Inward yoga studio

03/03/2026

✨2026年GW限定開催✨
― “本当のわたし”への静かな旅 ―
inward Yoga Studio ゴールデンウィーク特別講座
忙しさの波を離れ、静けさの中で「本来の自分」と出会う——。

✨2026年GW限定開催✨ ― “本当のわたし”への静かな旅 ― inward Yoga Studio ゴールデンウィーク特別講座 忙しさの波を離れ、静けさの中で「本来の自分」と出会う——。 2026年のゴールデンウィーク、心と意識を深く見つめる....

24/02/2026

動画で学ぶ 自然療法講座

― 精油成分がどのように生体へ働きかけるか ―
アロマやハーブを日々の暮らしに取り入れている方は多いですが、
それらの香りや成分が、実際に身体の中でどのように作用しているのかは
意外と知られていません。
本講座では、自然療法の基礎をもとに、精油成分がどのように
「脳神経系」「経皮吸収」「血液」といった生体システムに働きかけるのかを、
分かりやすく紐解いていきます。
いつものアロマやハーブを“少し深く知る”ことで、
より心地よく、健やかに暮らすためのヒントを見つけてみませんか。

【日時】3月3日（日）9:00〜3月16日（日）21:00
【講師】YUKA SHINOHARA
【受講料】3,333円（税込）
【形態】録画配信（2週間視聴可能）

＊以前公開した動画講座ですが、何度でも繰り返し受講したくなるよう、わかりやすく丁寧に設計した最適な内容です。

※お申し込み完了後、URLをお送りします。
お申し込みはhttps://yourwithin.stores.jp/items/657fb9effddd80002e3d425fより。

学ぶ喜びと、自分自身の自然治癒力への理解を深める時間を、ぜひご一緒に。

02/02/2026

会員様以外でもご参加可能です！是非ご参加お待ちしております！

『Bali Retreat 2026 → 魂の解放』 〜ヨガ・瞑想・滝行・アーユルヴェーダ・エネルギーワークで体験する “脱皮と再誕の旅”〜 開催日：2026年5月29日（金）〜6月3日（水）｜in Bali｜Facilitator：YUKA こんにちは、YUKAです。 2026年の...

27/09/2025

https://note.com/yukanewyorkyoga/n/n23d34899836e

日本メディカルハーブ協会にて登壇いたします。 是非皆様ご参加ください。 当協会活動の一環であるシンポジウムは、本年で第27回目の開催を迎えます。 今回のテーマは、私たちの生活と切っても切れない「睡眠」。 今回...

27/09/2025

https://www.inwardyogastudio.store/post/2025年10月26日-第27回シンポジウム「睡眠-女性のライフステージと心地よい眠り-」

日本メディカルハーブ協会にて登壇いたします。是非皆様ご参加ください。当協会活動の一環であるシンポジウムは、本年で第27回目の開催を迎えます。今回のテーマは、私たちの生活と切っても切れない「睡眠」。今回は....

17/09/2025

https://note.com/yukanewyorkyoga/n/n3483abe86f97?sub_rt=share_pb

６時半　小分けのギーを飲む。 今日で終わりだから頑張れと飲み干す。。。 日光禁止？それとも運動必須？ 部屋に戻ってパンフレットを読むと「ギーを取っているときは日光に当たってはいけない」と書いてある。 でも.....

08/09/2025

置いておくだけでもとても可愛いセージ🌿是非おひとつから。

アメリカ直輸入！神聖なセージ再入荷🌿 大変お待たせいたしました。 ご好評いただいているアメリカ直輸入の神聖なセージが、ついに再入荷しました！ 今回は、持ち運びに便利な【ミニサイズ】が新登場！ 旅行やお出か....

08/09/2025

秋から講座がスタートいたします。
皆様とオンラインまたは、スタジオにてお会いできる日を楽しみにしております。

🌿 ヨガを通して自分を見つめる講座（初級コース） 🌿 世界二大書物のひとつといわれる『ヨガスートラ』を学びの軸に、自分自身と丁寧に向き合う時間を持ちませんか？ この講座では、ポーズや呼吸といったヨガの基本...

23/04/2025

https://yourwithin.stores.jp/items/65c465eadfae5d0030570ebd

体質改善の一歩！是非一度お試しください😊

あなたにぴったりのハーブティーが見つかる！ 初めての方向け「ハーブティーセレクトセッション」のご案内 「ハーブティーが身体や心に良いのは知っているけれど、どれが自分に合うのか分からない…」
そんなお悩み....

23/04/2025

12th Anniversary 2025.April 22nd
会員の皆様へ

いつもスタジオをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。
本日、皆様のおかげで当スタジオは12周年を迎えることができました。
いつもスタジオをご利用いただき心より深く感謝申し上げます。

12年前、NewYorkから帰国して間もなく、右も左も分からぬまま見切り発車のように始めたスタジオでしたが、至らぬ点ばかりの私を信じて通い続けてくださった皆様のお顔を思い浮かべると、感謝とともに胸がいっぱいになります。
この12年の間、皆様に支えられ、時には励まされ、また助けていただきながら、私自身も大きく成長することができました。本当にありがとうございました。

また、昨年10月のスタジオ移転・名称変更の際も、変わらぬご信頼を寄せていただき、改めて皆様とのご縁のありがたさを感じております。
12年という月日はあっという間で、スタジオも多くの思い出と経験を重ね、今こうして皆様と健やかに歩めていることを、心より幸せに思います。

これからも皆様にとってより良い環境と指導を提供できるよう、
日々精進してまいりますのでどうぞよろしくお願い申し上げます。

Love and Namaste,

Yuka Shinohara

20/04/2025

＊ネタバレするかもしれませんので、見る予定がある方はその後にご覧ください＊ ウィキッドはとても思い入れのある曲の１つで、 オーディションが課題曲ではなくて、自由選択の場合に この曲を選択する人は 『歌で勝.....