UP STARTバスケ塾

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Shinagawa-ku, Tokyo
UP STARTバスケ塾

未就学児を対象としたバスケ塾U-7クラスと、小学生〜社会人までの全ての?

【UP START バスケ塾】
年齢、性別、経験問わず、バスケットボールの自分の実力を上げたい！！試合に勝ちたい！！だけど…なかなか結果にならない。。
そんな方々にマンツーマン指導や練習方法を教えることにより個人技術やチーム力を上げていく事をサポートさせていただいております。

また他にも、なかなか運動経験のない方や、子供にスポーツの楽しさを教えたいなど、バスケットボールを取り入れていきながなら、幅広く承っております。

・年齢性別不問
・場所都内各所
※出張、承ります。
・バスケ塾回数券 4回:\15000円　
　単発:\4000円
体験:\1050円
・チームコーチ \応相談

長期休み期間での合宿開催もしています。

詳しくはお問い合わせを。

17/07/2026

毎年恒例の慶應NYの高校生のバスケ合宿を開催させていただきました。

普段はアメリカでの生活やプレイをしており、夏休みのオフシーズンは日本に戻ってきており、その間に指導させていただいております。

今回はチームとしての参加者も多かったので、フィジカル面や基礎的な練習から始まり、チームとしての約束やチーム力を高める練習をメインにやらせてもらいました。

彼等の伝統としていいところは自分等で話、決定していくところや、教わったものに関しては素直に聞き入れて、チカラに変えてくれるところです！！

ハードな３日間だったかと思いますが、きっといいきっかけにはなってくれたと思います。

夏休み明けのシーズンインしてからのバスケットでいい結果に繋げてもらえたらと思います。

冬にも開催予定ですので、また彼等に会えるのが楽しみです！！

誕生日のお祝いの歌もありがとうございました！！笑

なるコーチ

#バスケ合宿　 #バスケ塾　 #バスケスクール

14/06/2026

スクールやチーム練習で補えないところをパーソナルレッスンで細かく指導していきます！！
トライアウトや勝負をしなければならない日に向けての練習方法やメンタル面の指導もしていきます！！
なかなかないパーソナルレッスンの体験会🏀
すでに定員になっていますが、追加募集も開始！！
ご興味ある方はDM下さい！！

#スクール　 #バスケ塾　 #パーソナルレッスン　 #バスケットボール　 #バスケスクール

02/05/2026

UP STARTバスケ塾　代表の成澤です！！

今回はUP STARTとしては初の試みのアメリカワークアウトツアーのご報告の最終章！！
凄く更新遅くてごめんなさい…

【コーチ目線編】

をお送りします！！

ダラスに行く前に知り合いの方に言われた事がありました。

『20代で行ったアメリカと40で行くアメリカは違うよ』

その言葉は凄く行く前にささってました笑

確かに行ってみたら、アメリカというものへの感動やテンションの上がり具合は明らかに違いました笑
もちろん子供たちがいるからというのもありましたが、NBAを見た時もやはりそこの感動は昔に見た時とはやはり異なっていました。
スラムダンクでもあるセリフのアメリカの空気を吸うだけで上手くなる、というような感情はなかったかと。

ですが、選手たちのワークアウトを見ている時は凄くテンションは上がりました。
もちろん日本での指導としてこの練習を取り入れようと考えたり、自分のバスケットの練習やトレーニングでの活躍なども思考には入っておりました！！

更にコーチの指導や内容を聞いている時に、私としても指導の伝え方や考え方を見直す、考え直すきっかけにもなりました。
練習メニューの期分けや組み込み方、ポイントの説明も参考になりました！！

今回のアメリカツアーは、私にとっても大きなきっかけとステップアップのヒントをたくさんいただける事になりました。

選手たちにも話しましたが、私自身も日本に帰ってから自分がどう動くか、どう考えるか、これが大切だと思います。

今回のツアーをサポートしてくれたGXAの方々や、コーチ陣の皆様、参加メンバー、参加メンバーの保護者の皆様、全てに感謝です。

ありがとうございました！！

今後も海外遠征や、海外でのイベント参加も視野にいれて行動していきたいと思います！！
よろしくお願い致します！！

#バスケ留学　 #バスケスクール　 #バスケチーム
#ダラス

15/04/2026

UP STARTバスケ塾　代表の成澤です！！

今回はUP STARTとしては初の試みのアメリカワークアウトツアーのご報告の第二弾！！

【バスケ以外編】

をお送りします！！

簡単にいうとアメリカでの生活の話ですね！！

まずやはり選手達は、空港を出てからは全てのスケールの大きさに圧倒されてました！！
車の大きさやハイウェイの大きさ、空港を出てからはずっと驚いていました。

体育館についてからはジムの規模やアメリカ人の大きさに驚き、食事の時はボリュームに驚いていました。笑

ご飯は美味しかったですが、それでも日本食はやはり恋しくなるものです。笑

コーチの計らいで、近くのアミューズメントパークにも行き、ここでもたくさん遊びました！！
ゴーカートは白熱でした！！(私もやりたかった笑)

