Studio_goA

Studio_goA 【感じるBE HERE NOW】自分の中の内なる光を
見出せる素晴らしい出会いや発?

[本日6/8(月)-6/10(水)VeganスイーツPOP UP 開催です]いつもstudio_goAをご利用頂き有難うございます。 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄Vegan&Rawスイーツのポップアップ販売を本日、明日明後日の3日間、開...
08/06/2026

[本日6/8(月)-6/10(水)
VeganスイーツPOP UP 開催です]

いつも
studio_goAを
ご利用頂き有難うございます。

 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

Vegan&Rawスイーツのポップアップ販売を
本日、明日明後日の3日間、
開催致しております♪

 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

スタジオ内のショーケースにて
取り揃えております。

スタジオには来られた事のない方も
是非お越しください!
この3日間は、
いつのお時間も開放しております。

どうぞお気軽にお越しください🙏✨

 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

[ラインナップ]

◼︎Vegan&小麦粉不使用シリーズ

⚫︎gfサンドクッキー-ハンディサイズ
・New✨アメリカンチェリー×ホワイトチョコ
・生チョコレート
・宇治抹茶×黒豆×ホワイトチョコ

⚫︎gfケーキ
・苺の酒粕チーズケーキ
・ブルーベリーパウンドケーキ
・New✨キャロットケーキ×レモンフロスティング
・New✨キャロットケーキ×キャラメリゼナッツ
・レモンフィナンシェ

⚫︎gf焼き菓子系
・フロランタン
・ビスコッティ
・New✨アメリカンソフトクッキー×ビーツ
・New✨カカオアメリカンソフトクッキー×バタフライピー

⚫︎Vegan豆乳カスタードマフィンシリーズ
・生レモンカスタードマフィン
・チェリーベリーカスタードマフィン
・マンゴーココナツカスタードマフィン
・宇治抹茶カスタードマフィン

⚫︎他
・Rawチョコレート
・Rawカカオボール
・黒胡麻ホロホロクッキー

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スタジオ入り口ドアより
終日ご自由にお入り頂けます!

(場所)
仙台市青葉区本町2丁目17-21番地
co本町仙台ビル3階

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【Studio_goA(ゴア)】

仙台市青葉区本町2丁目17-21番地
co本町仙台ビル3階
[email protected]



[週末6/7(日)臨時クラス御座います♪]続けることで起こる心と体の変化や楽しさを感じれるヨガ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄臨時 カラダにやさしいヨガ/Tomoe______________基本的なアーサナ(ポーズ))をじっくり呼吸に意識を向...
04/06/2026

[週末6/7(日)臨時クラス御座います♪]

続けることで起こる心と体の変化や
楽しさを感じれるヨガ

 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

臨時 カラダにやさしいヨガ/Tomoe

______________

基本的なアーサナ(ポーズ))をじっくり呼吸に意識を向けながらゆったりとしたペースで動いていきます。

シンプルに無理なく深めていきますので
初めての方はもちろん、最近ヨガを始めたばかりの方
体力に自身がない方でも安心してご参加頂けます。

◼︎日程:
6/7(日)13:00-14:00

◼︎料金:
1.500円
又はチケット1枚/フリーパス可

◼︎講師:
Tomoe

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【Studio_goA(ゴア)】

仙台市青葉区本町2丁目17-21番地
co本町仙台ビル3階

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#自分の道

_6/14(日)体と心を養う食とヨガのWSWomen's wellness"Feminine wellness foods"「Femcare food_フェムケアフード」女性のQOL(Quality of Life)を向上させる時間✨からだ...
01/06/2026

_6/14(日)
体と心を養う食とヨガのWS
Women's wellness
"Feminine wellness foods"
「Femcare food_フェムケアフード」

女性のQOL(Quality of Life)を
向上させる時間✨
からだと心に優しいお話と
カラダとココロに嬉しいヨガの時間

______________

今回のテーマは、
話題の「Femcare food_フェムケアフード」

フェムケア食品で月経や妊活、更年期等
女性特有の健康課題(ゆらぎ)に寄り添い、
食事や栄養を通じて心身のケアを目的とした食品やフェムケア素材を使ったスイーツなどご紹介しながら皆さんとシェアしていきます。

