心身健康倶楽部

心身健康倶楽部 身体のほとんどは筋肉で構成されています。
だから、いつまでも若々しく元気でいるためのベースは、筋力向上と維持。
肩こりや腰痛をはじめ、疲れなどの慢性的な身体の不調の根本的な

身体のほとんどは筋肉で構成されています。
だから、いつまでも若々しく元気でいるためのベースは、筋力向上と維持。
肩こりや腰痛をはじめ、疲れなどの慢性的な身体の不調の根本的な改善になるだけでなく、美容やダイエットにも最も効果的な方法です。
ですが、運動初心者や中高年の方が、少なくても週数回のトレーニングをやり続けるのは、かなりしんどいはず。
それを、たった週１回、わずか３０分だけのパーソナルトレーニングで、免疫力をアップし、体質改善していきます。
しかも、よくある高額なパーソナルトレーニングの十分の一程度と、経済的。
全身のメンテナンスを長期間続けていくことができるので、健康的な身体を維持できます。
この画期的なトレーニング方法で、若い頃の身体と気持ちを取り戻し、素敵な人生を歩んで行きましょう。

20/07/2026
05/12/2025

A fitness survey released by the Sports Agency in October of this year found that seniors today are fitter than they were in 1998.

07/11/2025

「逆境になるほど　チャンスは増える」

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆福島正伸講演会（島根県松江市）
「夢しか実現しない～挑戦こそ未来を創る～」
11月6日(木) 19時～21時
https://www.ticketpay.jp/booking/?event_id=58312
◆メンタリング・マネジメント公開講座　
ー 自立型人材を育て最強のチームを創るリーダーとは？ ー
11月14日(金) 13時～18時
https://entrepreneur-center.hp.peraichi.com/mentor
◆福島正伸の命を救った「神の手」の医師
岡田守人先生・福島正伸 「超一流の先へ」
11月14日(金) 19時〜21時
https://entrepreneur-center.hp.peraichi.com/dialogue
◆自立型人材講座　
ー 不可能を可能にして、どんな夢や目標でも達成できる人材になる ー
3月16日(月) 13時～18時
https://entrepreneur-center.hp.peraichi.com/attitude
◆感動価値創造講座
ー 新たな価値を創造し、感動創造企業になる ー
5月19日(火) 13時～18時
https://entrepreneur-center.hp.peraichi.com/value

住所

Shinjuku-ku, Tokyo

営業時間

月曜日 09:00 - 22:00
火曜日 09:00 - 22:00
水曜日 09:00 - 22:00
木曜日 09:00 - 22:00
金曜日 09:00 - 22:00
土曜日 10:00 - 20:00
日曜日 10:00 - 20:00

電話番号

0353154573

ウェブサイト

アラート

心身健康倶楽部がニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

事業に問い合わせをする

心身健康倶楽部にメッセージを送信:

ショートカット

共有する

カテゴリー