その後はお土産を買いにモールに！！
ここはやはりNIKEでみんな靴を買うことが多かったです。
かなり安く感じました！！

そして、NBA観戦！！当然選手達は人生初！！
これはやはり会場の規模に驚きました！！
生で見るNBAはやはり違います！！
昔、自分もこの舞台に立ちたいって思った事を思い出しました！！

お土産も豊富でした^ ^

日本とはいろいろな意味で環境が違い、選手達は戸惑いもあっただろうけど、それでも凄く楽しめたと思います。

これは通訳兼コーチをしてくれたりゅうせいくんのおかげだと思います。
ありがとうございました。

生活面に関しては日本に戻ってから変化などはなかやかないとは思いますが、何か影響が出て、変化や進化をしてもらえたらと思います。
ちなみに私は毎朝、シリアルかパンケーキ、ウインナー、スクランブルエッグになりました！！笑

次回は、ラストの【コーチ目線編】です！！

#アメリカ　 #バスケ留学 #バスケ塾 #バスケットボール

08/04/2026

UP STARTバスケ塾　代表の成澤です！！

今回はUP STARTとしては初の試みのアメリカワークアウトツアーのご報告をさせていただきます。

【バスケ編】
【バスケ以外編】
【コーチ目線編】

の3回に分けてレポートしていきます！！

まずは、【バスケ編】

もともと教えている選手達をアメリカに連れて行き、文化に触れることや、アメリカへのチャレンジをしてもらいたいとずっと考えていました。

今回ご縁あって、GXAさんにご協力いただき、テキサス州ダラスのバスケツアーを組んでいきました。

参加者はUP STARTユースの高校生1人、中学生2人、アカデミークラスの小学生1人の参加でした。

大会などのトーナメントは人数としては足りないので、今回はワークアウト中心のアメリカでした。

参加者がみんな初のアメリカ、私も10年以上ぶりのアメリカでした。

初日からワークアウトは開始！！
ほとんどのカリキュラムは前半2時間はウエイトトレーニングを行い、後半の2時間はスキルトレーニングやチームワークアウトを行いました。

ウエイトに関しては中学生、高校生のみとなりましたが、彼らも初の経験でこちらに苦戦…
正しい姿勢や動きを会得していくには大切なワークアウトです。

スキルトレーニングは主に、ハンドリング、シューティング、1対1のスキルを磨くことを中心に行っていきました。
普段からやっている練習や初めてチャレンジする練習まで様々でした。
ここでコーチから言われる事がやはり普段の練習でも言われる事と同じであったり(左で打つなど)、普段からの積み重ねの大切さを感じたかと思います。

外国人の大学生に混じってプレイする事も出来ました！！
その中でどこまでチャレンジ出来るか、この点に関しては全員少しもったいなかったかと思います。
今回たまたま参加している中学生や高校生だからではなく、バスケットボールプレイヤーとして認められるようにもっとプレイ出来たのかと思いました。

とはいえ、その後はMTでも反省に出てきたようにしっかり全ての練習をやり切る事を全員が達成出来ていたかと思います。

全員がやはりまたアメリカでプレイしてみたいと思うようなきっかけになってくれた事には感謝です！！

次回に続く。

#ダラス #バスケ留学 #アメリカバスケ

13/03/2026

どうも！！UP STARTコーチのなるです！！
3月の頭にU15のUP STARTチームでbjカップ静岡のU14リーグ戦にチャレンジしてきました。
場所は沼津で近いので、初日に現地入りして、そのまま試合という流れでした。

【1日目】
vs スペリエット小田原(神奈川)
８点差でLOSE…
朝イチの試合に弱いのがUP START…笑
凄く相手もいいチームで全員出場をしながらも、2ピリの弱さが凄く出てしまった試合でした。
相手の強さの分析も出来ていなかったので、悔しい結果でした。

vs WHALESHARKS(静岡)
25点差でWIN
逆にこの試合は自分達のいいところを出す事が出来たゲームだったと思います。事前に相手の事もスカウティング出来た事も大きかったです。
ただ、1年生メンバーが全員得点をあげられなかったのも１つの課題です。

