06/05/2026
花形ボクシングジム所属 女子プロボクサー
松田恵里 選手( )
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低酸素トレーニングの効果、知ってますか?🏃♀️
女子プロボクサー 松田恵里選手も
AIRNIX で日々トレーニングを積んでいます🥊
低酸素トレーニングは1回30分。
短い時間ですが、その積み重ねが
試合結果として形になっています。🏆
低酸素環境でのトレーニングは、
✔ 持久力アップ
✔ 脂肪燃焼効率UP
✔ 疲れにくい体づくり
アスリートはもちろん、
「運動が久しぶり」という方にもおすすめです✨
AIRNIX では、標高3000m相当の環境で
トレーニングすることができます。
効率よく、短時間でしっかり効果を出したい方へ。
まずは体験からお待ちしています😊
#低酸素トレーニング #ジム