T-performance|Stretch Salon|静岡市

T-performance|Stretch Salon|静岡市 2024年12月オープン✨
理学療法士監修の本格的なストレッチ専門店🍀
JR静岡駅南口より徒歩7分、森下小学校東側

🍀腰痛、肩こり、姿勢改善
🍀産前産後ケア
🍀怪我予防のメンテナンス など

国家資格保有のセラピストがお客様一人ひとりお身体に合わせて健康的な生活のサポートをさせていただきます。

【T-performance|8月 ストレッチ受付中】「ストレッチを受けても、すぐ元に戻ってしまう。」そんな経験はありませんか?実は、筋肉を伸ばすだけでは根本的な改善につながらないこともあります。大切なのは、「なぜ身体が硬くなっているのか」...
03/08/2026

【T-performance|8月 ストレッチ受付中】

「ストレッチを受けても、すぐ元に戻ってしまう。」

そんな経験はありませんか?

実は、筋肉を伸ばすだけでは根本的な改善につながらないこともあります。

大切なのは、
「なぜ身体が硬くなっているのか」
という原因を見つけることです。

T-performanceのストレッチ

理学療法士の知識を活かし、一人ひとりの身体の状態を評価したうえで施術を行います。

✔ 可動域の評価・改善
✔ 筋肉や関節のバランス調整
✔ 姿勢・身体の使い方の見直し
✔ 動きやすく疲れにくい身体づくり

ただ身体を柔らかくするだけではなく、
「動きやすく、再発しにくい身体」
を目指したストレッチをご提供しています。

このような方におすすめです

・肩こりや首こりがつらい
・腰痛を繰り返している
・股関節や肩が硬い
・姿勢を改善したい
・スポーツのパフォーマンスを高めたい
・身体をメンテナンスしたい

━━━━━━━━━━━━━━

✨初回体験受付中✨

80分 4,500円(税込)

身体の状態をしっかり確認し、あなたに合ったストレッチをご提案いたします。

━━━━━━━━━━━━━━

📢【夏季休業のお知らせ】

8月11日(火)〜8月16日(日)は夏季休業とさせていただきます。

休業期間中にいただいたお問い合わせにつきましては、営業再開後より順次ご返信いたします。

ご不便をおかけいたしますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。

━━━━━━━━━━━━━━

身体は、正しく整えることで変わっていきます。

「最近疲れが取れにくい」
「身体が硬くなってきた」
「一度しっかりメンテナンスしたい」

そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。

理学療法士の視点から、あなたの身体に合わせたストレッチをご提供いたします。

▶ ご予約・お問い合わせはプロフィールのリンク、またはDMから📩

https://t-performance.com/stretch-salon-shizuoka/

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#理学療法士
#理学療法士ストレッチ

当ストレッチサロンはT-performanceリハビリ部門と連携しています。
26/07/2026

当ストレッチサロンはT-performanceリハビリ部門と連携しています。

23/07/2026

スポーツコンディショニング&ストレッチ⛹️

ストレッチで身体を整え、
可動域を広げ、
動きの質を高める。

競技でより良いパフォーマンスを発揮するために、
身体の状態を整えることも、トレーニングには欠かせません✨

日々のコンディショニングで、
「動ける身体」をつくる。

#スポーツコンディショニング
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#ストレッチ
#パフォーマンスアップ
#スポーツトレーニング

【T-performance|7月リハビリ視点で整えるストレッチ受付中】「何度もほぐしているのに戻る」それは、伸ばす順番が違う可能性があります。T-performanceのストレッチ部門では理学療法士の評価をもとに、✔ 可動域の整理✔ 筋の...
30/06/2026

