NAVI Sports ACADEMY

24/10/2025

24/10/2025

応急処置の基本は命に向き合うこと！
ケガの先に復帰時間、回復時間を早めることで未来が長くなる。
基本を知ってから知識を増やせる。

25/05/2025

リンパアクティベーションで痛みが軽減する理論

「ゲートコントロール理論（Gate Control Theory of Pain）」は、痛みの感じ方を説明するために1965年に**ロナルド・メルザック（Ronald Melzack）とパトリック・ウォール（Patrick Wall）**によって提唱された理論です。 ■ 概要 ゲート.....

16/09/2024

https://www.facebook.com/share/r/13zHUeh44o/?mibextid=UalRPS

03/08/2024

25/01/2024

顎のストレッチで唾液腺を活性化させる！
免疫力アップと胃酸を中和させて食欲コントロール！

副産物で小顔効果も！

09/01/2024

避難を余儀なくされている方へ。
下肢の血行促進にこのストレッチをして血栓を防いでください。
外は雪、体力の限界と戦っていることと思います。
歩けない時にはこのストレッチで足のむくみ予防をしてはいかがでしょうか？

携帯が繋がる地域の方はうまく伝えてください。
よろしくお願い申し上げます。

28/12/2023

脊柱管狭窄は神経が圧迫されて痛みや痺れが出る症状。
そして脊椎液が流れなくなって末梢神経の電流が伝わらなくなる。
痺れや機能障害を引き起こす。
様々な治療で流れを復元させることが可能。
全身の筋肉を柔軟にする方法　
背椎管を広げる方法
神経の働きを取り戻すことで
痛み痺れを軽減することが可能です。

直立足歩行になってから
人間に与えられた試練です。

19/12/2023

リンパの流れで顔を触ってなくても変化すること、これも指導した後に体感してもらえます。

22/11/2023

男泣きっていきなり襲ってきますね！

皆さんのおかげです。
ありがとうございました♪

10/10/2023

野球の試合前にもストレッチします。
自分では伸ばせない股関節ストレッチでお仕事の疲れを癒して活躍してもらいました。
トレーナーとして揉み返しのないストレッチだけ提供しています。
体験したい方はリンパアクティベーション協会へご連絡ください。

これを見てからね

https://youtu.be/1Iy1Fv_bgRA?si=UqJOYZZJwPkmYbGF