月曜日 10:00 - 20:00 火曜日 10:00 - 20:00 水曜日 10:00 - 20:00 金曜日 10:00 - 21:00 土曜日 10:00 - 21:00 日曜日 10:00 - 21:00

TREGIS　Personal Training Studio

Q: 住所は？

新宿1-11-5 不二越ビル５F

ホーム
日本
Shinjuku-ku, Tokyo
TREGIS　Personal Training Studio

確かな指導力でジャストな体に。完全マンツーマン指導で、あなたの理想の体づくりをお手伝いするパーソナルトレーニングスタジオ「トレジス」です。

「痩せたい」「運動不足を解消したい」「ちょっといい体にしたい」など、あなたの「なりたい自分」のイメージを実現します！
トレーナーひとりひとりが体を熟知し、皆様と同じように日々鍛錬を行っている、クオリティの高い指導を、ぜひご体験ください。

31/07/2025

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今年もSPORTECに行ってきました！

#スポルテック

04/04/2025

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TREGIS＋です！
11/11の千駄ヶ谷でのOpenより間も無く５ヶ月が経とうとしております。

オープンより途切れることなく、本当に連日賑わっております！
ありがとうございます。皆様のおかげです。

新年度を迎えた方々も多い4月、これから益々カラダ作りや健康にフォーカスされていくことも増えるかと思います。

手前味噌ですが、ぜひ初めての方も先ずは弊ジムでスタートを切っていただけると、本当に本当に『違う』ので、体感していただきたいな、と思っております。

そんな代表の近影💪🏼
もっと沢山あげますね！

#トレーニング #若返り #アンチエイジング #健康美 #50代ライフスタイル #高田一也

02/02/2025

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更新が開いてしまいましたが、TREGIS＋は連日多くのクライアント様で賑わっております💪🏼 ありがとうございます😊

代表のストーリーズにも上がっていたお写真をいただきました！

トレーニング方法を変えたそうです✨
すごい👏🏻

本日は節分🫘👹　運動で福も取り込みましょう✨

#50代筋トレ #50代 #老けないダイエット #高田一也

23/12/2024

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いよいよ年末感が出て参りました！
昨日はゴールドジムジャパンカップの審査員をさせていただいた高田代表💪🏼
選手の皆さま、お疲れさまでした。

本日の代表もお肌ツヤピカ絶好調のようです。　今またアンチエイジングの新たな取り組みをされるようなので、ますます楽しみです。

皆さまへもトレーニングに＋してアンチエイジングのご提案を出来るように進めていきますね！　『TREGIS➕』のプラス部分をお届けしていきたいと思います✨

#ツヤ肌 #アンチエイジング #栄養指導 #筋トレ #美肌 #マッスルゲート #高田一也 #50代アンチエイジング

それにしても… #54歳とは脅威的😳！

20/12/2024

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2024/12/22のゴールドジムジャパンカップにて、代表の高田は審査員を務めさせて頂きます💪🏼

選手の皆さま、頑張って下さい！

#ゴールドジムジャパンカップ #ゴールドジムジャパンカップ2024
#ボディビル

26/11/2024

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TREGIS＋です✨
連日多くのクライアント様にお越しいただいております！
日本全国から😳ありがたいです。

皆さま『気』が良いと言って下さってとても嬉しいです☺️
皆さまのおかげで、ますます快適にお過ごしいただける空間になっています💪🏼

そんなジムでの代表をパチリ📷✨

場所：東京都渋谷区千駄ヶ谷5-6-7 トーエイハイツ1B
交通：東京メトロ副都心線/北参道駅 1番出口から4分🚶
【千駄ヶ谷駐車場🅿️A】からすぐ

ご不明な場合やお問い合わせなどは【公LINE】まだご連絡ください。

#健康 #アンチエイジング #健康指導 #栄養指導 #50代ライフスタイル #50代ファッション #ジムファッション #54歳 #若返り効果 #高田一也 #千駄ヶ谷

14/11/2024

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TREGIS＋
新ジム、とっても快適空間です✨
代表も楽しそうですし、クライアント様にもご好評いただいております。

