？🤔

私はこの暑さにも負けず、トレーニングをしつつもつい先日1回目のワクチンを終え
2回目の予約も無事取ることが出来ましたっ♪(副反応が少し怖いですが😭)

また、成瀬代表も既に2回目のワクチンを終え、トイザキトレーナーも9月に出場する大会の後直ぐに1回目のワクチンを受ける事が決まり、スタッフ一同ワクチン接種を済ませる予定です❗️❗️

さて、皆さん！夏が過ぎてもう直ぐに秋になりますが秋と言えば食欲の秋！🍠読書の秋！📗そしてスポーツの秋！💪

特に秋になると食べ物が更に美味しくなりますよね〜特にスイーツやフルーツが沢山出てきてついつい手が伸びてしまいそして気づけば体重が…😨

そんなことにならないように今年は食欲の秋をスポーツの秋！もっと言えばトレーニングの秋にしてみてはいかがでしょう！😏

ただ、トレーニングと言っても皆さんはどこから、どれから始めればいいか悩んでしまうと思います┐(´д｀)┌

そこで私たちパーソナルトレーナーの元でトレーニングを始めて行くのは如何でしょうかっ♪

現在リザエヴでは

手ぶらでトレーニングウェアや専用のドリンク、プロテインついてくる90分のリザエヴコース16回分¥21，7800(税込)

長期的にみっちりやりたい方向けの90分のライトコース8回分¥84，480円(税込)

60分みっちりトレーニングをするショートコース8回分¥57，200円(税込)

などいろいろなコースがございます❗️

これを機に試してみては如何でしょうか？🤩

この記事を読んだあなた！今がチャンスですよ♪

※ちなみに明日の8/29(日)は、ジム予約状況にまだ若干の余裕がありますので、ジムのご見学や体験トレーニングを承れる事が出来ます😊😊

リザエヴ荻窪店　キム

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ご来店心よりお待ちいたしております😊

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13/08/2021

皆さんお疲れ様です！

緊急事態宣言中のお盆休みとなっておりますが、皆さんお変わりないでしょうか？

暫くはお天気も悪く雨続きのお盆となってしまってますね・・・

運動したくても外出は控えなきゃだし、そもそも外は雨だしで、ストレスも溜まってしまう日が続いてしまうと思います。

パーソナルトレーニングジム・リザエヴ荻窪店ではこのお盆期間中も休まず営業しております。

感染者の激増で、不特定多数の方が集まるフィットネスクラブや24時間ジムなどは、利用するのに躊躇してしまう事もあると思いますが、パーソナルなら他の人と一緒になる事もほぼないので、安心してトレーニングに集中して頂く事が可能です( ´∀`)

ワンオペマイクロジムとも違って、お客さまの入れ替えで顔を合わすこともほとんどなしです(^^)

ジムは24時間換気システムを作動させ、お客さまの入れ替え時に毎回入念な消毒清掃作業を行っております。

リザエヴは複数トレーナー・複数個室完備なので、この週末はまだ予約状況に余裕がございます。

大好評発売中のショートコースも引き続き販売しておりますので、お気軽に下記リンクから無料の体験トレーニング・カウンセリングにお申込み頂ければと思いますm(__)m

終りの見えない緊急事態宣言・感染者激増・雨のお盆休みにやられずに、パーソナルでカラダを動かしてメンタル的にも負けない強いカラダを手に入れましょう！！！

リザエヴ代表☆成瀬昌由

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09/08/2021

皆さんこんにちは

本日はリザエヴにご入会するにあたり、複数のパーソナルトレーニングジムを比較検討した結果、当社をお選び頂いた『Sさま・女性・40代』の貴重なアンケートをアップさせて頂きます😀

Sさまは初めてパーソナルトレーニングを始めるにあたり、ご自身のニーズに合ったジムを見つける為、複数のジムで体験トレーニングやお問い合わせをされました。当社で体験トレーニングにお越しになった際にも、ジムのシステムについて細かい所までご質問して頂きました。

