膝の痛み改善専門パーソナルトレーナー 堀本高良

01/01/2024

旧年中は格別のご高配を賜り誠にありがとうございました

本年も健康や競技で活躍するためにトレーニングをされる皆様のお役に立つため、
引き続き更なる成長を目指してまいります

一層のお引き立てを賜りますよう よろしくお願い申し上げます

2024年元旦
ほりもとパーソナルトレーニングスタジオ
代表　堀本高良

20/07/2023

7/22（土）タイの試合に挑む
プロ格闘家、石井一成選手がトレーニングに来てくれました‼️

長年サポートさせていただき、
一成選手の成長を近くで感じられることを嬉しく思います✨

仕上がりはバッチリなので、
結果報告を楽しみにしております！

Fight‼️一成🔥🤛

#石井一成

#ムエタイ
#キックボクシング
#パーソナルトレーニング
#アスリート
#プロスポーツ
#プロテイン

#日本新薬
#福岡県
#糟屋郡粕屋町
#ほりもとパーソナルトレーニングスタジオ

06/03/2022

【カッコいい身体作り研究所】

男性限定！オンラインレッスン

朝から汗ダクダクのパワーヨガ🧘‍♂️

身体の奥(深部体温)が温まり、
怪我の予防や代謝アップで一日中、
痩せやすい状態を維持できます！

呼吸を意識することで、
メンタルにも良い影響が出てきますよ😁

カッコいい身体作りをしたい！

という男性は、
プロフィールのURLから申込できます！

参加費は、【 無料 】です‼️
退会も自由にしてもらってOK🙆‍♂️

〜基本コンテンツ〜

■オンライントレーニングLive
(週に1回)
30分程度のオンラインレッスンを行います。

■オンラインセミナー
(月に1度)
身体作りに関するセミナーや講座などをオンラインで開催いたします

■質疑応答Live
(10日に1度程度の頻度)
事前にいただいた質問や
リアルタイムでのお悩み相談を行います。

■メンバー限定の交流会
(月に1回)
参加いただきましたメンバーのみでオンラインでの交流会やリアルでのイベント等を行います。

※オンラインは、zoomで行います。

その他、コンテンツも準備中です。

『これをして欲しい！』などの

リクエストがあれば可能な限り、
ご対応させていただきます！

〜申込後の流れ〜
①Facebookグループへの招待をお送りします。

②参加・承認をお願いいたします。

③Facebookグループ参加後、用意しております
コンテンツをご利用いただけます！

質問など有れば、DMかコメントにてご連絡ください💪

11/01/2022

明日の20時〜
Live配信します‼️

19/10/2021

あっという間の10月🍁

ハロウィンの時期でもあるので、
ジムではプロテインバーをお渡ししています😁

楽しく運動した後のタンパク質補給にどうぞ🎃👻

03/10/2021

【課題がたくさん見つかった】

午前中に約一年ぶりに柔道の試合をしてきました！
結果は惨敗…

練習量の差をめっちゃくちゃ感じました。
コロナで練習できない、
お客様の指導でトレーニング時間を作れない、

言い訳はたくさんありますが、
全てそれが実力。

来月にもう一度、試合があるので、
そこでリベンジ‼️

技術、フィジカル、メンタルを一番強かったあの頃を超えるために必死にやってみます😁

ps.
負けて悔しかったので、
身体に鞭打って海へGO🏖
キスも釣れたし良い気分転換になりました笑

01/10/2021

最近、釣りにハマってしまった🎣

釣り人も増えた気がする🤣

#福岡釣り
#釣り
#アジ
#カワハギ

08/06/2021

ジム内のトレーニングツール達を清掃🧼

お客様1人ひとりに安心してご利用いただけるように準備しております😁

#ほりもとパーソナルトレーニングスタジオ
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#パーソナルトレーニング
#筋トレ
#トレーニング

11/05/2021

こんばんは🌇
本日ラジオ放送していきます‼️

寝たきりになる人を減らし、 100年自分の脚で歩ける身体作りをサポートする 《膝の痛み改善》専門パーソナルトレーナーとして活動をしています堀本高良と申します🙇‍♂️ ☆Facebook☆ https://www.facebook.com/takayoshi.horimoto ☆...

10/05/2021

こんばんは🌇
ラジオ放送していきます‼️

寝たきりになる人を減らし、 100年自分の脚で歩ける身体作りをサポートする 《膝の痛み改善》専門パーソナルトレーナーとして活動をしています堀本高良と申します🙇‍♂️ ☆Facebook☆ https://www.facebook.com/takayoshi.horimoto ☆...

19/04/2021

こんばんは🌇
ちょっと久しぶりに
ラジオ放送していきます‼️

寝たきりになる人を減らし、 100年自分の脚で歩ける身体作りをサポートする 《膝の痛み改善》専門パーソナルトレーナーとして活動をしています堀本高良と申します🙇‍♂️ ☆Facebook☆ https://www.facebook.com/takayoshi.horimoto ☆...