なかなかご予約が取りづらくなってきておりますが、公式LINEのお友達追加後、メッセージからお問い合わせ可能となっております！　ぜひご活用ください。

#健康 #美容 #アンチエイジング #栄養指導 #健康指導 #50代ファッション #50代メンズファッション #動ける身体 #40代ファッション #筋トレ #しなやかな身体 #54歳 #イケおじ

11/11/2024

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＼WE ARE OPEN!!／
TREGIS＋　本日2024.11.11オープン致しました✨

代表こだわりのカッコいいジムになりました💪🏼　ここからまた新たな取り組みも発信してまいります✨

健康、アンチエイジング、美容…
健康で豊かな人生を送って頂けるお手伝いとなれば幸いです✨

お問合せ、ご予約は公式LINE/お電話からも承っております📲

#健康 #美容 #アンチエイジング #食事指導 #栄養指導 #ダイエット #筋トレ #健康な身体 #動ける身体作り #メンズ美容 #50代アンチエイジング #50代ファッション #40代ファッション #40代アンチエイジング若返り #イケおじ #54歳 #高田一也

08/11/2024

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＼いよいよOPENです／
TREGIS＋ @ 千駄ヶ谷いよいよです✨

本日はジムまでのアクセス方法のお知らせです🚃🚗

【電車でお越しの方】
最寄駅：東京メトロ副都心線　北参道駅　1番出口徒歩５分🚶
北参道駅以外にも、JR千駄ヶ谷駅・代々木駅、都営大江戸線国立競技場が、ご利用になれます。

【お車でお越しの方】
千駄ヶ谷駐車場🅿️が近くにございます
・首都高速道路の高架下、外苑出入口近く
・千駄ヶ谷駐車場の【A】入口が最も近く便利です

電車の方も、お車の方も便利な立地となっております✨

トレーニングのご予約は公式LINEのトークまたはお電話でのお問合せも可能となっております。

皆さまにお会いできること、楽しみにしております♪

＋ #高田一也 #美容 #健康 #アンチエイジング #栄養指導 #健康指導 #40代ファッション #50代ファッション #40代からのカラダ作り #50代からのカラダ作り #健康な体づくり #50代トレーニング #筋トレ

21/10/2024

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昨日もお知らせさせていただきましたが、代表も同じように投稿させていただいております✨

ワクワクが伝わってきます😄
早く皆様へもお披露目できるよう準備も頑張ります💪🏼
※既存のお客様は変わらず引き続きご指導させて頂きますので、ご安心くださいませ。

#54歳 #50代ライフスタイル #50代ファッション #50代美容 #50代健康と美容 #アンチエイジング #栄養指導 #食事指導 #健康ライフ #高田一也

20/10/2024

＼2024年11月11日 OPEN／

2024年11月11日
「TREGIS+（トレジスプラス）」が千駄ヶ谷
にオープンいたします！

筋トレを中心に、健康、美容、そしてアンチエイジングに特化した指導を強化。もちろん、ダイエットや理想的な体型づくりにも対応し、トレーニングと栄養指導で皆さまの目標を実現しますに詳細は公式LINEにてご案内しますので、
ぜひQRコードからチェックしてください。
どうぞよろしくお願いします！

#健康 #美容 #アンチエイジング #新店舗オープン #50代ライフスタイル #40代ライフスタイル #高田一也

19/10/2024

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13周年を迎えたTREGIS
トレーナー歴22年、パーソナルトレーニングの先駆けの代表はまだまだ進化しております💪🏼

健康・美容・アンチエイジング、自ら実践してきたことが #54歳の今体現されています！　いつからでも遅くない！
変わりたい、健康になりたい、美しくなりたい... きっかけはどんな動機でも良いです。　来月OPENするTREGIS＋にお任せください✨　詳細はまた後日ご案内いたします！

#健康 #美容 #アンチエイジング #健康指導 #栄養指導 #体質改善 #腸活 #50代ファッション #50代ライフスタイル #健康美

住所

新宿1-11-5　不二越ビル５F
Shinjuku-ku, Tokyo
160-0022

営業時間

月曜日	10:00 - 20:00
火曜日	10:00 - 20:00
水曜日	10:00 - 20:00
金曜日	10:00 - 21:00
土曜日	10:00 - 21:00
日曜日	10:00 - 21:00

電話番号

+81363806826

ウェブサイト

http://www.onestepspirit.com/

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