その結果当社リザエヴ荻窪店をお選び頂いた事は、リザエヴトレーナー一同非常に嬉しい結果だと思っております🥳

Sさまの様に、荻窪界隈でパーソナルトレーニングご入会にお悩みの方は、是非ご覧頂きご参考にして頂ければと思います😙

【乗り換えキャンペーンアンケート】

はじめにあなたが乗り換えたのはどちらのトレーニング施設からですか？
※リザエヴと比較をした施設をお答えください。

①：パーソナルトレーニングジム
②：フィットネスクラブ
③：格闘技系トレーニングジム
④：その他の施設

Ａ：①個人やチェーン5ヶ所くらい比較しました。

【問１】：他社での体験トレーニングとリザエヴでの体験トレーニングを受けて、当社をお選びになった理由を以下の中からお選び下さい。
※複数回答可

1・複数個室完備
2・複数トレーナー在籍
3・トレーナーの見た目の説得力
4・トレーナーの知識や指導力の豊富さ
5・男女別シャワー&トイレ&更衣室等の施設の充実
6・１セッションあたりの値段の安さ
7・予約の取りやすさ
8・５年以上の運営実績
9・上記以外の理由があれば具体的にお答え下さい。

Ａ：1.2.3.6.7.9
希望時間帯に予約できる事が必須条件だったので、固定で予約できるのは魅力でした。トレーナーのテンションも1番高かったのでやる気を感じました。

【問２】：上記設問でお選びになった項目の中で、最も強く感じられた点を一つ上げて下さい。

Ａ：９
トレーニング時間45分〜60分が一般的ですが、それだと短いと思っていたので90分枠であることも大きなポイントでした。

【問３】：パーソナルトレーニングは初めてですか？

Ａ：初めて

【問４】：リザエヴにご入会されるにあたり、一番期待している点を教えて下さい。

Ａ：自宅トレーニングではでできない効果的なトレーニングをすることを目的に入会したので、結果を期待しています。

Sさま、お忙しい中アンケートにご協力頂き誠にありがとうございました🙇

最近では安価で始められるマイクロワンオペジムといった、ワンルームで一人で回すパーソナルトレーニングジムが増えておりますが、それでも１回のレッスン料金は決して安くはありません。

高いコストとご自身の貴重な時間を掛けてパーソナルトレーニングを行って頂いている事を我々トレーナーは充分に理解をし、そのお客さま一人一人のニーズにしっかりとお応え出来るのが、優れたトレーナーでありリピートして貰えるトレーニング施設(ジム)だと思います。

まだまだ暑い日が続き、薄着の季節はしばらく続きます🥵

パーソナルトレーニングで理想のカラダを目指したいと思う方は、是非Sさまの様に厳しい目でご自身に合ったトレーニングジムを探して頂ければと思っております。

2016年からオープンのリザエヴ荻窪店は、この地区では一番の老舗パーソナルトレーニングジムです。

これまで多くのお客さまのボディメイクに関わる多様なニーズにお応えしてきた実績と自負が積み重なっての５年間だと思っておりますので、必ず結果を出せるジムとしての自信があります🤓

ダイエットで結果が出なくてお困りの方や、パーソナルトレーニングをご検討されている方は是非お気軽に、無料の体験トレーニングとカウンセリングにお越し頂ければと思います🤗

◆今月も入会金が半額となるお得なキャンペーンを実施しています。

【適用対象】現在他社スポーツクラブ・パーソナルトレーニングジムに通われている方が、当社リザエヴに乗りかえ(※ご入会)られる場合で、リザエヴに乗りかえる理由を、当社Googleマイビジネスの口コミに投稿及び当社SNS用アンケートにご協力と、トレーニング風景の撮影が出来る方に限ります。

【確認方法】現在在籍しているジムの会員証、もしくは会員である事が証明出来るスマホのアプリ画面やスクリーンショット等をご提示下さい。

【乗りかえ以外でも入会金が半額になる方法あります❗️❗️】

現在他社ジムに通っている事実がない方でも、他社スポーツクラブ及びパーソナルトレーニングジムにて体験トレーニングを実施し、当社の体験トレーニングを受けられた方が当社にご入会の場合でも、「リザエヴをお選びになった理由」を上記口コミ及びアンケート&撮影等にご協力して頂ける方は、入会金を半額とさせて頂きます。