【2日目】
vs BlackDveil(神奈川)
17点差でLOSE…
結果を見たら、優勝チームです。スカウティングの時点でも強かったし、全体的にも大きかった。
それでも自分達の持ち味のRBと勢いとDFでがいい流れを生み、1ピリは勝ち越し、前半はトントンで終えました。
後半のスタートでミスの連続を立て直すのに時間がかかった事がそのまま点数差になってしまったかと思います。格上の相手でしたが、最初に頑張れただけに残念でした。

vs HOPES 4 HOPE U14(千葉県)
1点差でWIN
この試合は終始勝っている展開の中で主力メンバーがいらないミスやファールなどがあり…追い上げられる展開でした。
こうゆう点も今後のチームとしての課題点です。
相手チームよりも頑張りが足りない事はUP STARTのスタイルではないですね。

大会結果としては3位でした。
結果としては嬉しいですが、UP STARTよりも強いチーム、いいチームはたくさんいたので、経験としてもいい勉強をさせていただきました。この結果に満足せずに次はもっと上を目指したいと思います！！

チームとしての課題としては、もっとチームとしての約束と責任を持って、練習も練習以外も選手達には行動してもらわないといけないと思いました。
これはコーチである私のミスです。
勝ち負けは結果となるだけだし、そこにフォーカスするのではなく、過程をどこまで大切に出来るか…
今後のUP STARTは更に進化します！！

宿泊先はオーナーの方の娘さんがU16の日本代表クラスの選手ということで、バスケットボールの団体に大変良くしてくれまして、最高の宿泊となりました。
ホテルアリアさん、ありがとうございました！！

#ホテルアリア沼津 #感謝 #練習試合してくださるチーム様も募集中

06/07/2025

本日の7/6(なるの日)で株式会社Ball for Smileは3期目を迎えます！！

法人化して3年目で代表として、無知な事や力の足らない事がたくさんある事が多く…自分の頑張りがまだまだ足りないと日々感じております。

そんな中でも、従業員の2人に助けてもらい、子供たちに元気をもらい、周囲の人たちに楽しみと知恵ときっかけをもらっています！！
いつも、ありがとうございます！！

『頑張ることは自分から』

は、不変の私ですので、今後のバスケットボールを盛り上げていき、会社としても発展していきたいと思います！！

よろしくお願い致します！！

近くですが、7/10は誕生日です🎂笑
お祝いして下さい！！笑

08/03/2025

今月発売の『COMPANY TANK』という雑誌でタレントの水野さんにインタビューしていただいた記事が載っています！！

インタビュー形式ははじめての事だったので、緊張もしましたが、まーまー喋れたかなと笑

雑誌や本に載るのは両親の職業柄もあるので、１つの夢でした！！
私にとっては嬉しい限りです✨

これからも成澤駿大郎と株式会社Ball for Smileをよろしくお願いします🏀

#バスケスクール
#バスケ塾
#バスケコーチ
#社長
#雑誌の依頼こないかな💁‍♀️

11/07/2024

7/10の納豆の日で39歳を迎えました！！
凄く中途半端な年ですが…それでも嬉しいお祝いなどをしてくれる方々がいる事に本当に感謝です！！
友人達、家族、教え子達、スタッフ…本当にいつも感謝です。
思い描いていた39歳ではないですし、決して人間として出来ている人間ではありませんが、周りの人達とバスケットボールのおかげで今の自分がいます。
来年は40歳…さらにいろいろ考えていかないといけない時ですので39歳はその準備にしたいなと！！
今年はコトラという新しい家族もいるので、癒されながら、面倒みながらも生きていきます(^^)笑
さらに株式会社Ball for Smileも2年目に突入！！
まだまだな会社ですが、新しいスタッフや新しい環境にもなり、これからますます発展さていきます！！
バスケットボールの発展やバスケットボールをしたい子ども達や選手達の笑顔のために！！

こんな私やUP STARTですが、どうぞこれからもよろしくお願いします！！
お祝いはいつまでも受け付けていますよ(^^)笑

住所

東品川3-22/20
Shinagawa-ku, Tokyo
140-0002

電話番号

08031239491

ウェブサイト

http://upstart-school.com/

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