金繭フェムケア商品「MAYURO_マユロ」

アンバサダーでもある講師eveによる
マユロのご紹介と試供品のプレゼント付き🎁

______________

フェムケアとは、
元々は主に月経関連や更年期の症状から起こる
膣まわり(フェムゾーン)のケアなどを指す言葉でしたが、最近は広く女性のQOL(Quality of Life)を向上させるためのものとして捉えられています。

・ホルモンバランスやゆらぎケアとして、
大豆製品に含まれる【大豆イソフラボン】がエストロゲンに似た働きをし女性ホルモンを緩やかに。

・デリケートゾーンや腸内環境ケアとして
【発酵食品】は善玉菌を補い、身体の修復作業に。

・不足しがちな栄養素「鉄分」を補える代表格
【ほうれん草や葉酸】は女性特有の貧血や栄養不足を解決。

これら食材を使った
Vegan&グルテンフリースイーツのご紹介と共に
前半は、ヨガで
ココロやカラダの軸を整えていきます。

皆さんにとって
何らかのキッカケやヒントに
繋がって頂ければ、と思っております。

是非、お気軽にご参加ください!

[Vegan&glutenfreeスイーツご紹介]
※以下↓予定です

・ほうれん草のブレッド@Veganバター添え
・ナッツキャラメリゼが乗ったキャロットケーキ
・カシューナッツを使ったシトラスオレンジのホワイトチョコ

______________

◼︎日程:
6/14(日)10:30-12:30

◼︎参加費:
ドロップ3.000円
チケット3枚/フリーパス可

◼︎担当:
eve


◼︎ご予約:
Instagram下にあります専用ご予約サイトか、
[email protected]
までご予約下さい。

◼︎場所:
studio_goA
仙台市青葉区本町2丁目17-21番地
co本町仙台ビル3階

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【Studio_goA(ゴア)】

仙台市青葉区本町2丁目17-21番地
co本町仙台ビル3階
[email protected]


【7/31(金)-8/2(日)井上英樹仙台クラス開催 】 アシュタンガヨーガを軸に、身体・呼吸・意識・智慧を静かに深める時間。今回の仙台WSは3部構成にて開催。そのうちの8/2(日)に開催する「アーユルヴェーダ × アサナ個別セッション」の...
30/05/2026

【7/31(金)-8/2(日)井上英樹仙台クラス開催 】


アシュタンガヨーガを軸に、
身体・呼吸・意識・智慧を静かに深める時間。

今回の仙台WSは3部構成にて開催。

そのうちの

8/2(日)に開催する
「アーユルヴェーダ × アサナ個別セッション」
の詳細をお知らせいたします。

是非ご興味のある方、
惹かれるものがある方、
何か感じ取った方、

ご参加お待ちしております。

______________

〜 体質・エネルギー・食事から今の状態を観ながら整える時間 〜

「アーユルヴェーダの診断を踏まえ
今の生活状態を観ながら、新たな自分を見つめる
新しい個別セッション」

______________

◼︎日程:8/2(日)

※9:30-より15:20迄の
6名様限定での個人セッションとなります。

※事前に
・ドーシャ(体質)診断シート
・カウンセリングシート
・1週間の食事記入シート
(目安:7/20(月)-7/26(日))
の記載を必要としますので、
セッションご希望の方は、
7/18(土)迄のお申込みとなります。

◼︎セッション時間枠:

(約50分)
①9:30-10:20
②10:30-11:20
③11:30-12:20
④12:30-13:20
⑤13:30-14:20
⑥14:30-15:20

◼︎金額:
18.000円

◼︎お申込み&お問い合わせ
studiogoa45@gmail.com

_________________

【Studio_goA(ゴア)】

仙台市青葉区本町2丁目17-21番地
co本町仙台ビル3階

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#2026

[今週5/31(日)の臨時クラス開催のお知らせ]studio_goAでは毎日多彩なるヨガのクラス満載です。5月最後の週末、お気軽にスタジオに来てみませんか?_________________◼︎5/31(日)10:30-12:00「臨時ムー...
29/05/2026

[今週5/31(日)の臨時クラス開催のお知らせ]

studio_goAでは毎日
多彩なるヨガのクラス満載です。

5月最後の週末、
お気軽にスタジオに来てみませんか?