この機会に是非、リザエヴの質の高いパーソナルトレーニングをご体験して頂き、理想のカラダを手に入れましょう！！

リザエヴ荻窪店では、２４時間いつでも無料の体験トレーニングとカウンセリングを受け付けております。

※無料体験トレーニング及び無料カウンセリングは以下メールアドレス又は電話にて受け付けております。

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TEL：0120-222-875

ご来店心よりお待ちいたしております😊

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07/08/2021

【超お宝写真公開😀❗️❗️】

皆さんこんにちは☀️

リザエヴ代表　成瀬です😀

三連休初日ですが、いかがお過ごしでしょうか❔❔

リザエヴのある東京杉並区は、台風が近づいている影響で朝から晴れたり小雨が降ったりで、このあとの荒れるお天気を予想させます🥺

世間的には感染者の激増で、ステイホームの連休～お盆休みとなっていますね😐️

色々とあった東京オリンピックも、気がつけば明日で終わり。

その後２週間ばかりのインターバルを経て、パラリンピックが8/24～9/5で開催される予定です。

今年の夏も去年に引き続き、ステイホームの夏となってしまいましたが、せめてお家にいる間はオリンピックアスリート達の頑張りを応援して、気持ちをポジティブに持って頂ければと思っております🤗

私は今のトレーナーというお仕事を、2009年頃から始めていますが、その間冬季&夏季のオリンピックや、サッカーのワールドカップなど世界的に注目の集まる大きなスポーツイベントが行われると、アスリートの頑張る姿や躍動する姿に影響を受けて、トレーニングを始める方が増える傾向があると感じております。

前例の無い無観客での五輪が行われていますが、それでも中継を通じて必死に頑張るアスリートを目の当たりにし、｢私もカラダを鍛えたい❗｣｢アスリートの様にカッコいいカラダになりたい❗️❗️｣と刺激を受けている方も多くいらっしゃると思うので、そんな方は是非当社パーソナルトレーニングジム・リザエヴ荻窪店にて無料の体験トレーニングをお申し込み頂ければと思っております😀

無料のカウンセリング・見学のみでも🆗でございます😙

JBBFのフィジーク大会で優勝した結果の出せる優秀なトレーナーが、皆さんをお待ちしております🤓

※三連休～お盆期間中も休まず営業しております🔥

※リザエヴは複数トレーナー在籍なので、三連休～お盆期間中もまだ体験トレーニングや館内見学の時間に余裕がございます😇

是非当社ホームページのお申込みフォームから、無料のカウンセリング・体験トレーニングにお申込み下さい。

リザエヴ荻窪店公式ホームページ
⬇
https://rezaev.jp/
メール：[email protected]
TEL：0120-222-875

ご来店心よりお待ちいたしております😊

リザエヴトレーナー発信お役立ちコラム
LIVE GYM TOKYO
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https://livegym.jp/

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最後までご覧頂きありがとうございました🙇

最後になりますが、本日の画像の説明を申し上げます。明日で東京五輪が閉会式を迎えるという事で、私の古い携帯に眠る五輪にまつわるお宝写真です🤩

右から
室伏広治さん(アテネオリンピック金メダリスト)
井上康生さん(シドニーオリンピック金メダリスト)
井上謙二さん(アテネオリンピック銅メダリスト)
成瀬昌由(自由人※当時31歳)
朝青龍関(第68代横綱)
矢野通(新日本プロレス)

この写真は、確か2004年ごろ。朝青龍関の何かしらのパーティーが都内のホテルであって、それに矢野と一緒に出席したら、たまたま別の催しでホテルにいた室伏広治さん井上康生さん井上謙二さんがいらっしゃったので、

『じゃあせっかくだからこのメンバーで写真を撮ろう❗️』

と何故か私が音頭をとり

｢じゃあ皆さんこのポーズがいまプロレス界を席巻している有名なポーズなのでお願いします😙｣

とお願いをした所、写真に収める事が出来た奇跡の一枚と言える写真です。

皆さん優しいですね🥰
どこの馬の骨とも良く分からないロン毛のプロレスラーのお願いを快く聞いて頂いて、改めてこの場で御礼を申し上げたいです🙇

そして何よりみんな若っい🤭🤭

この中で私が一番の年長ですが、それぞれの分野で大活躍の皆さんに負けないように、私も引き続きパーソナルトレーニングジム・リザエヴ代表として、精進を惜しまず邁進して行きたいと思っております🔥🔥🔥

リザエヴ代表　成瀬☆昌由

リザエヴ荻窪店

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