【T-performance|7月リハビリ視点で整えるストレッチ受付中】

「何度もほぐしているのに戻る」

それは、
伸ばす順番が違う可能性があります。

T-performanceのストレッチ部門では
理学療法士の評価をもとに、

✔ 可動域の整理
✔ 筋の過緊張の調整
✔ 姿勢バランスの再構築
✔ 動作につながる可動性づくり

を行います。

ただ柔らかくするのではなく、
“使える可動域”をつくること。

・肩が上がりにくい
・腰が張りやすい
・股関節が硬い
・運動パフォーマンスを上げたい

そんな方に。

\ 初回体験 80分¥4,500 /

リハビリ部門と連携しているからこそ、
疾患や慢性症状にも対応できます。

▶DMまたはプロフィールリンクへ

https://t-performance.com/stretch-salon-shizuoka/

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#可動域改善
#リハビリ視点
#静岡駅近

19/06/2026

子どもの足は、身体を支える土台です👣

姿勢やバランス、走る・跳ぶといった動作にも足の機能は大きく関わります。

成長期の子どもは、足の指や足裏をうまく使えていないことも少なくありません。

今回のセッションでは、お子さまの状態に合わせて足部へアプローチ。

足部の機能が高まることで、
✔︎ バランスが取りやすくなる
✔︎ 力を伝えやすくなる
✔︎ 身体を安定して支えやすくなる

といった変化が期待できます。

お子さま一人ひとりの身体の状態を評価しながら、必要なサポートを行っています✨

#キッズトレーニング #足部トレーニング #足育 #子どもの姿勢 #キッズストレッチ

【T-performance|6月リハビリ視点で整えるストレッチ受付中】「何度もほぐしているのに戻る」それは、伸ばす順番が違う可能性があります。T-performanceのストレッチ部門では理学療法士の評価をもとに、✔ 可動域の整理✔ 筋の...
31/05/2026

【T-performance|6月リハビリ視点で整えるストレッチ受付中】

「何度もほぐしているのに戻る」

それは、
伸ばす順番が違う可能性があります。

T-performanceのストレッチ部門では
理学療法士の評価をもとに、

✔ 可動域の整理
✔ 筋の過緊張の調整
✔ 姿勢バランスの再構築
✔ 動作につながる可動性づくり

を行います。

ただ柔らかくするのではなく、
“使える可動域”をつくること。

・肩が上がりにくい
・腰が張りやすい
・股関節が硬い
・運動パフォーマンスを上げたい

そんな方に。

\ 初回体験 80分¥4,500 /

リハビリ部門と連携しているからこそ、
疾患や慢性症状にも対応できます。

▶DMまたはプロフィールリンクへ

https://t-performance.com/stretch-salon-shizuoka/

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#静岡駅近

【T-performance|5月リハビリ視点で整えるストレッチ受付中】「何度もほぐしているのに戻る」それは、伸ばす順番が違う可能性があります。T-performanceのストレッチ部門では理学療法士の評価をもとに、✔ 可動域の整理✔ 筋の...
04/05/2026

【T-performance|5月リハビリ視点で整えるストレッチ受付中】

「何度もほぐしているのに戻る」

それは、
伸ばす順番が違う可能性があります。

T-performanceのストレッチ部門では
理学療法士の評価をもとに、

✔ 可動域の整理
✔ 筋の過緊張の調整
✔ 姿勢バランスの再構築
✔ 動作につながる可動性づくり

を行います。

ただ柔らかくするのではなく、
“使える可動域”をつくること。

・肩が上がりにくい
・腰が張りやすい
・股関節が硬い
・運動パフォーマンスを上げたい

そんな方に。

\ 初回体験 80分¥4,500 /

リハビリ部門と連携しているからこそ、
疾患や慢性症状にも対応できます。

▶DMまたはプロフィールリンクへ

https://t-performance.com/stretch-salon-shizuoka/

#静岡ストレッチ
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【理学療法士が行うストレッチ】同じストレッチでも、結果が変わる理由があります。それは、「どの視点で身体を見ているか」。 ただ伸ばすだけでは、一時的に楽になることはあっても、根本的な改善には繋がらないことも多くあります。T-performan...
19/04/2026

【理学療法士が行うストレッチ】

同じストレッチでも、
結果が変わる理由があります。

それは、
「どの視点で身体を見ているか」。

 

ただ伸ばすだけでは、
一時的に楽になることはあっても、
根本的な改善には繋がらないことも多くあります。

T-performanceのストレッチは、
「リハビリを核としたコンディショニング」の一部として提供しています。

理学療法士による評価をもとに、
・姿勢
・関節の動き
・筋肉の働き
・身体の使い方のクセ

これらを整理した上で、
その人に必要なストレッチを選択します。

 
そのため、
・身体が硬い
・動きにくさがある
・慢性的な不調がある
・パフォーマンスを高めたい
といった方でも、目的に合わせたアプローチが可能です。

 