_________________

◼︎5/31(日)
10:30-12:00
「臨時ムーンフロークラス」
/eve

ムーンシークエンス(月礼拝)は、
副交感神経を優位にし、心身を深い
リラクゼーションと鎮静へと導く一連のポーズ(アサナ)の流れ。しなやかな横の動きや股関節周りのストレッチが多く、むくみの解消や自律神経を整える効果が期待できます。

女性の身体に嬉しい
低糖質カカオバーのおやつ付きです♪

_________________

◼︎5/31(日)
14:30-16:00
「臨時リストラティブヨガとプラーナヤーマ」/acco

ブランケットやボルスターなど補助道具(プロップス)に体を完全に預け、長めにポーズを保つことで深いリラクゼーションと心身の回復を促すヨガ。慢性的なストレスの緩和や睡眠の質の向上に効果的です。

週の終わりに
プラーナヤーマ(呼吸法)と共に整えてから
新しい週を迎えませんか?

_________________

【Studio_goA(ゴア)】

仙台市青葉区本町2丁目17-21番地
co本町仙台ビル3階

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#2026

[井上英樹先生来仙3日間によるWS]毎年、studio_goAに来て頂いてる井上英樹先生 今年も以下の日程でいらっしゃいます!studio_goAが常に英樹先生に仙台にお越し頂いてる理由それは、その柔軟性やブランド力はもちろんの事常に進化し...
28/05/2026

[井上英樹先生来仙3日間によるWS]

毎年、studio_goAに来て頂いてる
井上英樹先生


今年も以下の日程で
いらっしゃいます!

studio_goAが常に英樹先生に
仙台にお越し頂いてる理由

それは、

その柔軟性やブランド力はもちろんの事
常に進化し続ける探究心には
特に惹かれるものがあります。

ヨーガをアサナの練習だけではなく、
様々な方向から取り組まれてる
その淡々とした姿は
誰も真似は出来ないのではないでしょうか?

_____________

7/31(金),8/1(土),8/2(日)の3日間

_____________

今回はアーユルヴェーダも含めた
心、体、生命力を整える
総括的な見解により学べる「ヨーガ」
となります。

詳細は後ほどとなりますが、

ご興味ある方、
アーユルヴェーダに興味のある方、
英樹先生より深く学ばれたい方、

是非、お待ちしております♪

初心者さんこそ大歓迎です。
ヨーガを通じて
ライフスタイルを進化してみましょう!

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【Studio_goA(ゴア)】

仙台市青葉区本町2丁目17-21番地
co本町仙台ビル3階
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#自分の道

[5/25(月)-5/31(日)スケジュール]今週もstudio_goAでは多彩なるヨガのクラス満載です。5月最後の週、お気軽にスタジオに来てみませんか?_________________ 📢お知らせ①📢Tomoe先生のクラス「セルフアウ...
24/05/2026

[5/25(月)-5/31(日)スケジュール]

今週も
studio_goAでは
多彩なるヨガのクラス満載です。

5月最後の週、
お気軽にスタジオに来てみませんか?

_________________

📢お知らせ①📢
Tomoe先生のクラス
「セルフアウェークニングヨガ」が5/26(火)
にございます♪
ご参加お待ちしております!

