22/05/2026
OM yoga 75時間ティーチャートレーニングを
奈良から東京まで通いで受講中の
生徒さんの声。
Yes, this is the road to OM! 👏
with .repost
・・・
忘れたくない、今の大切な記録を綴ります✍️
ずっと長いこと、
何に対しても自分に自信が持てずにいました。
なんだかいつも漠然とした虚しさや、
理由のない情けなさを感じていて、そんな自分が嫌でした。
そんなわたしですが、自分の中でやっと「自信が持てた」と
言える日を迎えられました。
その日は、講座でのわたしのクラス発表の日。
実は、この発表の1週間前。
「発表の場で、頭が真っ白になったわたしがあまりにも何もできなさすぎて、みんなが呆れて部屋から出ていってしまう…」
という悪夢を見てしまいました🥲笑
(みんな優しいからそんなことまずありえません🤭)
ホテルの部屋で、ちょっぴり涙を流しながら飛び起きたのも、発表が終わった今は少し懐かしく感じます。
それほど緊張と不安で、毎日押しつぶされそうでした。
そんなときに、一緒に頑張っている仲間や家族がくれた言葉が、何よりの支えになりました。
「良かったと言ってもらったことは、全部受け入れたら良いんだよ」
「こういうところ好きだよ」
「大丈夫、大丈夫」
「頑張っておいで〜」
温かいたくさんの言葉を何度も思い出して、自分に『大丈夫』と呪文のように言い聞かせながら、心地よい緊張感の中でクラスを迎えることができました。
終わったあとは、「意外とできた…」という心の底からほっとする安心感で満たされました。
と同時に、みんなや先生からのフィードバックの中に新しい自分を見つけることもできました。
もちろん課題はたくさんありますが、この日ばかりは思いっきり不安を乗り越えた自分を認めてあげれたと思います。
過去には自信をつけようといろいろ足掻いたりもしました。でも、自信がなかったからこそ、巡り巡ってこの学びの場に立っているんだと思えます。
自分の心がオープンでいられて、本当にたくさんの人に感謝できる、そんな良いタイミングだったんだなと感じています。
講座もいよいよ後半に突入。
終わってほしくない寂しさと、何事にも終わりがあるということを受け止めながら。
その先に繋がる未来で、今よりももっと生徒さんが安心してヨガを楽しんでもらえるように。
この最高の学びを最後まで、素晴らしい先生のもと、素敵な仲間と一緒に走り抜けたいと思います。
（余談ですが、悪夢が正夢にならなくてほんとよかった…と思ったのは、これが最初で最後かもしれません。笑）
𓇬𓇬𓇬
《対面レッスン》
奈良・北吉野
少人数制グループ／パーソナル
🕊 木曜｜10:30〜
🕊 日曜｜11:00〜
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《心 no 音》
心がふわっと軽くなる
小さな気づきを綴っています。
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