重要なのは、
「どこを伸ばすか」ではなく、
「なぜそこに負担がかかっているのか」。

 

ただ伸ばすのではなく、
身体の状態に合わせて整えるストレッチ。

それが、
T-performanceのストレッチです。

さらにT-performanceでは、
目的に応じて

・リハビリ(機能改善・再獲得)
・ストレッチ(整える・リセット)
・ヨガ(自分で整える力を育てる)

を組み合わせながら、
“その人に合った最適な方法”をご提案しています。

 

もし今、
・ストレッチしてもすぐ戻る
・どこを伸ばせばいいか分からない
・不調がなかなか改善しない
という方は、一度身体の状態を整理してみてください。

▶ ご予約・詳細はこちら
https://t-performance.com/stretch-salon-shizuoka/

▶ 初めての方へ(サービス一覧と選び方)
https://t-performance.com

 
DMからのご相談も可能です。
「ストレッチ相談」と送っていただければ、
状態に応じた方向性をお伝えします。

 

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#柔軟性改善
#可動域改善

【T-performance|4月リハビリ視点で整えるストレッチ受付中】「何度もほぐしているのに戻る」それは、伸ばす順番が違う可能性があります。T-performanceのストレッチ部門では理学療法士の評価をもとに、✔ 可動域の整理✔ 筋の...
30/03/2026

【T-performance|4月リハビリ視点で整えるストレッチ受付中】

「何度もほぐしているのに戻る」

それは、
伸ばす順番が違う可能性があります。

T-performanceのストレッチ部門では
理学療法士の評価をもとに、

✔ 可動域の整理
✔ 筋の過緊張の調整
✔ 姿勢バランスの再構築
✔ 動作につながる可動性づくり

を行います。

ただ柔らかくするのではなく、
“使える可動域”をつくること。

・肩が上がりにくい
・腰が張りやすい
・股関節が硬い
・運動パフォーマンスを上げたい

そんな方に。

\ 初回体験 80分¥4,500 /

リハビリ部門と連携しているからこそ、
疾患や慢性症状にも対応できます。

▶DMまたはプロフィールリンクへ

https://t-performance.com/stretch-salon-shizuoka/

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#静岡駅近

【子どもの動きも“ストレッチの質”で変わります】同じ運動をしていても、動きやすさには大きな差が出ます。その違いを生むのは、身体の使い方と土台の状態です。――――――――――T-performanceのストレッチは、理学療法士の視点をもとに行...
19/03/2026

【子どもの動きも“ストレッチの質”で変わります】

同じ運動をしていても、
動きやすさには大きな差が出ます。

その違いを生むのは、
身体の使い方と土台の状態です。

――――――――――

T-performanceのストレッチは、
理学療法士の視点をもとに行っています。

・姿勢
・関節の動き
・筋肉の働き
・身体の使い方のクセ

これらを確認した上で、
必要なストレッチを選択します。

――――――――――

子どもの場合も同じです。

ただ柔らかくするのではなく、
「正しく使える状態」をつくること。

それによって

✔ 動きやすさ
✔ 姿勢
✔ パフォーマンス

すべてが変わっていきます。

――――――――――

ストレッチは
“ただ伸ばすもの”ではなく、
身体を変えるための手段です。

――――――――――

静岡のストレッチサロン
T-performance

ご予約・ご相談は
プロフィール欄URLより受付しております。

――――――――――

#静岡ストレッチ
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#姿勢改善
#パフォーマンス向上
#理学療法士

住所

静岡県静岡市駿河区森下町3-40 FLECHIR COURT森下町506号室
Shizuoka-shi, Shizuoka
422-8061

営業時間

月曜日 09:00 - 19:00
火曜日 09:00 - 19:00
水曜日 09:00 - 19:00
木曜日 09:00 - 19:00
金曜日 09:00 - 19:00

電話番号

08062390940

アラート

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