📢お知らせ②📢
明日5/25(月)朝マイソールは、
eve指導となります。

_________________

[5/25(月)レギュラークラス]

・5:30-マイソール /eve
・9:30-朝のヨガ/Miho
・11:00-マットピラティス/Miho
・14:30-リストラティブとプラーナヤーマ/acco
・18:30-フルプライマリーを楽しもう/eve

_________________

[5/26(火)レギュラークラス]

・5:30-マイソール 「セルフプラクティス」
・11:30-始めようアシュタンガヨガ/代講eve
・13:30-セルフアウェークニングヨガ/Tomoe
・18:30-アシュタンガヨガプライマリー/代講eve

_________________

[5/27(水)レギュラークラス]

・5:30-マイソール 「セルフプラクティス」
・10:30-ビギナーマイソール/eve
・18:30-ゆったりグランディングフロー/Emi

_________________

[5/28(木)レギュラークラス]

・10:30-骨盤コンディショニングヨガ/haru

________________

[5/29(金)レギュラークラス]

・5:30-マイソール 「セルフプラクティス」
・10:00-ヨガ体験会/eve
・13:30-子宮ベーシック/haru
・18:30-初めてみようアシュタンガヨガ/代講eve

_________________

[5/30(土)レギュラークラス]

・5:30-マイソール /eve
・9:15-アナトミック骨盤ヨガ/Lavoe
・11:30-ビギナーアシュアンガヨガ/eve
・14:15-ベーシック&眠りのヨガ/Emi
・18:30-sunao yoga/みつこ

_________________

[5/31(日)レギュラークラス]

・6:00-日曜マイソール/eve
・8:45-親子マイソール/eve
・10:30-臨時ムーンフローヨガ/eve
・13:00-ヨガ体験会/eve
・14:30-リストラティブとプラーナヤーマ/acco

_________________

【Studio_goA(ゴア)】

仙台市青葉区本町2丁目17-21番地
co本町仙台ビル3階

[email protected]




#2026

今週ございます♪5/24(日)体と心を養う食とヨガのWSテーマ「adaptgen_アダプトゲン」_アダプトゲンとは何?聞いた事あるけれど何?聞いたことない…からだと心に優しい食のお話とカラダとココロに嬉しいヨガの時間ゆっくり動くヨガと美味し...
21/05/2026

今週ございます♪

5/24(日)
体と心を養う食とヨガのWS

テーマ
「adaptgen_アダプトゲン」

_アダプトゲンとは何?
聞いた事あるけれど何?
聞いたことない…

からだと心に優しい食のお話と
カラダとココロに嬉しいヨガの時間
ゆっくり動くヨガと
美味しいVeganスイーツで
週末の新しい過ごし方を。

______________

テーマは、
話題の「adaptgen」アダプトゲン

心身のストレスに対する抵抗能力や
適応力を高め、
疲労軽減や自律神経のバランス調整をサポート
する天然のハーブや生薬の総称で
今話題のワード。

ストレスホルモン「コルチゾール」の調整や
疲労回復、免疫力向上、精神的な安定、エネルギー向上等が期待されます。

身近なものでは、
高麗人参やホーリーバジル、
ゴジベリーやマカ、アシュワガンダ、抹茶等が
挙げられますが、

その中でも摂り入れやすい食材やお飲み物、
素材を使ったVegan&glutenfreeの
スイーツと共にご紹介します。

・小麦不使用抹茶のガトーショコラ
・ゴジベリーのスコーン@Veganバター添え
・リコリス&ジンジャー豆乳ジュース


前半は、ヨガで
ココロやカラダの軸を整えていきます。

皆さんにとって
何らかのキッカケやヒントに
繋がって頂ければ、と思っております。

是非、お気軽にご参加ください!

______________

◼︎日程:
5/24(日)10:30-12:30

◼︎参加費:
ドロップ3.500円
チケット3枚
フリーパス可

◼︎担当:
eve


◼︎ご予約:
Instagram下にあります専用ご予約サイトか、
[email protected]
までご予約下さい。

◼︎場所:
studio_goA
仙台市青葉区本町2丁目17-21番地
co本町仙台ビル3階

 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

【Studio_goA(ゴア)】

仙台市青葉区本町2丁目17-21番地
co本町仙台ビル3階
[email protected]


[2026年6月のヨガスケジュール]6月 水無月。studio_goAでは多彩な講師によるクラスを毎日展開しております。皆様の「今」に合ったヨガに出会ってください。まずは、お気軽にスタジオへ♪ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄📢お知らせ①📢...
19/05/2026

[2026年6月のヨガスケジュール]

6月 水無月。

studio_goAでは
多彩な講師によるクラスを
毎日展開しております。

皆様の「今」に合ったヨガに
出会ってください。

まずは、
お気軽にスタジオへ♪

 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
📢お知らせ①📢

7/4(土),5(日)
井上英樹先生
仙台での2日間WS御座います♪
詳細後ほどです!

