アルイマ Yoga

26/04/2026

25/04/2026

5月スケジュール🎏
特別クラスやWSが沢山開催されます。
ぜひご参加ください☺️

25/04/2026

5月GWは毎日レッスンあります🍀
特別クラスやWSもありますので、ぜひお越しください☺️
ヨガに興味がある方！
この機会にぜひ体験レッスンを受けに来てくださいませ。
お待ちしております🥰

#世田谷区ヨガ
#三軒茶屋ヨガ
#初心者歓迎
#休まず営業
#体験レッスン

29/03/2026

自分を大切にする２日間、はじめませんか？

10周年特別企画！
zenki先生の
〜自分の心と身体守る〜
「アーユルヴェーダ&ヨガ基礎講座」

ご予約受付中です。
（残席3名となりました）

早割料金¥22440(4/4まで）
定価¥25100

お申込みは、ホームページ予約サイトから。

お待ちしてます😊

14/03/2026

インストラクターブログ（カヨ）

2026/03/14
皆さま　こんにちは😊
まだ寒い日もありますが、近頃“春”を感じませんか？
不肖カヨ、陽射しや空気に春を感じ、鼻や目には花粉を感じております（笑）
でも“春”という季節、個人的には好きなんです。最近、生活の中で春らしいピンク色の花を見かけると、自然と足を止めて眺めてしまってます。

そんな、私の好きな“春”の日=春分の日　にアルイマヨガでクラスを行わせて頂きます🙏
3月20日（金）　11:00～12:15
★春分の日のリラックスヨガ
このクラスでは、ヨガプロップスを使ったりしながら、からだとお気持を緩め、拓いて行く予定。

私が日頃、更年期症状があらわれた時にとるアーサナもご紹介できたら、と思っています🫶
一緒にご自身の“春”への準備、しませんか？
ご興味ある方は是非ご参加下さいませ
Namaste　カヨ

24/01/2026

2月スケジュール⛄️
祝日クラス、ワークショップなどなど
盛り沢山な2月！
初心者さんも参加出来るクラスたくさんあります！
ご予約受付中です😊

24/01/2026

2月お知らせ👹
2つのワークショップ開催します！

🔸2/21(土)11:00「冷え改善アーユルヴェーダヨガ&生姜湿布」

🔸2/23(月)㊗️11:30
「糸かけヨガ曼荼羅🧵」

ご予約受付中です！
お待ちしてます😊

21/01/2026

青森に住む友人から、手作りのシャインカービング（窓辺に飾ってあるステンドグラス風の物）をプレゼントして貰いました。
世田谷区三茶駅から3分ほどのスタジオですが、静かで落ち着ける場作りにも、程よくマッチして
ふぁっと柔らかな空気が広がります。
優しさのご縁に感謝🥰

12/01/2026

カラフルで可愛い個性的な糸を使用する糸かけ曼荼羅のワークショップです。
今回は48ピンの曼荼羅にチャレンジします。糸かけ曼荼羅は、
意識を糸をかけるピンに向け作ります。
ピンからピンへ集中して糸をかけることでマインドフルな状態へと向かい心が休まり、
落ち着きをもたらしてくれます。
糸は自由にお好きな色をお選びください。
完成した作品はご自宅にお持ち帰りいただけます。

参加費：6600円（材料費込）

【持ち物】
・ボールペン・糸切りばさみ・電卓
（スマホの電卓機能でも可）
・完成した作品のお持ち帰り用バッグ
（出来上がり30㎝×30㎝の板になります。
ゆとりがあるバッグをお持ちください）

28/12/2025

2026年1月スケジュール☀️
年末は12/30まで、年始は1/3から営業します😊