_________________

📢お知らせ②📢

ゆっくり学んでいく大人の感覚講座
6/21(日)夏至の日より始まる
「身体感覚を育てる〜 
シュタイナーの12感覚論講座と実践初級ヨガ」

引き続き
ご予約お待ちしております!

_________________

◼︎6月の臨時クラス

_6/14((日)
・8:45-10:00親子マイソール/eve
・10:30-12:15臨時「食とヨガのWS」/eve

_6/21(日)
・6:00-9:00日曜マイソール/eve
・14:30-16:00臨時リストラティブとプラーナヤーマ/acco

_6/28(日)
・6:00-8:45日曜マイソール/eve
・8:45-親子マイソール/eve

 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
◼︎6月の休講クラス

◉毎週火曜6:00-7:00「朝の目覚めのヨガ」Hiro
◉毎週水曜9:15-10:30「筋膜リリースヨガ」Hiro

・6/2(火)11:30-はじめようアシュタンガヨガ/Hiro
・6/2(火)13:30-セルフアウェークニングヨガ/Tomoe
・6/6(土)14:15-ベーシック&眠りのヨガ/Emi
・6/7(日)6:00-日曜マイソール/eve
・6/27(土)15:45-子宮オールレベル/haru
・6/27(土)17:00-アライメントヨガ/haru
 
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
◼︎6月の隔週クラス
 
・月曜14:30-
「リストラティブとプラーナヤーマ」acco
6/8(月),15(月),29(月)

・月曜18:30-
「アシュタンガプライマリーを楽しも」eve
※6月は毎週開催でとなります!

・土曜9:15-
「アナトミック骨盤ヨガ」Lavoe
6/13(土),27(土)

・土曜9:30-
「ビギナーアシュタンガ」eve
6/6(土),20(土)

・土曜18:30-
「sunao yoga」みつこ
6/6(土),13(土),20(土)
6/27(土)のみ18:00-スタート‼️

 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

【Studio_goA(ゴア)】

仙台市青葉区本町2丁目17-21番地
co本町仙台ビル3階
[email protected]


#自分の道
#6月

[今週急遽開催クラスのお知らせ]いつもstudio_goAをご利用頂き有難うございます。以下、開催が決まりましたクラスです!是非、土曜の午前体と心のケアしませんか?ご参加お待ちしております。_________________◼︎5/23(土...
19/05/2026

[今週急遽開催クラスのお知らせ]

いつも
studio_goAをご利用頂き
有難うございます。

以下、
開催が決まりましたクラスです!
是非、土曜の午前
体と心のケアしませんか?
ご参加お待ちしております。

_________________

◼︎5/23(土)
9:15-10:45
「アナトミック骨盤ヨガ」
Lavoe

_________________

Lavoe先生のクラスは
隔週土曜
9:15-10:45「アナトミック骨盤ヨガ」
開催しております。

5月は、
5/23(土),30(土)

6月は、
6/13(土),27(土)

とございます!
ご興味のある方、
Lavoe先生が丁寧に教えてくださいますので
ご安心して受講頂けます♪

_________________

【Studio_goA(ゴア)】

仙台市青葉区本町2丁目17-21番地
co本町仙台ビル3階

[email protected]




#2026

住所

仙台市青葉区本町2丁目17-21番地 Co本町仙台ビル3階
Sendai, Miyagi
980-0014

営業時間

月曜日 07:00 - 20:00
火曜日 06:00 - 20:00
水曜日 06:00 - 20:00
木曜日 07:00 - 20:00
金曜日 07:00 - 20:00
土曜日 07:00 - 19:00

アラート

Studio_goAがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

事業に問い合わせをする

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